アトキンス式低炭水化物ダイエット、気になったので検索してみました。本がでてるんですね。説明ページも読んだけど日本人にはつらいかも。。ってかいてあった。
でもほんと、体重へってますよね。すごいなぁ

こんにちわ、カキコありがとうです！にゃあにゃあちゃんは低炭水化物やってるんだねっ、ボクも前やってたけど元々ゴハンやパンとか食べなくても平気な自分だったのでスゴク楽にダイエットできました。でもたまに無性にパスタが食べたくなったりしたけどねぇ〜、にゃあにゃあちゃんは辛くないかい？あと頭がボーッとしてカリカリしたりとか。にゃあにゃあちゃんに言われ今初めて分かったよ、自分トータル7キロ痩せてたんだって！今週はどれだけ落ちるかってがむしゃらにやってたからさぁ・・・でも不思議だよね、体重落ちたら脂肪率上がり、脂肪率下がったら体重増えて。なんか凹むけどお互い頑張ろうね！じゃあまた（∧w∧)/

こんにちはー。本日２度目のカキコです＾＾アトキンスやってたのは２年位前なんですよ。今回のダイエットは２食置き換えから始めて、今は１食置き換え＋運動です。１月１日から始めて１５キロくらい痩せました♪アトキンスって量食べれるからそんなに辛くないですよね。お互い頑張りましょう♪

こんにちはー☆
1kgダウンおめでとー(･∀･)
この調子でガンバです！

こんにちは。カキコ有難うございます｡エステティシャンでも油断すると太るのですよー｡私の場合結婚後、1年休んで、自営になったので、油断してしまった・・・サロンに勤めてたときはみんな競って綺麗を保っていたのですが、自営になると怠け癖がついてしまって。頑張ってもとの体系に戻りますよ｡♪

体重すこしずつうごいてますね。この調子でがんばって！

初めまして。いろんな人の日記から飛んできました＾＾
私も以前アトキンスダイエットに挑戦した事があります。２週間徹底的にやって４キロやせました。でも食費が高くつくんですよね＾＾；炭水化物食べられない分、野菜や肉を食べるわけですから。家計が苦しくなってやめました（笑）でも効果はありましたよ。是非頑張ってください！

書き込みありがとうございます！
低炭水化物ダイエットですか！結構お腹すいちゃったりするんですよね＞＜
でもその分、結構結果は出やすいみたいなんで、頑張ってください（＾＾）

こんにちは★炭水化物ぬいてるのでっすが、夜だけです。でも飲みにいったら食べるので、一切食べないって気持ちで、ちょうどいいかもしれません(＾＾；

私も炭水化物を減らすようにしてます。でも家族が食べてるとたべたくなりませんか？
ほんとに抜いたらやせるのかしら。。と半信半疑なのがよくないのかもです。

はじめましてこんにちは、書き込み有り難うございます。体重が減るって嬉しいですね、お互いがんばりましょう。では失礼いたします。

書き込みありがとう＾＾燃焼スープ、初日ですが早くもムリそうです。2食食べただけで、間食いっぱいしたよ。これ以上続けると後でリバウンドがきそうな感じさえしてる〜
なので、普通食に戻すつもりです＾＾；

こんにちは＾＾
少しでも体重が減るとやる気がでますよね＾＾
私は今右上がりの停滞気味だけど、頑張って続けていきたいと思います。
一緒に頑張りましょう＾＾

掲示板からあそびにきました。うちもお薬のんでいます。
低炭水化物ダイエットってすごいねー
ごはん大好きな私にはむりだわ。。
うちは薬のみはじめて２５kgふとりましたよー(ノ_・、)

こんばんわ。書き込みありがとうございます。
にゃあにゃあさんもドグマチール飲んでるんですね。食欲がでるのはほんとに困ったものです。。
ダイエット、成功させましょうね＾−＾