おお!減らしてきてますねえ^^エライです!
炭水化物は危険っす!美味しいんだもん(笑)
お久しぶりです。お帰りなさい。
ダイエット日記と言いながら、単なる食事日記と化している今日この頃。私も活を入れて行こうかと・・・気合が足りないのですが、一緒に頑張りましょうねぇ♪
増やさない努力!そうだよ!増やさなきゃキープだもんねえ〜!
おはよう
お帰りなさい(^^)v
思いっきり減ってるね、私は相変わらず上下激しいです
今月もまた宜しくね♪
(*´∀`*)体脂肪すげえ減ってますなあ。俺も燃やしたいぜ!
こんにちは。
私もずっと現実逃避してやっと復活の兆しがみえてきたとこです。
そんなときはゆっくり休むのが一番って改めて思ったのでゆうどんさも休んでまた戻ってきてくださいね。
大丈夫大丈夫、気分が乗らない時は、休むのが一番♪
無理してやっても自分が辛いだけで上手くいかないし・・・・ゆっくり休んでまた戻ってきてね。
こんにちは。
今月こそは脱ダラリン生活!!と気合だけは十分なくまくまです。
今月も宜しくお願いします。
すっきりしたなら、OK(´⊆`*)たまにはすっきりしないとね!
オレンジラインには近いから、また戻せるよきっと☆
精神的なすっきりも大事だもの。私もすっきりしたーーーーい!
こんばんは。
1週間お疲れ様でした、続けられる強い意志が今の私にはかけているので、見習わなきゃ(^^)v
こんばんは。
すごいスープ効果絶大だね。私も来月やろうっと。でも確かに味がね・・・一週間続けるのはきついよね・・・
こんばんは(^-^)
スープ、効いてますね〜!すごいw(゜o゜)w
で、明日からは鶏肉を食べていいんだね。きっと美味しいよ〜(^-^)
私は極端には食事を変えられないけど、このスープをプラスした食事とかしてみたらいいかもな〜って思ったですよ(^-^)v