４児の母さんの混ぜるってのはすごい！まねしてみよー。私は、豆乳のメーカーを変えてみたら結構美味しいのもあったよ！あと、コーヒーに入れてるよ！

←豆乳嫌い?!^-^;。
昔に比べると、調整豆乳、随分飲みやすくなったような気がするんだけどね。それでも、飲みにくかったら、野菜ジュースと半々で割るといいよ。野菜のスープみたいになるし(トロっとなるの）両方身体にいいし、お勧めだよ。

こんにちはー☆

私の通ってる病院も普通分娩が基本です。
どうしてもこのままじゃマズイ、ってときは帝王切開になると云うことなので、普通分娩で出産出来れば問題ないんですが、産道に脂肪が付きまくってそうで不安です…。
って思ってるんだったらダイエット頑張れよ、って話ですよね。むむ。

色んな方のダイエット日記を拝見してると、豆乳を取り入れてる方が結構いらっしゃいますよね。
わたしも一度チャレンジしたんですが、美味しくなかったので即やめちゃいました。
美味しい豆乳ってあるのかなあ？
豆乳ドーナツは美味しいと思ったけれど…。
って結局おやつ系になっちゃうんですね、わたしの場合は…。

昨日は私もそれで『どよ〜ん↓↓』としてたんだけどね、私の本来の考え方とすれば、今のshyonさんのように200g減って3,4日現状維持ってさ、排泄物とか水分が出ただけじゃん・・ってのと違って、本当に200g脂肪が燃えたんだなって思えるじゃん。って人には言えるのに自分は気分が低空飛行なのよ^-^;。
3,4日に200gでも1ヶ月にすれば2kgは痩せるよ！リバウンドなしのいい痩せ方だと思うのよォ。がんばろう↑↑

水分、これから暑くなってくると自然と増えるんじゃない？そうでもない？うーきちもちょびちょびと水分口にしてるけど、一日1�くらいかな。飲む時はがぶがぶ飲むんだけど・・・野菜ｼﾞｭｰｽ、どうでしたか？色々出てるので、好きな味を見つけると続けられるんじゃないかなぁ？でも、ちょっとお高いよね（^^;）

おはよです
すごいがんばって取れてるじゃないですか水分。１日だけ頑張ればいいんじゃないからいいんですよー
私はたぶん旦那がいない時には２Lは軽くいけちゃうと思います
自分のペースで動くときにはいいんだけどね旦那いると駄目だわー
１L
が怪しくなる
ぼちぼち水分とっていきましょうよ

掲示板からきました〜お水ってなかなかたくさんは飲めないよね〜お茶ならいけるんだけど。私も水分とるのをがんばってます！

この食事内容！明日はガクっといくんじゃないの〜?!

こんばんはです
水分取れました？なーんていじめだわ。ふふ
暴食した今日は歯が痛くて参りました
っていうは逆なんですけどね
歯痛頭痛イライラと繋がり歯痛だけがおさまって食欲で爆発！！
とほほな１日でした

レスありがとねー。これからもよろしくねー。

こんにちはー☆
お返事ありがとうございました。凄く嬉しかったです♪

初めて病院に行ったとき「帝王切開になった場合、太り過ぎで麻酔が効かないからウチでは出産出来ません」って云われたんですよ。
それで慌ててダイエット始めたんです。
今のところ毎回体重を落としてるので怒られてませんが、このままでは次回の検診で怒られそうです…。
前回の検診でわたしの後に体重を計られた妊婦さんがどうやら前回のときよりかなり増加したらしく「栄養指導を受けてください」って云われてたので、そうならないようにも頑張らなくてはいけないんですが…。

こんなわたしですがこれから宜しくお願いします。

右下がりになってきましたね
おはよーです
水分これからたっぷりとらないと
毒素を出すのも水分
でも私は１回に多量に取る癖があるのですぐにおトイレへ
いけないと分かってるんだけど難しい
こまめに少しずつを今年の夏季目標（笑）
単身赴任中なんですね
絶えられないなぁ
私には
ストレスたまって実家ばっか行ってそう…

タンポポさんのところからジャンプしました。３児のママです。一番下が２歳だよ。豆乳クッキーダイエット始めました。

おおお〜〜!!
我が家の旦那も単身赴任中でよくて月に３回帰ってこれるかこれないかってとこだよ。
そうだねぇ、結婚式って二人で決めたいよねぇ。でも、結局のところ我が家も私がほとんど決めちゃったかなぁ。一緒に決めたのはお料理くらい^-^;。

おばんです
子供を何とか寝かし付けてフリータイム
運動も始められたようでますます気合十分ですね
大昔高校の担任に『蜂の一刺し』とたとえられた私…健在ってこと？ちとショック（笑）
起きてると食べたくなるからPC終わったら寝よーっと
おやすみなさーい