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**nono**   1/27 00:11

こんばんわぁ☆
アタシも食べるか寝るかです^^;飲み会イィなぁ♪アタシも飲みたい…。今、冷蔵庫に大量のホイップクリームがあります。明日ぜったいスプーン片手にガッツいてる;;;ホイップは食べだすと止まらないの〜!あぁ…ヤバすぎる。。

  1/26 18:39

コンビニによってアイスの味違うの?みんな同じかって思ってたよ。セブンイレブンは私もよく行きます。家から徒歩1分なのよ。今度いろんなアイスを買って食べてみたいわ。 
今日は友達が遊びに来てスナック菓子をたっくさん食べました。普段なかなかスナック菓子は食べないから余計においしく感じられました。なのでこれから頑張って踏み台昇降30分します。あ〜、食べ過ぎて体が重いよ。
飲み会いいね!楽しんできてね。

**nono**   1/25 20:58

こんばんわぁ☆
やっと課題が終わり、今日は久しぶりにゆっくり寝れそうです^^
にゃあにゃあさん減ってますねぇ♪いっぱい食べたのに以外と減ってる時ってありますよね。その逆もあるんだけど^^;アタシも最近はホントにストレスと疲れでイライラして食べ過ぎてました。ちょっと反省です;;

  1/25 16:37

昨日は主人が早めに帰宅し、食後にコンビにまでアイスを買いにいってくれました。それで以前から食べたかった雪見だいふく食べちゃった。雪見だいふくってまわりのもちが白い物しかないと思ってたらチョコレート色(茶色)のもちもあるんだね。すごくおいしくてもう癖になりそう。
明日は友達がうちに遊びに来ることになってるのでさらにパワーアップしそうです。
にゃあにゃあさん順調だね。その調子でガンバレ!!

  1/24 16:20

お菓子あるとついつい食べちゃうよね。
私はただ今増量中です。昨日はカレーを食べすぎちゃって…わはは!気をつけなければ!それに体脂肪もなかなか減らないのよね。もう限界ってことかしら??

  1/24 15:29

こんにちは!置き換えって…美味しくないしホントお腹空きます。今あるのが終わったらもう辞めます〜(><)

しまむら   1/23 15:46

ほんっっっと!あるあるムカツク!!!って感じですよね!ものすごい納豆買いだめしたのに〜><
本当、裏切られた気分ですよね〜

**nono**   1/23 14:10

こんにちわぁ☆
そぉゆう友達っていぃですよねぇ^^なんか女友達とはまたチョット違っていろいろ相談とかできちゃうし。アタシもこの元カレにはいつも愚痴聞いてもらってます^^;別れてからの方が仲よくなっちゃってます笑”

**nono**   1/22 19:25

こんばんわぁ☆
やっぱり自分にあったダイエットするのが1番ですよね♪ってか、無理なダイエットするより、常に食べすぎないよぉにとか考えて生活するだけでも全然違いますよね〜。無理なことしてたら逆にストレスたまっちゃうし^^;

たまぷー   1/22 17:17

私も納豆ダイエットにだまされたくちだけど、いい習慣だと思うから、二回は食べなくても一日一回は他bるようにしようと思ってるよ。

  1/22 15:45

ブリ大根、ビーフシチュー、共においしそう。ビーフシチューを5時間も煮込んだの?すごい。相当おいしいだろうな。
圧力鍋、そのうち買いたい。普通の鍋だと何時間もかけて煮込む料理が圧力鍋だと手軽に簡単にできるって友人から聞いたものの未だ買ってないのよ。一度圧力鍋で豚の角煮を作ってみたいんです。にゃあにゃあさんは作ったことある?私は普通の鍋で何時間も煮込んだけど肉が柔らかくならなかったの。しかも圧力鍋一つで料理のレパートリーがうんと広がりそうだよね。

あっきぃ★   1/22 09:36

おはようございます〜♪
ブリ大根美味しそう!
この時期は煮込み料理が最高ですよねぇ♪
ワタシも昨日牛スジの煮込み作りました〜。まだ食べてないんだけど(笑)

**nono**   1/21 20:03

こんばんわぁ☆
アタシも『あるある』のダイエットがテーマのときはいつもチェックしてたからガッカリです。まぁ納豆は体にいぃけどねぇ〜。
ビーフシチューおいしそう!食べたい〜^^

  1/21 16:52

またしてもあるあるに騙されたって感じだよね。私も正直うんざりです。納豆高くなっちゃったしさ〜。
そうそう、キャベツですがやっぱりキャベツにも一応カロリーはあるので食べすぎには気をつけます。何事もほどほどが基本ですね。

  1/21 14:37

こんにちは!あるあるにはガッカリですね!でも納豆は体にもダイエットにも良さそうですよね!