ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
今日、少し増えちゃったけどね〜夜計ったらさ･･･でも今日コーラック（服用してるの）飲んだから、明日は少し痩せるかなっと思います＾＾笑 明日はデートだから太った状態で行きたくないしね(´・ω・)黒蜜とか黄な粉とかって私大好きなんだけど、ところてんとかと一緒に食べたら太らないですむかな???ところてん買ったとき、黒蜜かけて食べたんだけどやっぱりちょっとキツかったような気がする･･･（量が多かったのもあるけど）
こんばーん！
午後から昆布かじってた？（*￣ｍ￣）♪ムフ
運動してても、いつも
その分食べてしまって、今月もオレンジラインにいきそうもないよ。ライン高めに設定したのに〃￣３￣）
だから、にゃおの今月の頑張りようにはとても励まされたよ！体脂肪もいい感じだし！
みんな私も連れてって
【４】の数字にヽ（´д｀*）ノ
おかえりー！お疲れ様〜♪
私、稀にみるダラダラ女よ。きちんとしてるなんて、親しい人からは未だかつて言われたことない。。。
旦那からは、「こんなだらしない女みたことない」って言われてる。（だらしない旦那に言われるなんて、ちと辛亥）(-_-)
北ジャスほんとに危険だわ〜！！
マック食べて、ドトールでお茶して、ミスドで土産買って帰るとかあるある！！
自転車、早く乗れるようになるといいなー。
私も、ほったらかしで周りはみーんな乗ってるのに、一度も練習させたことないの(゜゜)
わが子がちょっと可愛そうになるよm(__)m
たくましさがまたくないんだよね〜↓↓
こんちわ。
食欲がどうしても抑えられない時ってあるよねー。ホルモンの関係かしら？？
しかも、甘いものを好んで食べたくなる時が多いよね。私は生理前ものすごくチョコが食べたくなるなぁ。
排卵日で出血することがあるんだねぇ。
にゃおは、仕事に出てるし、動かなくても人目に触れるって言うだけで違うと思うよ〜出かけるため準備してお化粧して着替えて…
えらえらぃ！わたしなんて、昼間でパジャマすっぴんとかあるもん…（恥）
あと一日。大丈夫大丈夫！綺麗目指してあきらめずに共にがんばろー
こんちはヽ（￣▽￣*）
増えてても、きっと元に戻るよ！大丈夫。私は今朝から大量に食べてる。これがいけないんだよね（･ω･）
分かってるけど、動いてるせいかお腹が空いてしまう…多分今日の私の体重は【５】間違いない！！（古）
こんばん♪
久しぶりに来て見たら凄いじゃん！！
増えても、４０キロ台じゃん。にゃお頑張ってるね（*￣o￣*）
私は今月オレンジラインには届きそうに無いけど、来月も頑張るよ（｀ω´）ノ
こちらこそ早速お返事いただいちゃって失礼いたしま〜す！(′∀`)ﾉがーこﾁｬﾝなんてぇ〜嬉しいです呼んでくださいっ！笑 お母さんの気持ちも分かるんですけど･･･やっぱり痩せたい気持ちが大きいので↓↓でも食べないのは私もいけないと思うんです！２日間抜いたときあったんですけど、今回の「がっちゃんダイエット｣の方が食べてるのに痩せてるんです＾＾ダイエット始めてから、コレは体に良いとか悪いとか、食生活を見直せて楽しい部分もありますし、頑張って４０キロ台定着だぁ〜(*′З `)ﾉﾞひじきも豆腐も納豆も大好きです！アドバイスありがとうございます＾＾でも一度、ところてんダイエットをしてみたものの、１回目で挫折してしまいました･･･なんか気持ち悪かったんです、味が。寒天と、ところてんってまた違うかな〜寒天ゼリーとかなら美味しそう☆
初めまして☆私、今日ダイエット始めてから、やっと４０キロ台にいきました☆☆５０台にはいっても４０に落ちるのとかって難しいですよね。早く４８キロくらいまで落とさないと５０台におびえなきゃならなくなる･･･笑 お互い綺麗になるために頑張りましょうね〜|*´∀`|┛
にゃおさん、おはよ〜(∩＿∩*)
←土日って恐怖だよね！！
平日でそれなりに減らしても、土日で水の泡↓↓
特に外食とか飲み会なんかすると、もうアウトだよね(＋＿＋)
普段は量に気にして食事してても、そういう時って異様に卑しい根性が働く。。
昨夜も急遽外食になっちゃったんだけど、出来るだけ低カロリーな物を！と思って、お蕎麦にしてみました^^；
にゃおさんも秋冬は太りやすいんだね！
私もだよ〜っ！！
夏にそこそこ痩せて、秋冬で一気にリバウンド・・・。
考えてみたら、数年そんな感じだなぁ・・・(＝д＝；）
おはよっ。
（って、夜中なんだけど）
体操の結果は私の深夜日記にて。
にゃおは、無鉄砲さん？！何型さん？？
私、O型さん。
私も、この日記のおかげでほんとに自分でも驚くくらい、人生で初めて日記が続いてる！！しかも、ダイエットも初めてこんなに「やった」っていう感じにやれてる。
かなり飽きっぽいから
ねー。にゃおたちのおかげだよ(~o~)
これからも、一緒にがんばろうね♪
happy☆birthday！！
おめでと〜！！
ケーキってほんと美味しいよね(〃∇〃)
食べ過ぎちゃう気持ち分かるよぅ〜
ダイエッターには罪な食べ物だけど、お祝い事ならしゃあないよネ(∩＿∩*)
私なんか、何かおメデタイ事があった訳でもないのに、体重増加中↓↓
今日からまた一緒に頑張りましょ〜♪
それと、タメ口でいいよって言ってくれてありがとう！！
なんか、友達感が出て嬉しいよん(≧ω≦)
じゃ、また遊びに来るネ♪
「お誕生日おめでとー！＼(^o^)／」
息子ちゃん！！
って、ものすごい減り様じゃん(^○^)
目標達成おめでとー！後数日維持がんばれー(^^♪
お祝いは、無条件にＯＫ！ケーキ食べたーい!
こんばんは♪お久しぶりです<(_ _)>
誕生日おめでとう！！！６歳かぁ・・・。うちのチビはまだまだだなぁwww
お祝い事は多少目をつぶってもＯＫってことで♪
でもでも、にゃおダイエット再スタートしてからかなりいい感じじゃない？？このまま頑張れ〜！！！私も頑張らなくっちゃwww
こんにちヮ！はじめまして（〃∇〃）
書き込みありがとうございますっ(≧∀≦)ﾉ
こちらこそ、仲良くしてください☆
よろしくお願いします(∩＿∩*)
ウチには、12月で4歳になる娘がいるんですが、にゃおさんのお子さんはお幾つですか？？
キレイを目指す者同士、お互い目標に向かって頑張りましょうネ♪
では、また遊びに来まぁ〜す(*^▽^*)ﾉ^☆