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しまむら   1/17 12:56

いいなぁ〜、納豆効果で体重が減っているなんて〜。羨ましいですよ〜。私なんて全く・・・というかむしろ増えてるかも・・・やっぱり体質にもよるんですかね><

  1/16 22:58

こんばんは。
夜飲みました。青汁今日から本番です。
半月まともに出てないってもう末期患者だよね・・・・。
お腹すごいんです。
自分でも怖いし、びっくり!ダンナもありえんってびっくり!!
死ぬんじゃないかとマジでブルブルです。
青汁効果・・数日かかるかなぁ(~ヘ~;)ウーン

**nono**   1/16 21:51

こんばんわぁ☆
今、どぉしても食欲を抑えられません;;体重も増えてきました。ダイエットでストレスためたくないから、今はダイエット止めて食べます^^;また春休みあたりから食事も考えるよぉにします!アタシも1回だけ従姉の結婚式行ったことあります^^おいしい食事と豪華なケーキも食べれて楽しいですよね♪(食べることばっかり笑)アタシも早くあんなキレイなドレス着たいです♪食べ物ばっかりのカタログなんておもしろい!興味あるなぁ〜。すごく迷いそう。チーズケーキはアタシも大好物です^^

  1/16 15:37

こんにちは。まだ半月しか経ってないのに早くもオレンジラインに到達してすごいね。
納豆そろそろ飽きてきたかな?うちは家族全員平日は納豆ご飯なんだけど、息子が最近納豆を食べてくれなくなっちゃったの。息子も飽きちゃったのかも。仕方なく私が息子の分まで食べてます。息子は少食で必ずといっていいほどおかずを残すので残飯処理に困ってるのよ。捨てると罰が当たりそうで捨てられず、結局私が食べちゃってます。(そうやってパワーアップしていくのよね…トホホ)
納豆の量を少なくしてアトキンス式をするのっていい方法だね。やっぱり自分に合った方法でやるのが一番!!

しまむら   1/16 13:16

私も納豆そろそろ飽きてきました。
でも納豆サラダとかにすると意外とイケますよ☆
あと少しで2週間経つけれど本当に減るのか不安になってきました・・・^^;

**nono**   1/15 12:22

こんにちわぁ☆
アタシも食べだしたら止まらない^^;でも間食の時だけはなんとか我慢してます!ちなみにアタシの好きなスナック系はじゃがりこチーズ味♪エストローヤルは神戸で行列ができるって聞きました☆シュークリームが人気らしぃです。今、期間限定で京都の伊勢丹に来てるから買ってみました♪クリームにバニラビーンズたっぶりでおいしぃですよ^^クリーム大好き♪

**nono**   1/14 08:39

おはよぉ☆
アタシももぉオールはキツいです^^;;
ケーキとかは一回で食べないで、1個を2回に分けて食べたりします^^ただ楽しみは何回かに分けて…って考えだけだけど笑♪
にゃあにゃあさんもスナック系とか食べてもそんなに増えませんよね!アイスとかケーキは普通に食べちゃうけど、なんかスナック系は抵抗ある…ホントは好きなんだけど。

  1/13 20:31

こんばんは。
死ぬんじゃないかってくらいお通じよくないです。(=;ェ;=) シクシク
体重もこんなんでキープしても意味ないですぅ。
来週からは青汁にトライします

しまむら   1/13 02:24

こんばんわ〜
アトキンスすると一瞬で体重が落ちますね!
なんと素晴らしい^^
私も今日は体重は減っていたので安心しました〜。でもここで気を抜いてはいけないんですよね・・・

**nono**   1/12 16:57

こんにちわ☆
そぉなんですよねぇ^^;
でも昨日帰って来たらまた新しいのが追加されてました;;まぁアイス食べるのがストレス発散にもなってるし、ちょっと食べる量を考えて食べます^^;にゃあにゃあさんイィ感じに減ってきてる!やっぱりアトキンス恐るべし。妹はもぉ納豆止めました笑”2日しか続いてないし〜。

  1/12 13:54

こんにちは。ご無沙汰しちゃってゴメンネ。
昨日と今日ですごい減ったね。もしかして納豆の効果??アトキンスってカロリーは関係なく食べれるんだね。知らなかった。
ここ2,3日、育児のストレスでお菓子をドカ食いしてしまいました。うちのいたずら坊主に怒ってばかりで自然とお菓子に手が伸びてしまい…あ〜いけない!!
今日は旦那の夕食は作らなくていい日なので夕食はホント軽めにすませようと思います。でないとまた明日と明後日で太りそうだからね。

**nono**   1/10 23:51

こんばんわぁ☆
アタシも毎日食べてるアイスを止めたいんだけど、やっぱりムリ^^;自然と冷凍庫に手がいってるし汗;;
アイスを買わなかったらイィ!と思っても残り1個くらいになるとママがアタシのお気に入りアイスを買いたしといてくれます。ありがたいんだけどねぇ笑;;これじゃあ止められませんね〜。

しまむら   1/10 13:43

こんにちわ〜
最近、ホント!ホント!間食がひどくて抑えがきかないです〜><
抑える何かイイ秘訣とかってありますかね^^?
くわい、にゃあにゃあサンが美味しそうに食べてたので昨日おりじんで見つけて食べました〜。あのシャキシャキ感、何とも言えぬって感じですよね^^

**nono**   1/09 23:46

こんばんわぁ☆
久しぶりの学校でつかれた〜。
でも冬休み友達と会えなかった分いっぱい喋れて楽しかった♪
そぉいえば納豆に熱を加えたらダメって言ってましたね。妹もしっかり続けてるけど、納豆+いつもと同じ量の食事してるから、これで減るのかなぁ…とアタシの方が気になっちゃいます^^;

  1/09 21:56

結婚式はおいしいものたっぷり食べれてよかったですね(^◇^)
納豆、友人曰く効くらしいですよ。お腹の調子もよくなるとのこと
です。
私は便秘もそろそろ一週間・・マジでシャレになりません・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・ほんと便秘で救急車で運ばれたらしゃれにならないですもんね(-_-;)