ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
モテモテのジンさん、おはよっす！
（o￣ー￣o)
…それにしても。すごいね〜、最近の26歳は。人妻を平気で飲みに誘っちゃうなんて〜…！(ﾟﾛﾟ屮)屮
それだけジンさんが魅力的だという事で！褒め言葉と受けとっておきましょ〜♪♪
NUDA、私は好きな味です♪ほんのり甘みが効いてて☆…さすがにご飯食には合わないと思うケド！最近、あの手の炭酸水って増えましたよね〜。さっきもドラッグストアで、NUDAにするかクリスタルガイザーのにするか、迷っちゃって。（＾＾；）
最近、身近な人から『ダイエットやめた方が良いんじゃない！？』攻撃が強くなってきちゃって…。体重的には、フツーくらいだと思うんだけど…。ここからは、体重の増減よりも気になる部分引き締め重視に方向転換しようかと思ってます♪リーバイスと相談しながら…。（＾◇＾*）
やっぱり、昔穿けてた細身のGパンって、何だか執着しちゃうんですよね〜。
U｡･x･)ﾉ ﾁﾜﾝ!
ありがとナリ〜〜☆
疑り深い私としては何か素直に喜べないとこがあるけど(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
明後日くらいまでこの辺の数字でキープできたら第二段階へ突入じゃ〜(≧ω≦)ｂ
生理…はハッキリしない〜〜！でもうす〜い赤のがちょびっとでも出てるって事は近いかな〜なんて…。。。
はぁ、来るなら来いっっ！(ｙﾟﾛﾟ)ｙ
なになに？？
ジンさん年下のメンズに惚れられちゃったの？！
でもそんなメール打たれて二人っきりでなんて余計行きにくいよね〜！「気持ちはうれしけど人妻だしさすがに二人では〜」ってかわすしかないね(^^A)
しかし若いメンズにモテるジンさん…
む〜ん、ジンさん像への妄想が膨らむにょ〜〜んっ(*^o^*)
ぶっちゃけ私も今までの彼氏は「彼氏と子供がいてもいいから。待ってるから」ってのが多かったかもー。
みんな自信があったのか何なのか…ププ。
ジンさん、おは☆
ヽ(*´▽`*)ノ
す、すご〜い！激減だっ！！これぞ、努力の賜物ですなぁ〜。d(^_^o)
そうそう〜。私も生理前の方が何だか痩せやすいんですよ、最近。前までは生理後の方が痩せやすかったのに〜…。今回は3日くらい早く生理が来ちゃったから、ちょっとビックリ。でも、PMSもほとんど無くてー。
そうそう☆このダイエット日記をつけ初めて、食事とか運動とか気にするようになって、格段にPMSが軽くなったんですよ！ダイエット生活の思わぬプレゼントにほくほくで〜っす♪（*⌒ヮ⌒*）
ジンさんは体脂肪よりも体重重視派なのね〜。私はやっぱり、体重が減ってても体脂肪が↑してると凹む…。（ー＿ー；）んで、洗面所でひとり、『減ったのは結局水かい！』って自分に突っ込んだりしてる…。（←変！）
私もジンさんやちぃさんがちゃ〜んと見ててくれるから、「しっかりしなきゃ！」って頑張れるのですよ〜。(*'-'*)これからもお互いに叱咤激励で続けて行きましょ〜！（≧∀≦）
(=^0^=)／ ドモニャン♪
うぉっ！
ジンさんも減ってるではないですか〜〜♪
しかも体脂肪も安定していいカンジ(^▽^)
努力が実るとうれちぃねんっ(*^-^*)
私も減ってきたし、そろそろ歩いたりと運動を増やそうと思ってまふ☆
本と、歯医者って高い〜！今回ブリッジで3本分だから余計かな？
でも昔はもっと高かった気がする〜(^^A)
後少しだから頑張るでぃ！
ジンさんも1年かけてかぁ〜。
でも全部治したんだよね☆ちゃんと通ってエライ！
私行ってはすぐさぼったりするから何年も通ってるわぁ〜(*^-ｪ-)
今回こそ全部治すどーっ！
もうすぐこっちのアピタが開店だわ〜♪
今度バイトする時はアピタにしちゃおうかしらん？(*^m^*)ププ。
ハロ〜ん！(ﾟ∇^*)
胃痛、治ってよかったですね〜。でも、どうしたんだろ？ジンさん、何か悩み事？？
(´Д｀;)
それにしても、百草丸って…。有り難そうな（？）名前だ！
オルビスのダイエット食、とりあえず味はGOOD♪ですよ。シリアルもシェイクもヌードル類も、好き嫌いはあるかもしれないけど、基本的に美味しいんです☆
でも、腹持ちがっ…！
（；´д｀）ノ
安くて美味しいけど腹持ちが悪いっていうのは、やっぱりダイエット食としては致命的ですよね〜。
今日はこっちも朝から雨がバサバサ降ってます…。
ジンさんはお買い物か〜。いいなぁ♪良いモノ見つかるといいですね！（≧∀≦）
(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｵﾊｰｰｰ
今日はお休みなのかな？？
ジンさんいいカンジにキープしててばっちりっちゅねd(>_･ )ｸﾞｯ!
