こんばんは♪私思いっきり停滞していますが
あきらめずに頑張ります☆職場でのＧＷのお土産類もそろそろなくなり、今日は誘惑ありませんでした。ホッ＊

フタバさん、こんにちは！商品情報ありがたいです、高いものは買えないけど探せば色々あるんだなぁって　次に買い物行くの楽しみになったよ　これからも情報よろしくね〜

さきさん、こんにちは！今朝は少し減ってた、諦めずに頑張るから応援よろしくね〜

うどんさん、こんにちは！他の人の日記読んで更にやる気出て、本当に登録して良かったと思ってます。頑張っていこうね　
(o^-')bネッ♪

こんにちわ〜♪さちさんももう少ししたらｽﾄﾝと落ちそうですね^^私も気を抜かずに頑張ります〜！
ｽｰﾊﾟｰには毎日のように出かけているのですが、ﾀﾞｲｴｯﾄを始めるまでは置き換えに使っている食品は全く目に映りませんでした(^^;今はちょっと贅沢だけど、一日頑張ったご褒美に利用しています♪さちさんの好みのものも見つかるといいですね^^
これからｱｲｽの季節ですね〜★うちも子供が大好きなのでよくｱ〜ﾝと放り込んでくれます。嬉しいけど悲しい(^^;

２桁キープ＾＾
停滞期っぽいですね･･･（＞＜；今は耐え時ですね。がんばれ〜〜！！

こんばんは。今月はタイトル通り、目標達成出来そうそうですね＼（∇⌒＼）　頑張れ〜！！　私の方も今日は体重動いてくれました(*^^)v　
タンポポさんの日記に書かれてる『一言』、いいですよね+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟｲｨ　

花音さん、こんばんは！出すぎるのも辛いねぇ。。。グラフ最近動いて無いのよ、生活のペースに身体が慣れたのか・・・停滞期間に突入したかも・・・

タンポポさん、こんばんは！先が長〜〜〜いので無理せずコツコツやっていきます〜

このｸﾞﾗﾌの形･･･ﾎﾝﾄうらやましい(;´д｀)お通じ、私は違う意味でｽｯｷﾘしない。もう１週間近くずっと下痢してるの(T-T)遠足もあるからそろそろ正露丸飲んで止めようかな。

もう少しで、今月の目標達成！！？すごいがんばってる〜♪

とみちゃん、はじめまして　
(*- -)(*_ _)ペコリ
目標まで一緒に頑張りましょう　
(*￣0￣)ノ オゥッ！！

フタバさん、こんばんは！無味で作って納豆混ぜたりしてます　おかずがあれば、そのままでも大丈夫♪

さきさん、こんばんは！しばらくは2桁3桁行ったり来たりしそうです・・・コツコツやっていく〜

こんばんわ〜^^ﾀﾞｲｴｯﾄを始めた頃から玄米に注目していたのですが、押し麦も気になります♪お粥やｽｰﾌﾟ、胃に負担が少なくて体に良さそうですね^^味付けは少量の塩やコンソメですか？