((ヽ(●´Ｃ_,｀●)こんばんわ
そうそう！最近の体重計って、ホントすごい！！私の家の体重計は体重と体脂肪だけ。。でも購入時はそれが最新だったんだよなぁ。。

もも上げは、ただただももを上げるだけ。。
よいしょ、よいしょって（＊￣ｗ￣）

そして、キムチパスタは、恥ずかしいくらいの粗末な料理なんです。。
絶対オススメはしないけど、パスタの上にキムチのせて、一味唐辛子をたっぷり振り掛けるだけ！！
お世辞にもウマイとは言えない代物なのです。
でもカプサイシン効果があるかなって気持ちで食べてます。。

お久しぶりです。
デブごん。いや、いさごんです。。
しばらくダイエットを無視してみたら、あっという間にもとの体重に戻ってしまいました。。
また一緒に頑張りましょうネ♪

ニューオータニかぁ、ウラヤマシ！！

おつかれさまです。
メッセージありがとうございます☆
ケーキのおいしそうな画像が・・！！
たべた〜いっ。

今日から始めました〜
がんばる仲間にいれてください♪
三日坊主を克服してがんばりたいっ！

( ‘∇‘ )ノ” コンチワー
いやーんっ。家の体脂肪とジムの体脂肪が違うって、恐ろしすぎ！！
怖くてジムに行けません。。
さっき地震があったから、お風呂に入るのが怖くて、今日は半身浴お休みだ。。

追伸：たけのこは、小学校の給食で食べた八宝菜を最後に、一切口にしてましぇん。。
飲み込めない。。アイツは天敵です！！

（ＴーＴ（＿　＿ウンウン。
漫画でろでろだよ、いつも。
だから古本屋に売ることも出来ず、増える一方。
旦那はお風呂で居眠りして浴槽に落としたりしている。←鬼嫁いさごんはすげぇ怒る( ﾟДﾟ)ﾄﾞﾙｧ!!

今月も頑張って痩せようね♪

こんばんわ！
うわー。ﾁｭｰﾘｯﾌﾟがきれい♪

たけのこ最中って、すごいですね〜。
中身は甘いのかな？たけのこが入ってるのかな？とても気になります。^^

たけのこはおいしいですよね。私も先週はたけのこいっぱい食べました。
今日は菓子パン三昧でしたが･･･

たけのこは美味しかったですか？？
そっかぁ、もうたけのこの季節なんだぁ。。
私、たけのこ苦手なんです｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡いつか食べれるようになりたいな♪

（・∇＾＊）　テヘ♪ちょっとだけウエスト細くなった♪♪

半身浴中は、私マンガヲタクだから、マンガ読んでます
（＊￣ｗ￣）

おおっ。ウエストが細くなっているのですね！！
私も体重はそんなに変化がないけど、体脂肪とウエストに効果が見られている気がします♪

早くもっと痩せたい！！

社長(#ﾟДﾟ) ﾌﾟﾝｽｺ！
危険人物に認定！！！

生理痛、大丈夫ですか？
私は不妊症で去年の9月から生理が無いし、もともと生理痛も無い人間です←現在、不妊治療中。

お腹暖めて、無理せず休んでくださいネ

書き込みありがとうございます♪

私は、最初はこの日記無料でやってたんですけど、無料だと日記が３ヶ月分しかもたないってことに気付いて、有料会員になっちゃいました。
画像は最初はあまり興味なかったんですけど、みなさんおいしそうな料理とか載せてるのを見て、私もまねして載せてみたら、後から見たときなんか楽しくて、今では習慣になっちゃいました〜。

え・え・え？？
セミヌード＆水着写真集発売って、ﾏｼﾞｶﾙﾗﾌﾞみゆうさんて、芸能人かモデルさんですか？

こんばんは♪
コツなんて無いです。。ひたすら運動！

…食べすぎで吐いたって。。大丈夫ですか？

はじめまして。
体型と目標体重が近かったので、お邪魔しました♪
私も昔は痩せ型で、本格的なダイエットは初めてです。。
お互い、昔の栄光を取り戻すべく、頑張りましょうネ！！