おはよ!!久しぶり★

増えちゃったのね･･
だけど今のmamabonさんならちゃんと修正できると思うよ!!!芯がすごくしっかりしてるもん!!

とうとうお酒がなくなったので私もダイエットモード全快でいこうと思ってます!!
だらだら生活続けるのはやっぱりダメだね。目標まで絶対落とすよ!!!

mamabonさんも増えた事でめげずに頑張ろうね!!!

こんにちはー☆

わたしの母は出産より何よりつわりがしんどかった、と云う程つわりで苦しんだらしくて、わたしもつわりに泣かされるのかなあ、と思ってたら全然平気でした。
つわりで食べられない、戻してしまう、と云うことが殆どなかったので、急に食欲旺盛になることもなかったのかなあ、と思ってます。
mamabonさんは入院される程キツかったんですか！？　やっぱりつわりが酷いと大変なんですね…。

本当にお菓子全般大好きです。甘いものも辛いものもなんでも。
野菜とかは好き嫌いが多いのに、なんでお菓子に好き嫌いはないんだろう、と思います…。
そう！　家にあると食べちゃうんですよ！　だからダイエットを始めてからは買わないようにしてたんですが、来客があるときだけ買うんですね。それの残りが誘惑してくるんですよね…。

改めて、お誕生日おめでとうでした♪
なんだかわたしまで嬉しいです（*´▽｀*）
これからも元気に育ってくれればいいですね。

まだ出産してもないのに、本屋に行けば子育ての本を読んでるんですが、やっぱりそう簡単にもいかないよ、と思うんですよね。ご近所さんや妹を見てると。
だからmamabonさんの経験談はホント参考になりますよー。宜しければこれからも色々教えてくださいね。

おはよー
mamabonさんは大変な生活環境なんですね。
それではまともに朝食をとるのも難しいですね。
旦那さんの仕事では仕方がないことですよね。
ドカ食いをやめているんですね。
私も気を付けているところです。
でも昨日は久々のキムチ鍋に我を忘れて食らいついていました^^;
人に言える立場じゃないんですよね。
最近体重も増えてるし。
ｶﾞﾝﾊﾞﾛ

私もｽﾄﾚｯﾁは苦手です。
でも外出してやるのも出不精のせいでやる気がでません。。。
家でできることを探してしまいます。
長続きしないのは私も同じです。
楽なものしか続きません。
続けようと思っても忘れてしまうし･･･
いろんなﾒﾆｭｰをｲﾝﾀｰﾈｯﾄで調べてそれを一週間毎日違うものをやっていくってのはどうでしょう？
飽き性の方にとってはいいと思いますよ。
たまに休みの日を設けたりして♪

こんにちはー☆

今日は１歳の誕生日ですか？
是非是非楽しんでくださいねー。

妊娠すると味の嗜好が変わるって云いますよね。
でもわたし、そんな感じがしないんですよね。
つわりがなかったからかなあ。

チョコレートはやめられない、と云うか、お菓子全般が駄目なんですよー。
ついつい食べ過ぎてしまって。

確かに子供は云いなりになんかならないですよね。
それが子供だし。
ホント、母は強し、ですね。
mamabonさんとお話してるとわたしもこんな母親になろうと、勉強になります♪

こんにちは★

心配してくれてありがとうね〜(*^-^)
最近何だかバタバタと忙しくって^^;
毎日体重計には乗ってるんだけど、ここに書きに来る時間がなかったよ〜。

mamabonサン頑張ってるね〜。
私も見習わなくちゃだわ^^;

こんばんわ。
早速来ました。
起きてたんで^^
そうですか朝は苦手ですか。
私も朝起きるのがまず苦手で生活リズムを改善してみたんです。
子供と一緒に早く寝たら当たり前だけど次の日起きれて、それが続くようになって朝ごはんも食べれました。
　
踏み台昇降は今日は子供が早く目を覚ましてしまったので（お昼寝）45分しかできなくてその後のストレッチやﾌﾟﾁ筋トレも全然だったんですけどいつもだったら1時間やってます。
地味で単純な運動ですけどその間は携帯でゲームしたり好きな音楽聴いたりして暇をつぶしているんです。
そして水を2L飲むようにしたら17日で2.5kg痩せました。
でもこのまま順調に行くのかは不明ですけど^^;
やっぱりやってみないと始まらないです。
気合だけじゃなくて行動に移さないとって実感してます。
最近私が反省することは朝起きるのがまた遅くなりかけていることと、間食の摂りすぎです^^;
風邪をひいたのをきっかけにダメな習慣まっしぐらですよホントに。
自分にできることからやってみるといいと思います。
くれぐれも無理は禁物ですよ☆
ストレスを溜めるのなんてもってのほか。

色々また偉そうに言ってしまいましたが明日からもまた頑張りましょう！！

暇なときにでも又遊びに来てくださいね♪

初めまして。
通りすがりと思ってください。
なかなか運動が思うようにできないみたいですね。
私もatamiさんと同じで天候も身だしなみも気にならない踏み台昇降をやっています。
これならいつでも家の中でできるのでｵｽｽﾒですよ。
それから朝ごはんは必ず食べた方がいいです。一日のｴﾈﾙｷﾞｰ源ですから、たくさん食べても太りませんし。
昼食は外食が多いんですね。
ここは本気を見せて自炊して経済的にも体にも優しくしてみるのはどうでしょうか。
おせっかいかもしれませんがお役に立てることを祈っています。
同じママとして頑張っていきましょう。
私も旦那を見返したいんです^^
そしてお姫様抱っこをさせるのが夢です。

