こんにちはヾ(*＾▽＾*)〃
自作弁当なんて超ヘルシーですばらしいですね！焼肉とか食べてもこういうところでコントロールできるのがすごいと思います＾＾

私もせっかくサプリとか買っても、飽きたりとか、ダメな子なんですよ；；
でも、こうやって日記つけたり、コメント見たりしてると、一人よりはがんばれるかなーって。
たしかに「やってやるー！」っていう、気合を入れるのは、何かしら無いときついんだよね。
数年前のスカート出したら、ウエストとまりませんでしたよ。捨てないで、入るまでがんばるぞー！って思った。去年の夏物はゆるゆる〜って事はその前にどれだけ太ったのか
(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
増減多い人生なんだけど、半年でプラス２０キロが最高値＞＜（入院した）
ガリガリじゃなくていいから、安定を目指しますよ！まずは今月マイナス２キロ！（やばいっぽいけど）

しましまさん、私の意思が弱くて、自分の闘志でないとダメみたい…。高いお金出してかったマイクロもダメにしたこともあります（＞＜；

書き込みありがつ！
ダイエットは自分がやるもの……そうだよね〜！周囲のせいとかにしたくなるもの！私も地道でもがんばるぞー☆いい言葉ですね！

うーきちさん、いえいえ＾＾オレンジライン越したのですが、また戻ってきました(笑)今月は･･･ビックリです！頑張っていきましょうね♪

makiさん、はじめまして＾＾早速遊びにいってきましたｗ一緒に頑張っていきましょうね♪

さちさん、そうそう！言われてしぶしぶやってもダメなんだよね〜･･･私は逃げ道作って食べちゃったり。私も今回は絶対目標目指して突き進みます！一緒に頑張っていきましょうね♪

おはよう！ダイエットは自分との戦いだね・・・可愛い洋服が着たいとか彼に綺麗と言われたいとか色々目指す物があるだろうけど、続ける諦めるって決定は自分がするものだからね　私は今回は絶対目標まで続ける！一緒に頑張っていきましょう〜

はじめまして。
すごく順調に減ってますね＾＾はげみになります。
今現在同じぐらいの体重なので、一緒にがんばりましょうね。

はじめまして！ｶｷｺありがとうございます。
昨日まで実家に帰省していたので、お返事遅くなってごめんなさいね。こちらこそ、よろしくお願いします♪
さき☆さん凄い！いきなりｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝだねー。
うーきちなんて今まで達成した事ないよ（悲）まぁ、地道に頑張ります。

しましまさん、そしてオレンジラインをまた突き抜けましたｗまた今日から頑張る！

ひなさん、そうなんですｗ置換えにしてある程度減らそうかなって＾＾賞味期限なさそうだけど、あるんだよね〜気をつけなきゃ！

いきなりオレンジラインですね〜☆一つ小さいサイズのズボンにできちゃいそう！すごい！

こんばんわ♪朝食にスリムトップスノン出るんですねぇ(^-^)私はマイクロダイエットを買ってあるけどたまにしかのんでないや・・ちゃんと飲むようにしないとな〜賞味期限もあるしｗ

さちさん、そうですね〜＾＾今日抑えれば…って、思いつつ昼は残りの肉でまた焼肉〜！

おはよう！先が長いんだから1日位食べ過ぎても続けて食べ過ぎなければ大丈夫だと思うよ、食べ過ぎた〜って思っても次の日そこまで増えて無かったりするしね　(￣∀￣)ニカッ！　　

さちさん、達成した日に食べすぎです（＾＾；
あう〜〜〜