こんばんは。
長ったらしい名前のアイスは作ってみました。。
運動より、生理のための増量じゃないかな？
まだまだ生理終わるまで、気長にみてないとストレスで食べちゃいそうなので・・お気を楽に・・・。

また風邪気味みたいでさ〜。ノド痛いの。マスクしてるからだいぶいいけど、朝からなんか鼻の奥がごびごびだった。
T T

にゃあにゃあさん＞
さっそく買っちゃったんですかー
早いですね。さすがっ
しらべた甲斐がありましたー

リバウンドクイーンさん＞
たまにはたべたらいいやないですか。がまんばっかりもよくなーい！

ポン子さん＞
あした生協にいくのでスゴイダイズの抹茶味さがしてみまーす。
うちもいま鎮痛剤のみましたわ(・_・;

カナchanさん今晩は♪
生理痛ツライよね〜ウチもひどいんよ！鎮痛剤なしでは過ごせないねん〜(^^ゞ　スゴイダイズの抹茶味結構美味しいよ〜♪

ありがとう。
早速、購入いたしました。本当にありがとう。

かなちゃーん、今日はなんかやる気がでらんよー。甘いものくいてー！

ありがとう。本当にありがとう。HPみたら、あった！！本当にありがとう。感謝です。なんてお礼したらいいかしら？＾＾

ありがとう。
ステビアの葉は、売ってるんだけど、パウダー状のがないのよね。
そそ、草とうか、葉ならあるみたいなんだけど・・・
ありがとう。調べてくれて。うれしい＾＾

サイパンダさん＞
今月もよろしくです。
なぜか今朝は体重ふえてて生理前に逆戻りですーでも、みなさんの書き込みで元気をとりもどし中です

にゃあにゃあさん＞
そうそう、アボガドでおもいだしたんやでぇ。
今日あたりたべようかなー

終わりなき旅さん＞
生理はじまってから６〜１５日かぁ(。_。)φメモメモ　それがいわゆり痩せ期なんやんなー今は気にせずがんばろー

るりりさん＞
そやんな、早朝は感情的になってお騒がせしましたー

ポン子さん＞
たぶん同い年かなぁ。
うちの誕生月は１０月なのでポン子さんのほうがちょっとお姉さんかな？
ほんとにここのBBSってはげまされるし、みんなの日記もよんでるとがんばってるのは自分だけじゃないやって思える。一緒にがんばってるんやなー。これからもよろしくですー

すとろべりーさん＞
ありがとう。そうやんなー。こんなに毎日体重はかったことないのでちょっとしたことでびっくりしてしまうわー。次の周期からは大騒ぎしないようにし８まーす。
そういえばすとろべりーさんはスープ中やったねぇ、みにいこーっとε=ε=ε=ε=ε=(o∂。∂)oブーン!!

おは。。。
生理のときは水分溜めるから増えてあたりまえだよ。４日目あたりからがぐんって減るはずだから無理しないでとりあえずゆっくりすごすほうがいいよ。。。
今朝は思ったほど減ってなく自分の代謝の悪さをますます感じました。

カナchanさんおはよう♪昨日はウチの長い日記読んでくれて有難うね☆全然環境の違う出会う機会もないお仲間さんとこのサイトを通じてお話できて、一緒に頑張れるから本当に
今ダイエット生活に楽しみを見出せてきました。体重の変化も「なぜだ〜？」と思う日があるから次に良い結果が出たときに何倍もの嬉しさがこみ上げてくるのだろうね〜(^o^)
これからも一緒に頑張らせてくださいね〜
それとウチ戌年で〜す
今月誕生月なんよ〜
カナchanさんと一緒かな？

おはよー＾＾
いやいや、過食してないのなら、リバウンドじゃないでしょ＾＾

でも、ショックな気持もよくわかります。
（Ｔ＿Ｔ）
でも、やっぱ生理終わりかけが勝負じゃない？

おはようございます(･∀･)
個人差もあるかもですが、生理中は溜め込みやすくて、それが治るのは生理始まってから5日目以降16日目までだった気がするよ〜。
6月も始まったばかり！
難しいけどあまり一喜一憂しないで長い目で見てみては(´･ω･`)
ご飯食べ過ぎなければきっとまた減っていくと思うよ(･∀･)！
（カナchanよりぜんぜん太ってるのに偉そうでゴメンネ　でも元気出して〜〜）

おはよう〜〜
今月もよろしくね。
アボカドで思いだされましたか・・あはは。
アボカドとチーズが好きな方ならきっとおいしく感じると思いますよ。テレビでこのやり方をみつけたんですよ。

こんばんは。
体脂肪オレンジライン達成のお祝いメッセージありがとう＾＾。でも家の体脂肪計は古いからあんまり信用しずらいんだよね＞＜。

カナCHANの体重もオレンジライン越えしてるんだね（すごい！私はまだ体重は１度もオレンジの厚い壁が〜割れないの。）

わたしはマイペースでやるしかないので、ゆっくり頑張るよ（＾＾）
６月もよろしくね！