おはようございます。
２日連続デイケア、お疲れ様でした。頑張りましたね＾＾　ご無理はなさらないで下さいね。週末ですし、お疲れとって下さい。
復活ということは少し元気がでてきましたか？良かった＾＾

にゃあにゃあさん
こんばんは。昨日も今日もデイケア行ったのですね。良かった!!
これからも無理をせずに自分のペースで、体調管理、ダイエットともお互い頑張りましょう☆

にゃあにゃあさん
おはよう。お返事遅れてごめんなさい。体重のことは私も言えません(苦笑)でも調子が戻ってきたようなので良かったです。ダイエットはいつでもできるのだから体調第一ですよ。

おはようございます。
昨日はデイケアいかれたんですね。お疲れ様でした。
おからをつかったノンオイルノンバター、ノンシュガーのケーキなのでカロリーは低いです＾＾
久しぶりの外出だとお疲れでしょう。ゆっくりして下さいね。

こんにちは。
体調はどうですか？心配です。無理せず、温かい格好でゆっくり休んでくださいね。
私は彼氏？（向こうに聞いてもあやっふやなので）のストレスのせいか、タバコを吸うようにんってしまいました。4年間も辞めていたのに。。。そのせいか肺が痛いです。。。昨日親友が遊びに来て、そんな人といても時間の無駄だし、絶対いい人いるよ、男はいっぱいいるんだからと言われました。上から目線の亭主関白系の彼なのでかなり素路レスが溜まってるんだなぁって自分でも気づいていませんでした。他の人を探そうかなって思い始めています。

こんばんは。今朝は起きれて調子が戻ってきている感じなんですね。
良かった。
ご飯を食べないと確かに結果的に間食してしまってカロリー摂取が多くというのありますね。
でも、調子が安定してからでもダイエットは遅くないと思うので、焦らないで下さいね。

こんばんは。普通に起きられて良かったですね。ダイエットは、体調を見て、ですね。ポテトチップス美味しそうです～。なかなかヘルシーな感じですよね。

こんばんは。おからクッキーをつくるのは、おからを煎ったりしないといけませんし、体調が悪いときは大変ですよ。市販のものは便利ですね。
ゆっくりとお休み下さい。今は寒暖の差が昼夜で激しいですから、お休みになる時にはお風邪ひかないよう暖かくなさって下さいね。

にゃあにゃあさん
こんばんは。そうですよ、眠れる時は、寝てくださいね☆

こんにちは。少しずつですが、ダイエット終了で今は回復食してます（笑）
私も楽天で買っていますよ＾＾ポイントが貯められますし、いろいろお店も選べますよね。
おからクッキーもいろんな種類や味が選べるところを探しつつ買っています。

体調が悪い時はお休みするのが一番ですね。今は気にしないでゆっくりして下さいね。

おはようございます。にゃあにゃあさんは、今調子良い時と悪い時で、波があるみたいですね。安定するまで、ダイエットは後回しにした方がいいと思いますよ。
楽天いいですよね。ポイント倍の日とかあるし。私的に、ヤフーより使い勝手がいいような気がします。男性との付き合い方、考えた方がいいですかね。難しいです。

にゃあにゃあさん
おはよう。そうですよ、今は体調のことを一番に考えた方がいいですよ。ダイエットはいつでもできますよ。無理せずゆっくりのんびりしてくださいね。

こんばんは。
体調が悪い時は復調が最優先ですよ
眠れなかった時は特にお辛いと思います。
ゆったりしてくださいね

こんばんは。無理せず、今はゆっくり休んで下さいね。眠れるようで良かったです。
通販、安くて良い物がありますよね。9号はＭサイズらしく、11号はＬサイズらしいです。多分、今の私の体型だと9号で大丈夫なのかな、と思いました。試着が出来たらいいんですけどね（苦笑）

こんにちは。
お寿司ってあっさりしてるわりにカロリーが高いからダイエット中はあまり食べれないですよね。

お医者さんがいうのなら益々、今はゆっくり眠るのがいいんだと思います。眠ると体は少なくとも休まりますし、精神も追いつまらないですもの。ゆっくりと眠って下さいね。