ｺﾝﾆﾁﾊヽ(^。^)ノ
ｱｾﾛﾗですか〜？昔、お肌のために飲んでたので大丈夫です(^_^)v
ｵｰｿﾄﾞｯｸｽだと牛乳で割るみたいですが牛乳はどうですか？飲むﾖｰｸﾞﾙﾄみたいな味になるって書いてあったんですが･･･。
今日は食べすぎに気をつけてくださいね〜。

こんにちワ＾＾
バナナ酢始められたのですネ！
コレ美味しいですよね〜☆
アセロラバナナ酢も可也美味しそうですネ！
今月もお互い頑張りましょう〜＾▽＾

こんにちはー。
減ってますね〜。私もﾊﾞﾅﾅ酢始めようと思ってるんです。早速、昨日ﾘﾝｺﾞ酢買って帰りました。今日ﾊﾞﾅﾅ＆黒砂糖買って帰ります。
ｵｽｽﾒの飲み方ってありますか？

バナナ酢ってどんなのなんですか？開始時は５７あったってみました。５５キロになっていいなあ〜　またいろいろ教えてくださいねっ！よろしくですっ

こんにちは。
生理終わってこれからが勝負ですね。私は逆に生理前で見事な右上がりのグラフになってます。生理がくるまで何kg増えるのか不安です。

はじめまして。
掲示板からきました。身長・体重・体脂肪・すべてかなり近いので一緒に頑張りません？年齢も近いし、お互い関東だし･･･。
よろしくお願いします！

ブンブンちゃん詳しく教えてくれてありがとぉ〜!!!

早速ネットで検索してみたよ！！

タニタっていろいろな体重計を開発してるんだね☆

ダイエットモードつきの体重計に惹かれたよぉ。

いくらか金額は書いてなかったけど、来月のお給料が入ったら買おうかなと思ってるよ♪

シェイクは前にも聞いたよねｍ（　）ｍ
ごめんね、何度も聞いちゃって。

ほんといろいろ教えてくれてありがとぉ〜

ブンブンちゃんすごいがんばってるね！！

ダイエットシェイクってどう？？
ちょこっと気になってるよ〜

後、体重計ってどんなのがいいのかなぁ？

初めまして☆
東京版の掲示版の書き込みありがとうございました＾−＾
日記の方にも遊びに来させて頂きました☆

たまのフライドポテトもありですよ〜＾＾私もバーとか飲みに行くと揚げ物系をつい食べちゃいますもん。

同じ東京と言う事で頑張って行きましょう〜♪宜しくです（＠＾▽＾＠）

新しい月のはじまりですね！気持ちも新たに頑張りましょう。＾−＾

こんにちは！
私は最近この日記をはじめました。
私も体重は少しづつ減ってきているのですが、体脂肪がなかなか減りません。
どうしてなのかなぁ。
私は食事制限だけなので、やっぱり運動も取り入れたほうが、筋肉が付いて脂肪が減るの
かな。
お互いに頑張りましょうね！＾＾