☆ばんびしゃん(^O^)／☆

ありがとうござりますm(__)m
７７７のフィーバーでおます(^O^)／
７８３や７９４にならないようにがんばりま！
あはは、悩みや泣くよにならないようにね！プッ！

おっと！きましたね！
ばんび５ＫＧ台突入！おさきに！☆

☆みっきさん(^O^)／☆
ひょえ〜〜！＼(◎o◎)／！
まだ３回も忘年会残ってるんすかぁ？！
酒豪みっきの本領発揮ちゅうとこかな？（爆）
おちょろちぃの〜(^_^;)ぎゃはははは

おはようございます☆
忘年会の日々が続き、くたくたのみっきです。
あと、3回です。
がんばりまーす！
shioyanさんも体調にはお気をつけくださいませー

☆とら子しゃん(^_^;)☆
ぉおお、「のろや」とちゃう！
「のらや」じゃね？(^_-)
へ〜？知ってましたか？そやね？
とら子しゃんの地元やん！本店が。。。♪
あはは、そらエーライすんまそん（笑）

そんでね？
冬場は飢えと寒さからわが身を守ろうとする人類自然の生理機能やと思って、少々の脂肪過多は良しとしましょうぞ♪（笑）
良い言い訳ができるですな？あはははは

どの店舗も雰囲気良！ですが、泉佐野店が一番好きです♪少し遠いけどもし近くに行かれたら一度行ってみて下さい♪お店の名前は「のらや」ですよね、とさりげなく突っ込んでみる･･･（笑）ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ☆

最近は明らかに停滞期でもなく、自分の怠慢によっての結果なんですよね〜（涙）まぁ、時期が時期だし〜って気持ちが無くもないのですが、お正月ももうすぐだし･･･恐怖です(;^_^A

☆とら子ちゃん☆ミ
あはは、ただいまだす(^O^)／
はぁ〜ほんまに寒いね！
なんかダイエットするよりお肉なんかを食して体力つけとかないと寒さを凌げない様な気もするよね？（笑）
内蔵脂肪は絶対溜め込んだらあかんけど、皮下脂肪なら良いと。。。女性は皮下脂肪、男性は内臓脂肪がつきやすいらしいね？
ま、どっちゃにしても溜まった疲れを早く取り除かないとという感じだすよ（笑）

お帰りなさい♪
±０って所でしょうか（笑）
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ持つのも冷たくて嫌な今日この頃、脂肪もこの身体を離れたくなさそうな気がして仕方ないです(+_+)
頑張りましょうっ♪♪

★ばんびしゃん(^_^;)★☆ミ
例外カキコ恐れ入りますm(__)m
７７キロ台をキープしないとバンビしゃんからのコメントいただけないので、がんばりますばい（苦笑）
さぁ、２３日の忘年会までにもう一回体重を落として、またその後上がるやろけど、それで今年は最後や！
とにかく７７キロ台をキープして一気に７６キロ台に突入しなきゃ！

☆とら子んちゃん★☆ミ
いっひっひ(^_^;)
素っ裸は色気あっど（爆）
なんでやねん！
あはは、今朝も寒いから遂に体重計を２階の灯油ストーブの横に置いて計ったぞな（笑）
がんがんストーブ焚いてね(^_-)-☆
そやけんど、ほんまにまた右肩あがりっぱなし。。。(;´д｀)トホホ

（今回は例外）
３’で３にもどらんから、＃していきまんねんがな・・・
体重もしかり！★

素っ裸！！((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
さむーい！！
でも正しい数値を知る為に、近々私もチャレンジしようと思います。
本日は忘年会ですか♪お鍋かな？…すぐ食べ物を考えてしまいます（笑）

☆ばんびしゃん(^_^;)☆
すんまそん。。。
三に戻す前の三半と思ってくださいまし。。。いひひ

戻ったね＾＾★

☆ばんびしゃん(^_^;)☆

はいな(^_^)/
鼻が詰まってあっきまへん。。。
明日はがんばりまする。

☆とら子ちゃん(^_-)-☆

夕方ね、カラオケ行ってきましたぞな♪
か〜るく声だしのお稽古してきました。
高音部が軽く出せたので、明日は少し期待できるかな？（笑）