あっしも何とか便秘を解消して後に続きたいよ〜〜(*^-^*)
女王スタイルは若い頃だけっちゅよ〜ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
腹もダブダブしてなかったしなぁ…しょぼ〜〜んっ(´･д･`)
…ってモデルなの身長だけだってー！
顔はデカイし手も足もデカイし…ついでに態度も…ブツブツ…
ウンウン、マッチョにならないようにするぞ〜！
鍛えまくってた時は「何を目指してるの？」とか言われちゃってたし！
女らすぃ〜〜体を目指すわよ〜ん♪
ジンさん、こんにちは〜☆
ヽ(^。^)丿
おや、胃痛！？繊維質を食べ過ぎたら胃にキちゃうのか〜。
早くお薬効くといいですね。お大事に！（´▽｀；）
今日も47kg台、良いカンジですな〜！
ダンナめ、明日は洗面所でガッチャンしなければいいんだけど…。
(￣◇￣;)
やっぱり、普通の日常生活ではダンナの前ではマッパって無理ですよね〜！羞恥心っていうか、やっぱり女性としてそういう気持ちって大事だと思いますよ〜…。（￣＾￣*）うん。
うの花クッキー、いいなぁ♪まだ、この間買ったヤツがあるんだけど、先にオルビスのシリアルを消費しないといけなくて…。σ(^◇^;) ここ最近、会社のランチはずっとオルビスですよ〜。
目標達成に向けてファイト☆ですな！（≧∀≦）b
ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
いやぁ〜ありがとう〜〜エヘヘ。。
でもギリギリだし今日はう○こ出そうにないからまた明日戻ってそうだけど…
でも更新するとうれしね(^▽^)
ジンさんと同じく慎重にいかないとね☆
グフ。私のイメージついてきちゃった？？
ついでに言うと20代前半のお水時代の私のあだ名は「女王様」だったよ（爆）
エナメル系にハイヒール！みたいなっ。ガハハ☆
胃痛はもう治ったのかな？？
お大事にしてね(^∀^)
おはよーL(‘▽‘)／
体重戻って良かったね♪
たった100g、されど100g〜〜っすよ！！
私もキロ台更新したいな♪
娘ちゃん迷彩はいてったんだぁ〜☆
想像すると…むわ〜〜んっ、可愛いなん♪
私も昔から迷彩だの豹柄だの好きで。
でも一番多いのは黒い服！子供の頃から黒が好きでタンスの中真っ黒…(^^A)
たまに違う色とか着てると変って言われるし、どうもイメージカラーらしい。
…ってあたしゃ〜悪モンかいな〜(｀皿´)
便秘は何とか解消っす！
でも例のお茶がなくなったら七ふくのお世話になるかも☆
うさタンに効果的な飲み方教えてもらったからまた試してみるよん(*^-^*)
ジンさん、おはっす☆
（*‘_‘*）
おぉ〜！ジンさん、さっすがぁ♪ちゃーんと47kg台に戻してる☆
…昨日は私に暴食日が訪れてましたよ。ダメダメ〜！夜に多めに運動して、なんとか維持は出来たけど。おバカだ〜！ヽ(｀д´)ノ
ぱんじゅう、最近楽天にオープンしたお店で売ってる、新しいタイプの和菓子なんすけど…。
ぱんじゅう自体はまぁまぁ美味しかったけど、お店の対応が悪くて。(*｀θ´*)
美味しかったらブログでも紹介しようと思ったけど、ハッキリ言ってお店を応援するような書き込みはしたくなくって…。ホント、久しぶりに嫌な気分になりました。
