ももこさん、お久しぶりです(^o^)今日実家から帰ってきました！私が実家で羽を伸ばしている頃にももこさんは色々大変なことになっていたんですね。まずはお仕事のこと、家族でやっているとそれぞれ自分のスタイルというものがあるし、お客様との駆け引きとか大変ですよね。うちも自営業なのでみているとわかります(^^ゞきっとお父様にはこれまでの経験から培ってきた自信があって、それゆえももこさんにも攻めの姿勢をもとめるんでしょうけど、ももこさんにはももこさんのスタイルがあるし、そこは無理して合わせずそれを貫けばいいと思いますよ！それにうまくいかないと凹んでしまうのは人間ですから仕方ないにしても、縁が無かったんだなって割り切って前に進んでいく気持ちも大事だなと思います。実は私もこの時期実家に帰っていたのは進路相談に帰ったんです。やっぱり諦めきれないやりたい勉強があったし、調度第一志望の企業に落ちたこともあって。もともと親は就職よりやりたいことをやっていいんだよって言ってくれてはいたんですけど、やっぱり変な自立心が邪魔をして意地になって就活していたんですよね。それが一気にプツンと切れてしまった時、自分の本音と向き合うことができて結局卒業後実家の仕事を手伝いながら、また学校に通って心理の勉強をすることに決めました。この間は一旦働いてから自分の力でなんて偉そうなことを言っていて情けないけど、人生の限られた時間を無駄にしない為にも自分に素直に頑張ろうと今回はじめて心から思えたので…。
それから、息子さんちょっと反抗期なんですか？舐められてるって…でも、私が思うに単に寂しいだけなんじゃにかなぁ。そういう態度をとれば、お母さんが自分の方を構ってくれることがわかってきて、とか。相変わらず食も細いみたいですが、とはいっても出先のご飯は食べずにももこさんの手料理を喜んで食べてくれるなんて可愛いじゃないですか！主婦業と仕事の両立で大変だとは思いますけど、この日記からお兄ちゃんもももこさんがとっても好きなことが伝わってくるし暖かい家庭のためにも笑顔を忘れず頑張って下さいね(^o^)そして、ダイエットも一緒に頑張りましょう！！今月もよろしくお願いしますm(__)m

おはよっ♪生理前じゃないのにｲﾗつくんです…。根が真面目なので他人に迷惑をかけても平気な人を見ると頭に来ちゃうんですよね。夫には、世の中いろんな人がいるんだからサ…と言われてしまいました。その通りなんですけど。もう少し心を広く持てたらなぁと思います。身体もそうだけど、心の方も鍛えなくっちゃと思う私です。

サーモンピンク、使えたよ!!教えてくれてありがとう。これからは色も使って日記つけますね♪
新・国立病院ダイエットって言うのは、雑誌で特集を組んでたものなんだけど、旧国立…があの有名なゆで卵とグレープフルーツを食べるダイエットなんだよね。結局、食事をトータル1300kcalに押さえ、食物繊維をとるって形でグレープフルーツ、蛋白質摂取のために卵ってことらしい。新になって少しルールがやさしくなったから、卵が嫌いなら納豆、豆腐なんて形で置き換えは出来るけど、基本的にはメニューどおりに食べなきゃならない。まあ、おいしいメニュうーが多いけど、量が全体としてはすくなと思うよ。まず、試してみます。

私、ももこさんの日記にかなり影響うけてる。子どもなんて、まったく考えられなかったのに、最近、子供のこと考えちゃう。毎日ももこさんの日記見てるからかな？
よこは３姉妹だったので、男の子がほしい！想像つかないんだ〜男の子。
旦那さんにそっくりな息子産んで、溺愛したいの(笑）
ね、ね、ももこさん、便秘とは無縁の人だったのね〜！うらやましい･･･
水分ってたくさんとってるの？

大腰筋運動知りませんでした！！
是非やってみようと思います★☆
今日母がBOWSを買ってきたんですが、これって効果あるのかなぁ？？
運動と併用すれば効果あるって何かの本で読んだのですが。。
半信半疑で頑張ります！！

おはよ☆私、仕事の疲れからか、折角減った体重が戻ってきちゃった…ヤバイ。
ちょっと目先を変えて、新・国立病院ダイエットをやってみることにします!!周りで実際にやせたって人がいるから、ちょっと期待して。
ところで、ももこさんに教えてもらいたいんだけど、どうやったら日記をいろんな色や文字で書けるの?簡単?

