おはよう。
どうも増量は生理前のものだったんじゃないかな。
それならこれからちょっと気をつけたら痩せ期になるし大丈夫だよ。。
私はｽｰﾌﾟで一時的に貼っただけだから維持できるようがんばろうとおもってるんだけどね。

ラーメン+ご飯美味しいんだよね。危険だけどさ（笑）

生理後はやせ期らしいから、期待してがんばりましょ☆ちょっと増えちゃう事もあるけど、調整できるさ＾＾

早速　お邪魔しています・・・・＾.＾ゞ
70キロ台卒業目前ではないですかあ！
いいなあ・・♪
ゆうどんさんって
食べる量少ないですねえ？
私には耐えられない量です・・・(>_<)

こんにちは。
絶賛増量中のくまくまです(^^)v
名前の通り、冬眠するんじゃないかと思うくらい、食欲魔人です。あぁ、本当に冬眠できれば蓄えた脂肪も減るのに〜〜！！

ちーっす☆
そうなのよ、別行動されると帰って来たとき家にいてあげたいなぁと思うから、長時間空けられないし、もう一人分のおやつを用意しないというのはちょっと寂しいわよ(*σ。σ)
そういえば、私達ってそろそろ生理だから落ちなくなってきてるよねきっとヽ(^ー^)ノ

こんばんは〜(^-^)
７０切りまでもうちょっとですね！いいなぁ〜と羨ましがっています(^^ゞ
私も頑張らねばと気合いを貰います！

そろそろお鍋の季節ですねぇ･･･キムチは匂いが気になるんですけど、辞められません。

こんばんは。。
私も普段はパンツばっかりなんだけどせっかくのおでかけくらいって思って極力スカートはいてます。このときとばかりにしっかりﾒｲｸだしね。
いやー今日は食べすぎて胃は痛いし体重増だしやっぱり週末はだめです・・・

りんごダイエットされてたんですか？青りんご？今日のキムチ鍋美味しそうです。うちの猫はもう家族の一員みたいで人間みたいな子なんです(*^。^*)私はひとり暮らしだから余計にパートナーって感じです。

うぃーっす☆
ｷﾑﾁ鍋うまそぉ。
うちも昨日は鍋にしたよ、それも餃子まで入れてしまった（爆笑
魔の三連休はやっと終わったね。また明日からがんばろうぜ！！

(´▽｀)やっと１１月の目標書きましたよ〜今月もがんばっていきましょうね＾＾

こんにちは〜
DDR、頑張ってるんですね！
私は昨日久しぶりに歩いて、ガタガタになっちゃいました。運動はちょっとづつでも継続しないとダメっていうのを実感中です（＞＜）

おっはよぉ〜〜〜
おかげさまでで悪性風邪治りましたん(*бーб*)
ゆうどんさん、いい感じぃぃぃ。
今週には6台いけそうじゃん？？
私は案の定、食べまくりで太ったよ！
あははは・・・・・。

こんばんは。。
またまた今日もアイスいっちゃいました。でもでも今月はがんばります。
よろしくね〜

こんにちは。
今月からダイエットモードで頑張ります(^_^;)
いいな〜、増えてないってだけでも今の私にはすごく羨ましいわ〜