髪の毛長いと、乾かしてるのと、濡れてるのじゃ体重確かに違うね〜！今は私は短いので気にしてないけど（；^ω^）
しかし、皆こだわりの計測ですよ（笑）

こんばんは。。
どんどん減ってますね〜
いい感じです！
我が家は旦那がお盆も仕事なので休めるときにいっとこって感じです。
でも昨日会社の人が両手親指を骨折して全治一ヶ月らしくて仕事の負担がすんごいことになりそうなんで旅行どうなるか・・・なんていわれてしまい･･･いけないかも・・・

いい減りっぷりですなあ〜。私はじわじわと同じくらいでキープ中。ここから先が長いわあ〜と、いっても焦っていい事ないしねえ（´Д｀；）

こんばんは。。
炭水化物抜いたらすごい！すぐ効果がでるのがすごいよ。
赤飯・・・私も大好きでついおかわりして翌朝まで食べてしまいました＞＜

お祝いｺﾒありがとです。身軽なﾃﾞﾌﾞもやれば出来るって証明できたのが嬉しい♪しかし、今朝になって膝周りが痛いの･･･
周囲から痩せたねって言われると頑張りがききますよねぇ。私も言われるくらいになりたいな。

やせ日　あるはずです。
でも私にはやせ日も何も一日でそれ以上の　増量に見舞われて　頭クラクラ　冷や汗タラーです。
でも、きっと戻ってみせるよ！頑張るぞ！

参考になったみたいでよかったです〜＾＾
ま、通販は届くまでがイベントみたいで楽しいですよ〜☆
つい、色んなもの買っちゃうけどｗ

こんにちは。
炭水化物祭りしたんですか〜
私も時々しちゃいます。無性にﾊﾟﾝ食べたくて･･･ってまだあの丸いﾊﾟﾝに手がだせてませんが・・・
昨日もビリーが10分しかできないって人がいたのでジャムを紹介しておきました。
まずはこっちからの方がよさそうだよって。

メール発射しました〜。

最初のｳｫｰﾐﾝｸﾞの段階で、ｴｱﾛﾋﾞより早いｽﾋﾟｰﾄﾞについて行けず、字幕を読むからなお更遅いし息も絶え絶えでした(T-T)

朝から天気が良かったので、無事キャンプイン
頭５分で倒れそうに（笑）
２０分で自主終了ヾ(ｰｰ )ｫｨ 取りあえず続ける習慣から頑張ります（爆）

おはよう♪
昨日、入隊したのに敵前逃亡でビリーに会わず、今日こそちゃんとやらなきゃ(T-T)

とうがらし入りサプリとな。気になるっす。

ていうか、そのロールケーキの微笑みは悪魔の微笑みだ！気をつけろ〜！（笑）

なんかもう、志村後ろ後ろ！みたいなｗ

こんにちは。
入隊報告にきました、昨夜無事に隊長がやってきたので、今日から入隊です(^^)v
返り討ちにあわないように頑張るね

（★･ﾉД･）ﾉォオオオ
減ってるね〜。
いい感じに♪♪

便通はなぃと辛いもんね。薬局で売ってるセンナっていうお茶効くよ〜☆
安ぃし、お勧めだよ。