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  12/01 00:38

こんばんわー。ついに、12月になっちゃったね〜。あっという間に過ぎていくんだろうな。。残り1ヶ月がんばろーねー♪

  12/01 00:24

今月もよろしくね〜!!
来月は彼と京都か〜!!
いいね〜^−^
やっぱり 楽しみがあると やる気も違うもんね^^
わたしは当分楽しみがないかも><
(´;ェ;`)ウゥ・・・
今月も一緒に頑張らせてね^−^

  11/30 23:03

こんばんわ!来月気を引き締めてがんばりましょう!

有未   11/30 22:48

ヾ( '∇' )コンバンハ♪
昨日今日と豆乳バナナじゃなくって、ニンジントマト柿入れちゃって飲んじゃってまっす。はっきり、不味いwけど、お腹の調子は良いかもかも!他の栄養も取れそうな感じで^^
あ、もうすぐ彼氏ができそうです(≧∇≦)キャー♪

まさっぺ   11/30 18:56

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
やっぱり増えちゃってたのねぇ。でも身体って正直で最近は0.5kgぐらい増えても分かるよねぇ。
私もいつも計ってるサイズ一応計ってみたら何処も全く変わってなくって凹んだわぁ。
お互い来月も頑張ろうねぇ。(^_-)-☆
元バイト先からの電話何だったのぉ?

  11/30 16:36

ヽ(^0^)た(^。^)だ(^-^)い(^O^)ノま
ペコ☆ちゃん 楽しかったのね〜!!
わたしも 疲れたけど 楽しかった^^
さあ つぎは何を楽しみに仕事がんばろうかな〜><
(´;ェ;`)ウゥ・・・
バイト先から電話!? なんだろうね〜>< もしかして給料とか(;^_^A アセアセ・・・
また夜来るね〜!!

こいん   11/30 15:34

こんにちは〜!!
今日はね、お昼たくさん食べること分かってたし、その反動が身体に現れることも分かってたから(^^;朝のうちに色々測定しちゃった。10日に1回、メジャーもって身体のいたるところのサイズを測ってるのよね。夕食&入浴後の測定にしなくてよかったぁ(^^;
あと数時間で今月も終わりだね。最後まで無駄な抵抗続けて昼間で増えた分の体重をなんとか少しでも巻き返せるように頑張るよ!!

有未   11/30 12:21

こんにちはぁ♪
何か痩せて周期が変わったぽくって、いつもより1週間早いよぉ(>_<)生理前って知ってたら、ガツガツ食べなかったのに(;_;)
けど、これが終わったら痩せ週間!頑張ろうね!!ムヒョ☆

巨大なとど   11/30 11:11

おはようございます(^_^)
私も、昨日、急上昇。でも、とりあえず、今月の最終日、なんとか、がんばって、また来月から、再スタートだよ。(^_^)

  11/29 23:05

ペコさんこんばんわ!楽しめたみたいで何より^^これからまたがんばりましょう♪

ゆら   11/29 15:12

ペコちゃん、おかえり♪TDRすごく楽しかったみたいで何より^^TDLもTDSも行ってきたんだ!いいなー。私もデートで行きたいなぁ…ダイエット頑張らないと…(笑)クリスマス&20周年のディズニー、綺麗だっただろうな♪

最近まったりとしかダイエットしてないけど、自分のペースが掴めてきた感じだよ。ゆっくり頑張るよー^^
来月も一緒にダイエット頑張ろうね♪ではでは^^

まさっぺ   11/29 13:18

(^-^*)/こんちわぁ〜♪
雨降られなくて良かったねぇ。一日ずれてたら今日は雨だもんね。
私は夜のディズニー行った事ないんだぁ。いまだとクリスマスで綺麗だろうねぇ。いーーっぱい楽しめたみたいでよかったねぇ。でも電車で行ったなんて…。帰りは結構しんどかったでしょう。
うちからでも2時間ぐらいは掛かるもん。
今うちにディズニーの商品券が3000円分あるの。それ使いに行きたいって旦那にモーションかけてるんだけど、異動が12/3で落着く頃年末年始で大忙しだから来春ぐらいになっちゃうかなぁ?でもシーはまだ行ってないから行きたいわぁ。旦那は会社で行ってるからね。
体重は生理が来たから水分が抜けたんじゃないかなぁ。ラストに目標達成できれば今月もOKなんだけどね。
ペコちゃんも今日から生理だったらきっとグラフの体重ぐらいに直ぐ戻るわよ。

こいん   11/29 11:23

おかえり〜!!
すごい楽しかったみたいだね(*^^*)いいな、いいな♪ギョウザドッグ、前に遊びに行った友達もおいしかったっていってたんだ〜。私も行ったら食べてみなくちゃ。TDLの方の「イッツ ア スモール ワールド」が私は1番のお気に入り♪人形かわいいんだもん。
TDSも行ってみたいなぁ。とにかく楽しめたようで何よりだね(^^)v
そして旅行中に女の子に当たらなかったみたいで、それも何より(笑)

今日からまた少しずつがんばっていこ〜ね☆

巨大なとど   11/29 10:20

おはようございます(^_^)
いいなぁ。楽しそうで。このシーズン、行きたいんだけど、いつも行けないのよねぇ。うらやましいよ〜。
今日は、私は、朝からおでかけ。食べまくり、飲みまくりしてきますです。(^-^)

こいん   11/29 00:22

こんばんはぁ☆
TDL&TDSの旅、楽しんでるかな?いいなぁ、私も絶対彼氏と行くんだ!!私の卒業旅行なんてどうかなぁって思ってる。まだこれからあと1年学生生活残ってるけどね(^^ゞ
帰ってきたらお土産話たくさん聞かせてね♪