おはようございます♪
詳しく書き込んでくれてどうもありがとう
すごく興味持ってしまいました　今度本探してみます（＾＾）

カキコありがとうございました。
日本ではまだまだ馴染みのないローカーボ（＝低糖質）ですが、英国/米国なんかではけっこうポピュラーみたいですね！！

おはよう〜毎日「にゃあにゃあ」さんの書ｋ時日記みるたびに「ステーキ」が食べたくてお腹が空いてくるよ〜
アボガドのチーズ焼きってどんなのだろう〜体脂肪も順調に減っていてすごい〜〜

掲示板から遊びにきましたよ♪
すごくいい感じに減ってきてますね（＾＾）

にゃあにゃあさんのダイエット法って本か何かに載ってるの？
お肉とかいっぱい食べてるみたいやけど、量は決まってるのかな？
毎日こんなに食べててず〜っと痩せてるなんてすごいよ！

おはよ〜ございまーす。
しっかり食べて痩せてきているから凄い！！
グラフが右下がりだとやる気が倍増するよねっ＾＾
私も頑張りまっす♪

にゃあにゃあさん、初めまして。私もアトキンスで、インダクション中（20ｇ制限）です！　お腹すくことなく、って、ホントですね。お菓子はもともと食べないし、主食も無くて平気な方で、洋食好きなので、かなり楽、ストレスフリーです！一緒に頑張りましょう☆　（全然「頑張ってる」感じはしないのですが。）　実験精神のカタマリ人間なので、自分の体重維持可能炭水化物量がどれくらいなのか楽しみですｗｗ

コンバンワ！にゃあにゃあさん体重いいかんじに減ってきてるねっ！てか、アボカドのチーズ焼きってのが想像しただけで美味そう〜！ボクも体重戻したら又アトキンスで美味しい物を食べながら体重維持していくつもりでいるよ。にゃあにゃあさんは料理が得意そうだよね（＾u＾）チャオ！！

こんばんわー。知り合いの人が紫ウコンとノニジュースで2ヶ月で15キロ痩せてたので、まずいけど飲んでますよー。

頑張ってますねー。
私も追いつけるように頑張りマース｡

ほんまに0.4ｋｇずつへってるねぇ。
本のとおりに実行してるんですか？

おはよう〜
毎晩ステーキでどんどん痩せてるなんてすごいね〜＾＾頑張れ！！

こんばんわ！そうだよ痩せた後が怖いかも・・・あと炭水化物さえ採らなけりゃいいんだとボクは焼肉とかスゴイ量を食べてしまってたよ・・・気をつけよっ

はじめまして〜！書き込みありがとうございます。炭水化物抜き、結構お腹が空きません？私はいつもの３分の１くらいの量に減らしましたが、他の物を食べてしまってるのでなかなか減りませんですわ・・・。

こんにちは＾＾
私もパン禁しています♪って言っても多少食べてますが^^;
お互い頑張りましょお！！

こんにちは、私は、夕食だけ炭水化物抜きしています。結構ききますよね。がんばりましょーっ。