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梨花   7/11 09:12

おはようございます♪バイト先働きやすい環境ぽいですね〜。スーパーの事務かぁ。パソコン使えるの、いいなぁ☆あたしは今のバイトあまり環境がいいとはいえないから( ̄. ̄;)
ダイエットは本腰入れて頑張らないと本当にやばいです。それくらい体が違うのだ。ちゃんと運動&食事しないとダメだね。。。実感。
では今日こそ1日ダイエットディにします☆頑張ろうね^^

まさっぺ   7/11 06:49

おはよ♪
昨日、TV見た後早速、ストッキング切って作ってみたけど、これで二の腕が痩せるなら楽だな。って感じだよ。私もやっと停滞が動いたみたい。
ハートのマークかわいいね。

有未   7/11 00:23

こんばんは^^下がってるねぇ♪毎日の運動の成果がでてるよね!この際だからあたしもエアロバイク買っちゃおうかしらo(*^▽^*)oあはっ♪

miduki   7/10 22:00

こんばんは♪
いつ見ても、ペコ☆さんのグラフはいい感じだねえ。私は相変わらず横這いです。。
縁日のバイト、楽しかったよー。主に子供相手に綿飴作ったり、金魚すくいやヨーヨー釣りの受付してた。
ペコ☆さんは色々バイト経験があるのね。もっと色々経験してみたかったなあ。
明日から1泊で旅行に出かけてきます。息抜きだと思って、気を抜きすぎない程度に羽目を外して来ようと思ってます。

なな   7/10 21:55

こんばんは♪
ペコちゃんも、緩やかながら確実に減ってるね。運動には本当に感心しちゃう!
そうそう、明日の朝はカレーです♪楽しみ(^^)

  7/10 21:41

こんばんは^−^
心身ともに充実してるんだね〜《《《《♪♪(*´▽`*)ノ゛私の職場は雰囲気はそれほど・・・(苦笑)。体制的にも人手不足のため 結構きついの(^^;; ε〜( ̄、 ̄;)ゞフー
けど 気分を上手にコントロールしないと たぶんストレスたまる一方だから がんばります^−^
たまに愚痴ったりしたら 聞いてね(゜ー゜;Aアセアセ 

ゆうぱんだ☆   7/10 21:26

ついし〜ん。
ベトナムモカシェイクは、ロッテリアで100円だったので飲んでみたんだけど、甘かったよぉ…。 ベトナムコーヒだから、コーヒーに【練乳】が入ってるんだと思うよ。ダイエッッターには×だね(>_<)

ゆうぱんだ☆   7/10 21:22

こんばんわ〜☆PMSは、【お月様】昇ってないけど、少し落ち着いたよ(^0^)v一時期、浮腫みが酷くて…。でも、ふと思ったんだけど、PMSじゃなくて風邪の影響と暑くなって来たので、水分の取りすぎかも!?

ぱいなっぷる   7/10 18:56

こんにちは!健康診断いってきました。わかっていた体重だけど、ガーンでした。これからまた、頑張るぞ!
私なんて、毎日挫折しそうな気持ちと、ここで諦めたら、後悔するぞ!って気持ちの繰り返しだよ。
ペコさん程じゃないけど、まだまだ先が長くて、よく、凹んでます。
目標の自分の姿を思い浮かべて、GO!!!

  7/10 12:58

こんにちは^−^
1日にバイト2回って変わってるね^−^
前にやったことあるのか〜。何だか雰囲気のよさそうな職場でうらやましいな。うちのところは研修とかもないから そのつど わかんないことがあれば聞くのね>< けど聞くときも回りに人がいなかったり お客さんは待たせないようにしなくちゃいけないから 結構気をつかうわ(;^_^A  しかも今朝から大雨・・・こんな日は行きたくないなあ〜>< でも駄目ね>< 気もちがへこむと!! ペコ☆ちゃんみたく前向きにがんばる努力をします^^ 今日もがんばろうね!

tommi   7/10 10:55

そうやんな!!
サイズダウンしてる事を信じて頑張るわ!!
今日は、夕食も外食でしかも泊まりやから増えちゃうかな(^^;
まー、停滞期気分を転換するいい機会かも♪
ぺこりんもバイトガンバレ☆

tommi   7/10 10:20

おっは☆
くぅぅ・・・。
ぺこりんめっちゃ減ってる・・・(T_T)
私停滞期・・・。
なんか自分の体が筋肉に変わりつつあるってわかってても目に見えて効果がないとちょっとね(^^;

そっか、部活かー。引退したら太るってゆうしね。でも部活で鍛えた根性だったのね。ぺこりんの頑張りは。なんか妙に納得したりして・・w

えみぼう   7/10 08:36

おはよう!昨日の日記に目標までが書いてあったけど、もう半分まで来たんだね。私は1/3をやっと超えたところだけど、最近出来た全期間のグラフ見てるとちょっと停滞してもここまで来たんだあって、自分に自信が出て来るようになったよ^^ そうそう、ドリンクは千葉近郊でしか手に入らない、まずいと評判の・・ドクターペッパーでした・・(笑)

ハニーバンズ☆   7/10 05:20

ぺこチャン☆順調だねー♪今月もこのまま行けば、目標達成できそうだし。バイトも楽しいみたいで良かったね(^^)しかも、パソおいてあって自由に使えるなんて、いい環境だヨ♪ 

  7/10 00:03

こんばんは^−^
バイト先にもパソコンがあるんだね〜。いいなあ^^ 仕事のほうは慣れてきたかな? 私は入って1ヶ月もたつというのに 覚えることがおおすぎて まだまだ駄目だわ(;^_^A アセアセ・・・ でもあんまり神経質にならないように心がけてる^^ そのうち 一人の時もあるらしいから 結構不安なんだ(/ー ̄;) ε〜( ̄、 ̄;)ゞフー うまくできるかしら??
明日もがんばろうね!