うどんさん、こんばんは！私も日記あるから頑張れてるよ、みんな頑張ってるの見たら負けられない〜とか思うしね、絶対続けていこうね！

順調ですね＾＾
運動が効いてそう♪基礎代謝が上がってきてるのかな！

ヾ(･ω･｀＝´･ω･)ﾉ ｵﾊﾖォ♪
おぉ！また減ってますね！やっぱり運動効果だよねすごい！！
少しでも減ってると今日も頑張ろう！って思いますよね＾＾

おはよう♪　良い感じですねｏ（＾−＾ｏ）（ｏ＾−＾）ｏ　そうですよね。体重が停滞しても、くじけない事が大事ですよね（＊⌒ー⌒＊）うんっ
私、すぐくじけそうになるんだけど、ここへ来るようになってからは、少し強くなったよ！！　さちさんや、皆さんのおかげです！感謝々ヽ（＾−＾　）♪★

ポン子さん、おはよう！子供が牛乳かけて食べたいと言ってたから次は牛乳入りを作りましょう〜絶対美味しいよね(￣∀￣)ニカッ！

さきさん、おはよう！不思議と増えなかったのよ・・食べ過ぎる癖があるって自覚しないと（￣ー￣A あせあせ…　先が長いからコツコツ頑張ります(*￣0￣)ノ オゥッ！！

なっちぃさん、おはよう！お付き合いも大切だからねぇ・・・押し麦スープのね、本当の作り方よく知らなくておかゆみたいの作ってるの味は塩だけで今日は納豆混ぜた(⌒▽⌒)アハハ!本当のレシピってどんなんだろう・・・

うどんさん、おはよう！増え続けても諦めないで良かったよぉ　一緒に頑張っていこうね！

わぁ〜♪ガクンと減ってますね＾＾明日がちょっとドキドキですね〜･･･！

さちさん
こんばんは〜
さちさんのグラフに感動です！！
私も頑張りますね
今日は明日用に少し牛乳を入れたコーヒー牛乳寒天を作ってみました♪

こんばんは　すごーい思いっきり減ってるよ・・体重一緒だ・・でも私、今日焼肉で明日の体重増えてるから私のほうが重いかしら？（自爆）生理終わったけど、バイキングやらなんやらって・・行事ありすぎ！はぁ〜あ！押し麦ってどうやって食べてる？りいっちと色々味を考えてるんだよね！
もう１つ私の彼も麺好き！２４時間３６５日麺類でいいんだって！！

こんばんは（＠⌒∇⌒）／
すご〜い減ってる！！w(☆o☆)w オオー!うらやまし〜！！見習わなきゃｏ（´＾｀）ｏ　

りいさん、こんにちは！減ったんだけど・・・夕飯がねぇ・・・明日が怖いわ

こんにちは！
すご〜い！ガクッと減ってますね〜！！私は最近減らずにいます＞＜生理が終わったら減るかなｧ。。
めげずに頑張ります(*^▽^*)

さきさん、こんにちは！やっとやっと減ったよ( p_q)エ−ン・・・増やさないように気をつける