こんにちはー☆

７６ｋｇ台（しかも前半！）おめでとうございます！
努力の結果ですねー♪
わたしも見習わなくちゃいけないんですが、主人からもらったビックルを飲み干し、チョコレート食べてます…。

逆にメロメロになっちゃう方が多いのかな？
今はもう姪っ子にすらメロメロですよ。
自分がこんな人間だったのか、とビックリする程に…（笑）

ホント、妊娠中って皆優しいですよね。
身内だけでなくお店の人なんかも優しいから申し訳なくなっちゃったり。
でも確かに赤ちゃんを連れてる人には優しくないかも。
泣いたりしたら凄く鬱陶しそうにしたりする人いますよね。
妊娠した今はああ、大変だなあ、と思えるけど、経験してない人には鬱陶しいだけなんでしょうね。
もうすぐ悲しい現実に直面しなくちゃいけなくなるんだなあ…。

おはよ〜

完璧なダイエットモードだね!!!何だか私もそんな時代があったなと昔を振り返っちゃうよ･･･

mamabonさんのやる気を分けてもらいたいよ。。

だけど子供2人の面倒見ないといけないし無理しちゃダメだよ!!!

こんにちはー☆

逆戻りって結構ショックですよね…。７６．９ｋｇと７７．０ｋｇだったら１００ｇしか違わないんだけれど、でも微妙にショックですよね。
でもでも折角の結婚記念日だった訳ですし、仕方ないですよ！
１年に１度の記念日くらいは楽しまなくちゃ！

確かに食事制限だけのダイエットは難しいですよね。
基本の量を超えるとすぐに増えちゃうし。
また出血しても困るので、今は極力控えてますが、無事出産したら子供を連れて散歩したりする予定です。

実は、子供が欲しい、なんて思ったことがなかったんですよ。
それがいざ妊娠したらメロメロです（笑）
胎動を感じる度に幸せな気分になり…。
出産が怖くて仕方なかったんですが、今は頑張る気満々です。

妊娠発覚した途端に皆が優しくなったんで最初はホントびっくりでした。
でも最近はそれに慣れてしまったんで、出産したらその分大変でしょうね。
ホント、今のうちに甘えちゃおう♪

おはよ〜

76�台おめでとう☆
ﾎﾝﾄ頑張ってるよね!!!

毎日ここを覗くのが楽しみです。

私はお酒を飲むために毎日運動して増えないように努力してるようなもんだよ･･･減らす意欲がなくなってきてしまった。。。(減らしたいんだけどね）

朝は今日は飲まないぞ!!と決意するんだけどなかなか意思が弱くて。

だけどmamabonさんに負けないように私もちゃんとがんばろうっと!!!

こんにちはー☆
連続書き込み失礼します。

自分では無理してるつもりじゃないからわからないんですが、でも負担が掛かってることもあるんでしょうね。
だから最近は何をするにしてもゆっくりするようにしてます。
お風呂掃除は主人にやってもらってたり(´艸｀)

最近ははっきり胎動感じるようになりました。
胎動ってホント幸せを感じますよね。
主人が触ってるときに動くと更に幸せを感じたりして。
３人で繋がってるような気がするんですよ。

しかし妊婦って楽ですよね。
皆ホント凄く優しいんですよ。
出産後が怖いなあ（笑）

７６ｋｇ台突入ですね。おめでとうございます。
７０ｋｇ台前半になるのももうすぐですね。
お互い頑張りましょうね。

こんにちはー☆
また書き込みしてくださってありがとうございます。凄く嬉しかったです♪

今は体調ばっちりです。
と云うか、出血した日も体調は全然問題なかったんですよ。
自分が気付いてないだけで無理してたのかもしれないですね。
mamabonさんの仰るとおりボチボチいきますね。

やっぱり名前が決まると愛情も増しますね。
胎動を感じる度に主人と話し掛けたりして。
主人も嬉しそうにお腹触ってます（笑）

暑くなってきましたし、生理中は大変だと思いますが、無理せず頑張ってくださいね。
わたしも次の検診までに増えた体重を戻せるように頑張ります！

おはよ〜

体重が毎日変化あるのって嬉しいよね＾▽＾
この調子でどんどん頑張れ〜!!!

初ウォーキングはどうでしたか???

おはようございます。ご無沙汰です！
漸くネット環境が整ったので更新再開しました。
これからまた仲良くしてくださると嬉しいです。

５月は順調に体重減ったんですねー。
羨ましい！
わたしは日記を離れていて気が緩んだ所為か、悲惨な結果です…。
ってそれだけわたしはぐーたらして、mamabonさんは頑張られてたってことですよね。

赤ちゃんの性別はどうやら男の子のようです。
５月の検診でもたまたまらしきものがわたしにも見えました。
漸く名前も決まったんですが、名前で話し掛けると一層愛情を感じますね。

この１箇月のことを書き連ねると大変なことになってしまうのでこの辺で…。
今月からまた宜しくお願いします。
一緒に頑張りましょう！