昨日は晴れてたんすか！？こっちは一日、大雨でしたよ〜…。(ﾟ〜ﾟ;)同じ西日本でも、お天気って全然違うんですね〜。
それでは、今週も張り切ってGO！(ﾟ∇^*)
ジンさん、おはよ〜ん♪
w（＾◇＾*）w
ホントに、体重戻ってよかったですね♪さすがは、ジンさん！
グラム売りのスイートポテトって、初めて聞いた…。何て高飛車なスイートポテトなんざんしょう！（｀θ´*）…でも、それだけ手が込んでて美味しいんでしょうな〜。
今日は朝から雨で、なんとなく憂鬱…。
でも、気持ちだけでも明るく↑行かないとねっ♪（＾▽＾〃）
アルミ箔の落し蓋、けっこう便利なんですよ〜。ぜひお試しあれ♪
…あ、真ん中あたりに爪楊枝でプツッと穴を2箇所くらい開けるのがポイントっす！
あと、私は魚の煮つけってお鍋じゃなくてフライパンでやる事が多いですよ〜。魚の種類・量にもよりますが。その方が煮崩れしないような気がするんです☆（'◇'*）
いや〜、やっぱこの時期の秋刀魚は美味しいですわん♪
…ただ、脂がすごくってグリルを洗うのがチョット。（￣＾￣；
おぉ〜〜〜っ、何と奇遇なっ☆
私は本とに珍しくこの時間に起きてて書き込んだらジンさんが来ててくれてビックリだぜぃ☆
←戻ってて良かったねん♪
ｳﾝ“((・Д・*)ｺｸﾘ
私もそろそろ変化欲しい〜！
もうちょっと何か運動でも増やそうかな？？
あたしゃ〜パイレーツのあの終わり方がしびれたね〜(≧▽≦)
いたずらザルもいい味出してるわ〜☆
エンドロールも観といて良かった〜アハハ♪
仕事がヒマだと辛いね〜！待ち仕事だからお客が来ないと何していいのやらってカンジで(^^A)
適度に忙しい方が時間も早く過ぎてくれるし。
お疲れでした〜んっ☆
ぬおおお〜〜っ！
昨日のスィーツ三昧、甘味好きとしては羨ましい限りっ！食べたモノと量の割りには、そんな大した増量じゃ無いと思いますよ〜。(*'-'*)
今日一日ちょっと気をつけたら、すぐに戻りますって！（￣＾￣*）V
そうそう☆昔は大の洋菓子好きで和菓子はどちらかというと苦手だったんだけど、ここ数年の間にすっかりと和菓子好きになっちまいました♪
今でも、チョコレートや生クリームは大好きなんですけどね♪（≧∀≦）
三重県のなが餅、聞いた事無いっす！三重っていうと、赤福しか思いつかない…。楽天で調べてみよ〜っと♪
ホント、最近のジンさんはスイートポテト祭りですなぁ☆松蔵って有名なんですか？σ(゜ー゜*)
魚の煮付け…。大したコツとか無いんですけど。落し蓋をキッチリやる、って事くらいかな〜？でも、ちゃんとしたヤツじゃなくてアルミ箔で作った『インスタント落し蓋』っすけど！(*￣m￣)
私の料理って、大体がテキトーなんデス恥ずかしながら…。（≧Σ≦）
U｡･x･)ﾉ ﾁﾜﾝ!
なるほど〜〜！
確かにおからの量にたいして具が少なかったかも☆
冷凍してあるからめかぶとか足してみようかな？？
パイレーツ昨日行ってきたよー(^▽^)
すっご〜〜〜〜〜く面白くて大大大満足だったよん(^3^)
ジャックはジンさんのものか〜ププ。
ぼのさんが(-_★)ｷﾗｰﾝ!!ってなるよ〜☆
ジンさん増えちゃったけど今日気をつければ大丈夫さd(>_･ )ｸﾞｯ!
私オヤツ減ったけど種類が減っただけで昨日はカロリー多いと思う〜(^^A)へへ。