（≧▽≦）ノ初めまして♪
同じような身長＆体重なので一緒に頑張れたらなぁ〜とカキコに来ました♪
細かく管理されてて尊敬です+(人*´∀｀)ｳｯﾄﾘ+

もし良かったら一緒に頑張りましょう☆

こんにちは＾＾
いえいえ、ウェスト58なんてとんでもない！ｗ実寸ウェストはさらにプラス10くらいはありそうです…ジーンズの表示サイズが58なら履けるってだけで（泣）しかも今回は実寸サイズ腰周り58cmなので、「ふんっ！」と頑張れば履けるけど、ボタンとボタン穴が可哀想なくらいです＾＾；ジーンズサイズって表記サイズと実際のウェストって結構違いますよね…メーカーによっても違うし、モノを見ずに買うのは怖いけど、オークションの安さにも目がくらむｗ

伊勢海老は良かったです…蟹もサイコーでした。日本酒飲みなさいと言わんばかりのメニューで飲んできて…記憶がありません＞＜伊勢海老のお刺身がぷりっぷりでサイコーでした。もうあの時ばかりはダイエット気にせず食べました＾＾

体重は何とか維持してるけど、気持ち的にすごい節制してるんですよね。（実際は食べちゃってるけど…）「我慢してない」けど食べる量は抑えられてる（カロリー控えめ）っていうのがホント理想ですよね〜。

こんばんは〜＾＾
時差の関係で夜遅くまでのお仕事になっちゃうんですね〜大変ですね…不規則になると体重管理も難しいですよね。お腹空きすぎちゃうと食べ過ぎちゃうし…＾＾；お仕事がんばってくださいね〜♪

体重グラフ、安定してて羨ましいです＾＾なんで私はあんなに増減が激しいんだろう…増えても元に戻るからいいじゃんって言われるんですが…戻るんじゃなく戻してる…んですよね、食べる量控えたりして。そういうの気にせず生活したいなぁ…ｗ

魚！捌くの楽しいです！あの魚臭さが嫌いだったんですが、それも慣れると平気ですし、内臓をつーっと一気に抜く瞬間とかがたまらずいい！って感じです。捌いたサバは冷凍庫に眠ってます…いつ使うのか…自分でも謎ですｗ

おはようございます♪
食欲旺盛…私もです(-∀-;)
夕飯とか、あまりお腹空いてないのに「ごはんの時間だから（家族が食べてるから）」って食べちゃうんですよね…おかげでグラフは上昇気味＾＾；
最近てこすけさんはお仕事がお忙しいようですね〜。食生活も不規則になるし、大変ですよね。がんばってくださいね＾＾

おはようございます＾＾
お伊勢さんは高速で2時間くらいでしょうか…私は愛知県のど真ん中辺りなので、熱田神宮の方が近いですね。1回しか行ったことないですけど＾＾；お伊勢さんはやっぱ赤福ですよね〜！車の中用で1箱、帰ってから用に1箱で…いっぱい食べちゃいました。あのあんこが甘すぎずくどくなく、美味しいですよね＾＾
全身見られるのは「きゃ〜素敵♪」視線じゃないんですよぉ〜（泣）顔見て足元（ホットパンツなんかだとレッグウォーマーとか履いてます、今流行りのレギンスとか）見て、また上から下までじろ〜って感じで、いや〜な感じがするんです＾＾；人の振り見て我が振り直せ、じゃないけど、私もすれ違う人とか見る時、気をつけなきゃ！って思います＾＾；

こんにちは〜＾＾
ミニスカートいいですね〜私も好きです＾＾ホットパンツも履いてます。ヒールのある靴は大好きで、ブーツもミュールも全て５〜１０ｃｍくらいの様々なヒールで、常に170cm超えてると思います＾＾；8cmのヒールが一番脚がキレイに見えるって聞いたことありますよ＾＾
ロングパンツもいいですが、脚を出してるとなんか気持ちがシャキっとしません？ｗただ時々ムカツくのは、スレ違いざまに上から下まで全身見ていく人…そこまで見られるほど若作りじゃないよ〜ってｗ

