うんうん☆気長が一番だよ〜☆今年２月からやってきて、ホント思ったよ。焦っていいことはないよ☆

はじめまして。掲示板からやってきました。
これから一緒に頑張らせてください。宜しくお願いします。

こんばんは♪
私もありますよ〜、前日に増える要素がないと思うのに増えてるっていうのが(^-^;そういう時って落ち込んだりイライラしちゃうんですよね（＞＜）
でも、ダイエットも長くなって最近はあまり落ち込むことがなくなりました。覚えの増え方はすぐに戻るって体感したので(^^ゞゆうどんさんもすぐ戻ると思いますよ☆

こんにちは☆
人の事は言えないんだけどさ、上げ下げはあるし、気長に構えましょ！
だけど、予想以上に増えてると凹むよね・・。
今週なんか3連休だし、嫌な予感がするﾊｲﾋﾞです（泣

大丈夫よ〜。たまにそういうときがあるから。すぐ戻りますよ★
でも体重の増減に敏感になってるﾀﾞｲｴｯﾀｰにはｼｮｯｸな出来事なんだよね。それはわかる〜。
焦らずいきまっしょい♪

まあまあ、場所が変われば体重多少変わりますよ☆じっくりがんばろうね〜。大丈夫ちゃんと減るさ☆私も60台目指して地味にいくぜー！年内には60入りたいっす！！

こんばんは。
キャベツスープ美味しそう〜♪
体重って急に増える時と落ちる時ってありません？私は毎回それで一喜一憂して振り回されてます(T-T)

10月がんばろうね〜ゆうどんさんなら、すぐに60キロ台定着だ〜！

こんにちは〜〜＾＾
やだぁあ、ゆうどんさんっ！！
いい感じじゃない！！
6台もすぐに訪れそう☆
今月も6に向けて頑張ろうっ！！

こんにちは☆
今月はたんぱく質強化して運動って決めました＾＾
やっぱり身体を引き締めたい〜！
今月もよろしくです(^^ゞ

こんにちは。
書き込みありがとうございます。

順調に減っていますね。
ゆっくり減った方が、リバウンドがなさそうですよね。
私もがんばります。

こんばんは。
励ましの言葉ありがとうございました。
先月はモチ下がりっぱなしでしたが、今月は自分らしくのんびり頑張ります、今月も宜しくね。

すごすぎます。ゆうどんさん。来月こそ、ゆうどんさんについてゆきたいわ〜。

お風呂いいねえ〜私もちゃんと湯船につからないと＾＾；ついついシャワーとかで済ませちゃうんだよね〜

こんばんはぁ〜〜
ゆうどんさんとこは日曜日に運動会なんですね。うちは土曜日ですよ。なんだかんだで、動いて少しでも減るといいんだけどね。。
お外でのお弁当はこれまたうまいし、米は新米だしね〜〜〜。
大声で応援して食欲ストレスを発散してまいりますね〜〜〜。