あたしもオムロンの体スキャンが欲しいんだ!筋肉量とか計れるやつでしょ?ただ、実家の体脂肪計はすぐ壊れたとかで…。体脂肪計にお金をかけるかどうかも考え中…。せっかく買って壊れたら話しにならんよね。その後が面倒だし…。
たぶん筋トレは避けたほうがいいんじゃないかなー★(・ε・)ノ
聞いた話だから分からないけど、アスリートから聞きましたのでマジだと思う。すんごい引き締まってて、エロかった。マジ美しいbodyだったから、学ぶべし。だよ!!
はよーー。
筋肉痛?一昨日聞いた話なんだけど、自分の日記に書いた。暇だったら読んでみてww知ってたら、スンマソン。
やっぱ相場は6千ぐらいだね。価格.comとかみてもそんな感じだし。安いのはどこまで調べられるか分からんし。でもほしいなーー。
時差は、日本と対して変わらないよ。1・2時間かな?
うん。以外にびっくりだよ。自分でも筋肉ついて基礎代謝があがったと思いたいヽ(・∀・)ノ゜BOO*チャンは順調に体重が減ってるから置いていかれないように頑張らないとね★差がついたら、張り合いもなくなるしねw笑。とか言ってみたりww
私もほしいなー。探してるんだけど、このお国にはない様子。私は、ネットオークションとかで買おうかと考え中だよ。
いろいろ教えてくれてありがとう★やっぱ運動は大事だよね。私は一日おきにスロトレやってるけど、無酸素運動だから、有酸素運動も+しなきゃやっぱだめだよね。。カロリー計算するの楽しいよ♪安心するしね。もやしはなんか食物繊維とミネラル、たんぱく質が豊富な優秀食材なんだって便秘解消にもなるみたいで、しかも低カロリー★もやしダイエットってネットで検索するといろいろ出てきてお試し中なんです♪BOO*さんみたいに運動頑張ってみよう★★
Σ(゚д゚ )!!
久々にお邪魔したらすごいことになってますね・・・!
頑張ってますねぇ。
いいなぁ。。
やっほう!おぉぉ!
順調に減ってるね!!すごい!すごい!!
あたしは、バタバタで余裕なしだった、歓迎会とかなんやらかんやらで、食べすぎ状態だし。やばいよ…。
サイズは計ったほうがいいよ!絶対!引き締まったかもよく分かるし。絶対お勧めです。
お返事ありがとうございます。嬉しかったです♪BOO*さんはどんなダイエット方法で痩せられているのですか?すごくよく体重が減っているので、うらやましいです☆★よかったら参考にさせてください♪私はカロリー計算と最近もやしを始めました。
お、ついに抜かれました。笑 いやーすごいよ!もうすぐビキニきれそうだね!!
夕食って何時ごろたべてる??私は仕事で遅いので、家にかえってから食べると遅くなるから会社で置き換えドリンク飲んでる。
あまり続けないから体重はへらないけど。。
すごいすごい!ちょっと順調すぎですよー!
最終目標まであと3kgじゃん!
私もBOOさん見習わなきゃ!
マジで?私も肩こりもちだよーー。てかお昼ごはん食べすぎた。。
折角落ちたのに…って感じだよ(T_T)
体脂肪計か…欲しいな。計った事ないよ。最近、お肉ブニブニの結果が怖いけどねw
これから継続して落としていこうね♪♪♪
おはよーー♪♪
もう運動したのね☆すばらしい。というか絶好調だねww
私もやっと減った♪♪久しぶりだよ。この感激っ!って感じです。BOO*チャンがいるから私も負けられーーんって気持ちあるし。感謝。一人だったら運動せず、まぁいいか。ってなってるし影響力大★
運動の効果は大きいなぁって思ってさ。今日も頑張って運動するよ!!5月中に46って数値みたいよね( ・ノз・)
このまま2人とも落ちていけばいいね〜☆