追伸。私のBBSに↓と同
じメッセージがあるけ
ど、私が先程間違え
て、入力したものなの
で、気にしないでね〜
♪

これこれペコちゃん！
私とは付き合いが長い
んだから私のことは知
ってるでしょ？私がガ
クンと落ちるとグィン
と急増することを
(>_<)。今日なんてラン
チバイキングだし、明
日は体重を量れないか
も(T_T)。もしも明日、
私が逃避していたら
「こら〜！」って叱り
に来て〜！！

おはよう！今日は動き
回るのかぁ〜！ペコさ
んなら、減り始めると
早いから^^;私は今日は
外食だ〜〜。でも久々
なので食べてしまう。
きっと。今月もまだ少
しあるからお互い頑張
りましょうね！

こんにちはー。今日
生理になってしまっ
たので、今後グラフ
は上がっていくか現
状維持で下がってい
くことはなさそうで
す。ペコ☆さんはな
んだか結構大変そう
ですねぇ。彼氏さん
の家にいってそこで
朝食を作ったりする
なんて。彼のためだ
けじゃなく、彼氏さ
んのご家族の分まで
作ってるなんてえら
いですよ。

ペコさんご無沙汰して
おりますっ!!
彼氏
さんと会えたんですね
♪おめでとうですっ
っ!!あ、話題が古いと
かいわないでください
(´д⊂)やっとネットで
きたんですよ(笑)これ
からまた頑張ります!!
また、お邪魔します★

ペコ☆ちん、こんばん
は♪私の方はなんとか
減りました。でもペコ
☆ちんは今月頑張って
るじゃない！私は今月
ダメダメだもん（>_<）
停滞期も頑張ればその
うち抜けるし！気長に
頑張ろうね(*^o^*)

ペコ☆ちゃん、こん
ばんは！順調に減っ
てて羨ましいぞっ＾
＾；ミントちゃんも
やる気がみなぎって
るしねっ＾＾２人の
ヤングパワーに乾杯
だぁ〜♪(笑)姉さん
も負けずに頑張るっ
っっ＾＾

うん！！がんばろうッ
★☆★仲間がいるとや
る気がでるな〜♪下ッ
腹のサイズ測ろーっ
と。ショックをうける
だろうけど…１０日後
の自分を思い描いて★
頑張ろうね〜p(^-^)q

名前の間違いなんてぜ
んぜん気にしないよ〜
(＾-＾）それより、ス
パスパ凄いっっ！！興
奮冷めやらずでみんな
に、言ってるんだけ
ど、１０日間で下ッ
腹−１１ｃｍって凄い
よね★早速今日から始
めたよ！！がんばろう
っと♪

ただいま＾＾今日は阪
急百貨店でL･LLサイズ
バーゲンやってた！手
持ちが少なくてあんま
り買えなかったけど、
ラッキー♪土曜日も行
こうｗ有未の家の近く
にね、大型アウトレッ
トがあるの。アウトレ
ットっていっても別に
服自体分かるような悪
い所ないの（＾＾;そこ
にGAPとか有名なブラン
ド一杯入ってて安いの
＾＾半額以下！りんく
うプレミアムアウトレ
ットっていうところ＾
＾重宝してます(｡-_-｡)
ﾎﾟｯ

バイク、さっき届いた
よ。私もバイク仲間で
す。静かでいいね。明
日も頑張ろうね。

こんばんわ★最近忙し
く日記をさぼり気味で
した。（体重だけは計
ってきて書いてたんだ
けど。月末に向かって
何気に減ってきていて
嬉しいんです♪ペコち
ゃん、なんだか色々雑
用大変そうで・・・
(^^;;;でも勉強もある
しがんばってるね。今
月もあと少しだから目
標いけるようにがんば
ろ―-

書き込みありがとう♪
一緒に頑張ろうって
言ってくれてうれしか
ったです＾＾
いつも一人でやってる
と、リバウンドがすご
くて。
停滞期に負けてしまう
んです　汗
励ましあって、目標達
成しましょう☆
これからよろしくね＾
＾

あたしも〜♪ゆがみ
を治す本買ったよ
〜！！オールカラー
のやつ☆１ヶ月くら
い前に買ったんだけ
ど、ちょっとしか見
てない…(-_-;)ダイ
エット日記も始めた
ことだし、有効活用
しなくちゃ★
お茶はちょっと癖が
あるけど、まずくは
ないよ(^^)v
ゆがみ治しもダイエ
ットも一緒にがんば
ろ〜★

おはようございまぁ
す☆すごく理想なん
です、彼氏と長く付
き合うと言うのが！
めちゃめちゃ憧れて
ます♪就職活動決ま
られたんですね。い
いなぁ・・・。あた
しは今真っ盛りです
(の割りに寝坊してサ
ボりまくってますが
／笑）今月も後ちょ
っとですね。せめて
終る時は今月最低体
重くらいを記録した
いもんです。オール
ブランって何もかけ
ずに食べてるんです
か？あたしは、家に
買ってあるんですけ
ど、微妙に避けてま
す・・・ちゃんと朝
ごはんをオールブラ
ンに変えたいんです
けど、おいしい食べ
方ってありますか？