ももこさんの日記を見て、早速ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞを買いに走った私って…。結局基本は基礎代謝をあげるってことなんですよね。頑張らなくっちゃ！！ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙﾀﾞﾝﾍﾞﾙ、水だと軽いならば砂とか入れたらﾀﾞﾒかな…ちょっとは重くなるように思うんだけど。今日もｻｰﾓｴｸｻ頑張ってねん♪

こんばんわ！ｻｰﾓﾀﾞｲｴｯﾄなかなか良さそうですね。昼に炭水化物で夜に肉もしくは魚というのはﾀｲﾐﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄに通じるものがあるのでこのﾒﾆｭｰできちんと食事をとれば本当に体重も落ちる気がしますね。野菜ｽｰﾌﾟはどんな野菜を入れるのですか？？あまり量を作りたくない場合は具沢山の味噌汁でも良いのかな・・？？やる気になっているももこさんに私もちょっと刺激されました！もう少しで風邪も治りそうなので治ったら私も試してみようかな。。

ももこさん、ありがと〜！朝はスープで、昼は会社だからおにぎりとかシンプルなパンなどの炭水化物にして、夜、魚・肉など食べるわけね？ふむふむ。てっとりばやく出来そう〜！
朝って、トースト食べちゃダメなの？とりあえず、明日、立ち読みしてくる！
よこね、マーシャルビートってゆうプレステのゲーム買うことにしたの！画面の人物の動きにあわせて全身を使うゲームなんだけど、すっごい汗かくらしいの！
それで、体重減、ねらおうかなって。
話変わって･･･
ももこさん、便秘にはならない？よこは慢性の便秘だから、毎日参ってる。
食事量減らしたら便秘にならないか心配なの☆

お返事ありがとうございます！！
サーモダイエット研究してみようと思います！！
最近気になっているのは骨盤ダイエットなんですが、骨盤ゆがんでいるのかもいまいちわからない。。。
ダンベルも二の腕に効いているのか！？ってな具合です。
私はすぐ張り切りすぎて駄目になっちゃうので、少しずつ増やしてみようと思います☆また訪問しまぁぁすｖ

はじめまして！今日から参加させていただいている者です！
ももこさんの日記はとても読みやすくて感動しました！！！
突然の訪問失礼いたしました。。
また見させてもらいます★(おいおい

息子さん,元気になってよかったね。ホッ…。早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ、気持ちｲｲよ。ｳﾁの近くはｶﾗｽもﾄﾝﾋﾞもｻﾙもなんでもありです。でも、動物関係は得意なので、へっちゃらです。大腰筋体操、私もやってるけど1日1回しかやってない…。やっぱ朝昼晩やったほうがいいのかしらね？

こんにちわ。ｳﾁの娘もﾊﾞﾅﾅしか食べない偏食なのでﾎﾄﾎﾄ困ってます。今時期だけだと思ってはいるんですけど、実母とかﾀﾞﾝﾅにもﾊﾞﾅﾅしか食べないのは体に良くないとか言われるとやっぱり普通じゃないのかな・・とちょっと落ち込む事もあります。最近はしょうがないのでﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸﾊﾟﾝ粥を毎食食べさせている状態が続いてますが、栄養ﾊﾞﾗﾝｽが心配な今日この頃です。10ヶって普通もっと食べてくれますよね。。BFさえも2口しか食べないし、ｽﾌﾟｰﾝがいけないのかな？？でも床に落ちているゴミは目ざとく見つけては口に入れ食べてしまうのでなんでｺﾞﾐは食べるのにご飯食べないの〜！ってちょっと悲しくなってしまいます。。

お兄ちゃん、お熱！？熱の出ている本人も、ももこさんも辛いわねえ。子どもって元気にしていても急に熱をだしたりするから心配よね。早くよくなるといいね☆妹ちゃんにも移らないで済むといいんだけど…。

今の季節、みんな体調くずしてますよね？よこも、風邪がなおらなくて、せきがとまりません。
日記よんでたら、子供さん、大変！お兄ちゃんが熱だしちゃったら、妹にまで移っちゃうものなのね〜抵抗力、弱いものね･･･お母さんってホント、大変だ☆すごいなぁぁ･･･
ももこさん、食事量とか減らす時って、お腹すいたらどうやって過ごすの？
よこも、食事量へらしたら、もう少し体重減ると思うのだけど、お腹すいたら、何もできなくなっちゃうの。食べ物のことばかり考えちゃうし。ダイエットってむつかしい〜
(=^〜^)o