ゲスト さん
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おはよ♪
梅干ってカロリー低くて良いんだね！私も１００均で探してみるよ(＾▽＾)/
甘いものってハマちゃうんだよね。私も食べだしたら止まらないもん。間食も絶対食べなきゃお腹すき過ぎてやってられない！って時期もあったんだけど、我慢しているうちに慣れちゃったよ。（お腹はグーグー言ってたりするけど。笑）
でも、ガマンしすぎもストレスになっちゃうし、ご褒美にちょこっとだけなら問題ないと思うよ！！
口寂しいときはガムなんていいかも。
白ﾊﾞﾗと言えば鳥取だっけ？？
私は岡山です(*^-^)
体重って、減るときと減らないときのギャップが激しくて凹むわ。
近々seiriが来る予定だし、太り過ぎないように気をつけなきゃ。
にゃおの間食欄にある梅干がいつも気になるmi-koでした。
こんにちは〜♪
昨日は一つだけチョコ食べました!!
ホントはもっと食べたかったけど…。
チョコはチョコでもやっぱり甘いほうが美味しいですね♪
70％で少し甘いかなぁ…ぐらいなので、86％ではほとんと甘みを感じないのでは…!?
おはよっ♪
今朝はなんとか落ちたもののやっぱり増えた分落とすのって日にちがかかるのね（泣）
思った通りに落ちないってかなりのストレスだけどお互い、気楽に頑張りましょ（笑）
痩せ期に入ったらガンガン落とせばいいしwwwって私もかなり甘いんだよね・・・。でもでも、少しでも楽しみながらダイエットしなくっちゃ続かないだろうし♪
あの頃は落ちなくて大変だった〜！って笑えるようになろうね♪
仕事から帰ってきました!!今日も疲れた…。
疲れた時は甘いものが食べたくなります。
今、凄く食べたい!!
70%チョコ食べよう♪
止まらなくなっらどうしよう…
食べ過ぎには注意しなきゃね!!
にゃお！！ありがとう(T0T)嬉しかったよ♪
そうそう、昨日はめちゃめちゃ美味しくって（笑）でも、そういう日もあっていいんだよね♪今日は旦那が休みだからちょっと難しいけど頑張ってみるね！
おぉ〜！！☆mi-ko☆さんも遊びにきてたんだ♪みんなで一緒に頑張ろうねp(＃^▽ﾟ)q ﾌｧｲﾄｯ
書き込みありがとうございます☆
実は、私もアネムのママさんの所に書き込みしている、にゃおにゃおsanの事気になって良く覗かせてもらってたんですよ。笑
にゃおにゃおsanから書き込みしてもらっちゃって嬉しかったです♪
こちらこそ、これからよろしくお願いします！
やっちゃいました||||(*￣ﾛ￣)ｶﾞｰﾝ||||
今日から気合入れないと・・・。
なんで戻る時ってすぐなんだろうね。
かなり反省中のアネママでした<(_ _)>
頑張れ〜！！
でもでも、全期間グラフ見るとここまで徐々に落ちてきてるから、今って停滞期とかなんじゃないかなぁ？
私も先月は今と同じようにしてたのに増えたりしてたし・・・。
ストレス溜めてもイイ事はないし、この際少しの間、体重測るのお休みしてもいいかもよ♪
無理しないでね！！！
おはよっ♪
う〜ん、にゃおは増える時期（？）なのかもね。そういう時ってあるよね。これに負けず頑張れ！！！
そうそう、寒天ジュースなかなかいい感じ♪ちょっと飲み過ぎちゃったみたいだけどね（笑）教えてくれてありがとうね。
運動ねぇ・・・。本当はジムとか通いたいんだけど、うちってそんな裕福じゃないし（爆）ステッパー買おうかと思ったら、どうせ使わなくなるんだからそのへんの段差使ってやれば？？なんて言われちゃったしねwww
今もチビがチョコをおすそ分けで持ってくるし･･･。私の敵はチビとお菓子かも（爆）
おぉ〜。日記を更新したらにゃおからのコメントが♪急いで書き込みに来ちゃったwww
そうそう、にゃおオススメの寒天ジュース買って来ました。レモン味でなかなか飲みやすいから、これでお通じが完璧になれば♪なんて、まだまだ沢山の壁にぶち当たりそうだけどね（笑）
にゃおも頑張ってるんだから大丈夫♪一緒に頑張ろうね！応援してるからね！！
ってここのとこ甘いものを我慢するのがきつくて（笑）過食だけには気を付けますwww
おはよう♪
まだ半信半疑のアネママです（笑）
タイミングなのかなぁ？これで調子に乗ってくれたらいいんだけど・・・。
ケーキあるんだ♪スイーツっていいよね。たまにはご褒美ってことで（なんのご褒美だかww）
ストレス溜めずに頑張ろうね！！
おはよう♪今月もよろしくです<(_ _)>
寒天かぁ、ちょっと前から流行ってるよね。試してみようかな？
今月は先月より気合を入れるつもりだけど、またまた甘えさせてくださいな。
今月も頑張ろうね☆