外食すると次の日の測定、どきどきだよね。うーきちは旦那の実家からのお誘いが多いので・・・外食の時はできるだけカロリーの少ないものを選び、旦那の実家での食事の時は「ご飯少なめで・・・」と言うけど、すぐに「足りないでしょ？もっと食べたら？」と言われてしまう・・・（>_<）

今ね、私ヨーグルトお休みしてる；；食べたいけど、漢方のせいか、おなか常にゆるめなので……プルーン食べたいけど、これ以上トイレの回数増えたら外出しんどい……。出すぎ……。

毎日、賑やかなんだろうね♪その賑やかさに流されずに頑張れ頑張れ！

なだらかだけど、↓向いてるじゃない！あっ昨日の昼がサンマルクかぁ。
ここが踏ん張りどころじゃない！がんばれがんばれ!!

こんにちはー☆

いつもと生活が変わると食生活も変わっちゃいますよね！　わたしも妹と姪っ子と一緒に過ごしてたら、散々食べまくっちゃって急増しちゃいました…。shyonさんは増えるどころか減ってるから凄い！　見習わなくちゃなあ…。

じりじり落ちてますねえ＾＾良いグラフですよお〜わたしは相変わらずジグザグですわ＞＜

おはよーです
少しずつ下がってきてますね♪
毎日忙しくてたいへんでしょうね
私は上がったり下がったりで乱気流
これが一番いけないような気が…。
実家に行くまでになんとか２�落として行きたいわ

こんばんはー★　ご無沙汰してます。
ここ最近ごたごたしていて、なかなか落ち着いてお返事出来ないんですが、今後も仲良くしていただければ幸いですー。

わたしの場合は兎に角標準体重を大きく上回ってるので、特に体重には気を付けなくちゃいけないんですよね…。
わかってるのにここ最近暴食しちゃってます。気を引き締めなくては！！

こんなわたしですが、こちらこそ今月も宜しくお願いします。

体重計によって差は出るよねえ。私も体重計変えたとき、違うじゃん！って思った。とりあえず、目安って思ってますけど、減らしたいのは減らしたいわけで。ううう。

ﾀﾞｲｴｯﾄの反省点、うーきちは反省点だらけですよー（^^;）気長に頑張りましょう〜♪
お姉さんファミリーが2ヶ月滞在なの？賑やかだね。そりゃ子供達は興奮するわ（^^;）
楽しんでください♪

こんにちはー
楽しいお家になりましね子供はうれしいですよね。
少なく出る方でいいと思いますよ。あと場所にもよるみたいですけど。やわらかいタタミとかの上だと吸収される？かも。同じ場所で並べて測ってるのかな?でも順調に下がってきてるからいい感じですね。がんばりましょーね
おねーさんたち帰ってきてて誘惑も増えるだろうけど。

私も今「ダイエットしてる！」感が薄まってるのよぉ〜。
いかんいかん、まだまだなんだからがんばらなくちゃ！
今月もよろしく！

今月もがんばりましょう★気合、いいことばです！私も気合入れるぞ★

こんばんわー
なかなかダイエットうまくいかない・・。7月心機一転取り組みます！やっぱりダイエットルール明確にしないとダラダラしちゃうね！夏の暑さを利用して肉を絞ろう！

先月はダメダメな月だったけど、今月は頑張るよ〜！
居酒屋、楽しいよね♪うーきちも大好きで、誘われれば必ず行っちゃう！（笑）
お付き合いも楽しみつつ、頑張ろうね♪
今月もよろしくね！