おはようございま〜す。
てこすけさん家ではダンナ様の方が早いんですね〜。夕飯作ってくれてるんでしょうか…？帰って来たてこすけさんが作ってるんでしょうか…もし私が働き出したら、今よりもっとごはん作らなくなりそうです（なりそうですっていうか、確実に作りません、きっとｗ）
お料理、自分で言うのもなんだけど、作るとまぁまぁ美味しいのが出来るんですが、なんせ「料理」自体嫌いで、こればっかりはどうにも好きになれません。基本的に「キレイにする」行程は好きなので、洗濯掃除洗い物は好きなんです。料理ってその反対でキッチンや用品などを「汚す」行程じゃないですか〜だから嫌いなんだと…数年前に自分で分析してみました＾＾；だからって作らないわけにもいかないので、イヤイヤながらもやってますけど…どうやったら「お料理好き」になれるんでしょう＞＜

おはようございます〜きんぴら作りました！辛かったです！！！ｗコーヒーゼリーは今日作ろうかな…その前に洗い物しないとな…とダラダラ中です＾＾；
尾てい骨！！！分かります！私も痛いです！コタツで横になっても、仰向けでは寝られません…痛くて＞＜でも、むか〜し昔、痩せてた頃、こんな思いしたことなかったのに、太って痩せると…なんで尾てい骨痛いんでしょう？尾てい骨周りのお肉よりお腹のお肉がなくなって欲しいです＾＾；

おはようございます＾＾
寒天買って来ました〜無糖のコーヒーゼリーを作ろうかと思ってます♪納豆は…普通に好きなんですが、今買うと「あるある見たな？」って思われるのがイヤだなぁ〜ｗ
便ぴ〜によいというゴボウ。今日きんぴら作ろうと思います。なんと結婚11年ですが、まだ作ったことないんです＾＾；もうお料理大嫌いで…私の日記見てると分かるように「ホントに主婦なのか？」って言うような食生活です＾＾；ダイエットに真剣な時は頑張って作るんですが…ｗ

!!!一口馬主ですか!!!あ、驚いて挨拶が…こんにちは＾＾１頭の馬をみんなでお金出し合って馬主になり、配当金を分けるっていう一口馬主ですよね？私も興味あっていろいろ調べてる最中なんです♪
運動はそうですね〜「やるぞ！」って気合入れても続かないし、気が向いたときにジムに行くくらいです＾＾；腹筋！とかも続かず（元々大嫌い）、てこすけさんのようにテレビ見ながらとか、何かをしながらちょこっとストレッチっていいですね♪
風邪引き中なんですか？早くよくなってくださいね〜＾＾

|・△･)こんにちは〜♪
てこすけさんって、あまり体重の増減がないですよね？いいなぁ…私はちょっと食べるとすぐ増える…（逆に食事量を減らせば体重も減るんですが…）　食べても維持出来るカラダになりたいです＾＾
最近、体重はまぁそこそこですが、お腹周りのぶよよんお肉が気になって、引き締めに行こうかな、と思いつつ、地道なストレッチは苦手で…なんとかなくならないものか思案中ですｗ　まぁ最終的には地道な運動に行き着くと思いますが＾＾；

あけましておめでとうございます〜♪
同窓会行ってきましたよ〜。若い部類に入ったかどうか…独身の子は若々しく、既婚の子はセレブ〜な奥様っぽい子が多かったです＾＾男の子たちは…「おじさんになったなぁ」って感じでｗ　まぁ向こうからは「おばさんになったなぁ」なんだろうけど＾＾；
実家でおせち料理を食べて太って戻ってきました〜。今年もお互いがんばりましょ〜＾＾よろしくです(o*_ _)o))ﾍﾟｺｯ

おはようございます♪
藤原紀香ですか〜私は神田うのと同じです…あのセレブな生き方見てると時々凹みますが…ｗ
今日は夫と子供だけ帰省です。私は大晦日までのんびり…大掃除です＞＜

こんにちは〜＾＾
30代って一番違いが分かる年じゃないですか？キャリアウーマンばりばりの人、子育て真っ最中の人などなど、これが５０代にもなれば、みんな「おばちゃん」なんですけどｗ。若々しいか年相応か老けてるか、が一番分かる年頃かな、30代…って思ってます。
うんとキレイにして「若々しい」部類になれればなぁなんて＾＾

こんにちは〜＾＾
そうそう、私も50kg〜の方が顔の具合がいいです。たぶんBESTは52くらいかな〜と思い、徐々に戻していくつもりです＾＾
今日は美容院行ってきました。お正月に小学校の同窓会があるんですよ〜ちょうど卒業20年なんで…ホテルで恩師も呼んで、本格的っぽいですｗ通知ハガキが来た時心底「痩せててよかった〜」って思いましたｗまぁ小学校時代の友人は「痩せてる私」しか知らないんですけど＾＾；