~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
お。すごい減ってるね〜
たべっこは限定なんかな。。確かにいままでみたことなかったから気になったんだよね。しかもしみちょこってのがまたよくてね。
今日のおやつにはあける予定なのでどんなだかまたおしえま〜す。
こんばんは!
BBSの訪問ありがとう(^^)嬉しいです。
ゆうどんさんもビリー隊員なんですね。
私は とてもとても出来そうにないので、皆さんがどんどんスリムにしまっていくのを横目で見ながら、ついついお菓子に手が伸びて・・・
ダイエットはどこえやら???状態です。
心新たに がんばるので これから末永く仲良くしてやってくださいませm(_ _)m
おはよう〜♪
今朝、ワイドショーで隊長が取り上げられてて、DVDに嵌った人と一緒に運動してたけど、マジハードそうでした(^▽^;)
6月もよろしくなのです〜☆
たまには食べたいのですよ。わかるよー昨日お菓子祭りしたし、私もw
こんにちは。
今月も宜しくお願いします。
ビリー隊長への一言日記の虜になってます〜♪
今月も宜しくお願いします。
そうなんです。ターボ買ってみました。まだ届いてないけど注文したからには早く欲しいなぁ〜
ビリー隊長の方が効果ありそうなんだけど、激しそうで・・・ツライの苦手。
見られていると思うと頑張らなきゃね。ターボ効果に期待大大大!!
体脂肪は気にするな!だって私もジグザグだもーん。単純にむくんでいる可能性もあるしね☆計測時間としては体脂肪は夕方が安定してるらしいですよ。私も朝より起きてから時間経過してる時の方が低いです。
増えた分は倍の日数で落すって、わかっちゃいるけど・・・なのです。
週末太りは、週半ばで落さなきゃなるまい!!
ビリー隊長TVで見たら、かなり激しそうですね。
ただいま〜
ビリー隊長のしごきに耐えるのよ〜
私もこの超肥大胃袋をどうにか元の大きさに戻すぞ!!!
気合だけは充分です(笑)
一行日記が毎回楽しみだよぉw
食べたのか。食べたんだな!私も食べそうで怖いぞー。
あ、ちゃんと戻ってるw
ぬおーって、ぬおーって何が!?何が!?
なんか、漫画の連載見てる気分よ。気になって夜眠れないわ!
ビリーから逃亡(笑)隊長が怖くて逃げた新兵のようですな(笑)
毎回ゆうどんさんの一言で和みます。
まいたけご飯・・・美味しそう(*^_^*)米好きなので、炭水化物抜きが出来ません(T-T)
ビリーにおにぎりの賄賂ってのはどうかな?ヾ(ーー )ォィ
筋肉増やしたいなら、中1日あけて、週2−3回の運動がいいのでは?とジム行ってる友達が言ってた。
私も少しは運動しないと。しかも今日は増量(´Д`;)
炭水化物って増えますよね。でも、肉より炭水化物好きなので、炭水化物抜きダイエットが出来ません。止めれば痩せそうなんですけど・・・程々が出来なくって。