私はぜーんぜん減って
ません。　食べ物も食
べたいものばっかりだ
し。はぁ。。同じ身長
で体重も同じくらいな
のでがんばりましょう
ねえ。　

田楽うまそ〜〜〜。し
ばらく食べてないわ
ー。風邪は今朝ぶりか
えし気味だったんだ
ー。けど会社来ちゃっ
た（笑）私もフライ好
きよー。最近食べてな
いな。。。

お通じの件だけど、
順調だよ。最近、毎
日はヨーグルト無理
なんだけど、それで
も順調。野菜中心の
食事のおかげかも！
あ、偶然にも、私も
今、コンニャクの味
噌煮にハマってま
す。カロリー低くて
おいしいよね！これ
また便秘によさそう
だしね。

では、またきます〜

妊婦生活・・確かに
大変だった・・その
頃は横浜に住んでい
たのだけど、汗ダラ
ダラでした・・・３
０日が予定だったん
だけどお盆に生まれ
ちゃって・・・。実
家が福島で、まあ、
横浜よりは良かった
けど、やっぱり暑か
ったね・・二人目と
か考えています
か？？

お祈りありがと〜☆も
う大丈夫になっちゃた
よ（笑）けど今日は帰
りに歩くのよしときま
ーす。すんごいがくっ
ておちたね☆すごいす
ごい！！！

若いママさんで驚き
ましたけど同じ一歳
の娘がいるんですね
♪体重も私の目標体
重だわ〜、どちらも
羨ましいな♪うちは
Ｈ１３．８つき生ま
れです。同じくらい
ですよね？？これか
ら、ヨロシクお願い
します☆

こんにちは♪朝にカ
キコしたんだけど、
エラーになって書き
込みできなかった
の。ショック〜！！
でも、ドカンと体重
が落ちていてすごい
と思いました。私も
がんばるぞ〜！お互
いに刺激しあうのは
ほんとにいいな〜と
つくづく実感。また
来ますね。

私なんて意識薄れっぱ
なしよ〜。何度も言う
けどいいなあああ40ｷﾛ
台！！！私も追いま
す！！！（笑）ビール
のみ過ぎちょいと反省
♪

きすけさ〜ん、あせら
ずあせらず、このまま
いけば半年後には最終
目標に到達して、服を
きこなしてるんだか
ら〜。同い年同士、お
肌や髪やら、たるみや
らを優先にしようじゃ
ないですか！＾＾ねっ

おひさしぶりでーす♪
ダイエット開始から1
ヶ月ちょっとで−6．
6kgってすごい！！！
尊敬です〜！　私は怠
け者なのでなかなか落
ちてくれないです
（涙）今月末に里帰り
帰国の予定なので、そ
れまでに痩せたいと思
ったけどなかなかそう
もいかないです（涙）

今日は久々に外食し
てしまったし、便通
もなし。明日の体重
がこわいわ。
そそ、うちの子も下
は１歳８ヶ月の♀だ
よん。上は５歳だけ
どね〜。なんか、子
供たちがワーワー言
うのがうるさいか
ら、寝付いた後にが
つがつ食べちゃうこ
とがあるの。下の子
が起きていると自分
はゆっくり食べれな
いし、すごい早食い
です。本当はゆっく
り食事して満足感を
味わいたいのにな
あ。そんなことって
ない？

はろー。食べ物の執着
はどんな感じ〜？お昼
少ないとそうなっちゃ
うよね。信玄もちはし
らないなぁ。でも、黄
な粉と黒蜜なんて、と
ても体によさそうじゃ
ん。おもちがどんなの
かわかんないけど、ア
レンジして自分でも挑
戦できそう★レシピ考
えてみるかなぁ。←暇
人です。私はお腹が通
行止めになっとりま
す。（ＴＴ）

おっまた戻ってるね☆
運動も回数すんごいよ
ねぇ。私も15m位っか泳
げないよー。息継ぎし
たら絶対溺れる（笑）
明日は子供連れて動物
園だー。もう大きいん
だけど、行きたいって
いうからさー。歩いて
20分位の所にあるんだ
ぁ。帰りにピザ食べる
約束してて、そうする
とﾋﾞｰﾙももれなく付い
てくる（笑）やばめ
〜。

分かる！ある日突
然、狂ったように食
べ物に手を出して自
己嫌悪になって、そ
れがストレスでまた
食べ始めるというパ
ターンはダイエット
にはつき物だよね！
体重が減って楽しい
時期が過ぎるとよく
あることだよね！
きすけさん、私とほ
ぼ同じ体系だから言
えるけど、今は「指
を指されるような体
系」ではなくとも、
あと少し痩せたら雰
囲気変わってスッキ
リすると思うの。私
も自分に言い聞かせ
て頑張るよ！一緒に
スリムになりましょ
う！

体重ってさ、あっっっ
という間に戻るよ
ね・・・悲しい位
さ。。75分の運動って
のはすごいね！努力す
れば必ず報われるわよ
ね！