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スウちゃん   7/02 13:52

うにゃさん、こんにちは♪
ストレッチ運動は、ちゃんと続いてるじゃないですか。いつもえらいなあと思ってますー。
私は家でこつこつやる運動って、続いたためしがないです…。意思が弱いのかなあ。
ていうか家では寝る以外のことをあまりしてないかも(^^;
外に出るの、面倒なのよくわかるー。私も家大好きっこです。

  7/02 07:11

おはよー。
水着はどうにも着替えるのが億劫+プールは泳げないから嫌いなんですよね〜。
ぷかぷか浮いてるのは気持ち良いかもしれないなぁ。
何時かぴったりな運動見つかると良いなと思いますよ!
それより先に外に出るのが面倒な事をなんとかしなくては・・・。(苦笑)

スウちゃん   7/01 21:34

うにゃたん、こんばんはー。
私も基本は寝るのが一番好きで、運動は億劫なタイプですよー。
でも夏は涼しい水の中にふわふわ浮いてるが好きなんです。だからたくさん人がいるときはただの迷惑な人状態…。

うにゃたんにもぴったりな運動が見つかるといいね。「運動」って気構えずに、寝る以外に自分が楽になれる動作を見つけよって考えると少しは気楽に考えられるかも^^どうでしょー。

  7/01 08:30

おはよー。
生理は次の時に大量に出てくると良いなと思いますよ。
運動は自分に合ったのかぁ。寝るのが大好きで運動嫌いな私に、好きな運動が見つかる日が来るのでしょうか・・・どきどき。
何か良いのが見つかるとイイナァ。

スウちゃん   7/01 00:08

うにゃたん、こんばんは。
生理のこと、よく考えてみたら私もその月によって出血がやたら多いときと少ないときがあるのだ。少ないときは次のときが大量だったり、早く来たり…。
だからきっと大丈夫(^^)
運動は、自分にあったものが見つかると絶対好きになるよ(^^)
やっぱり何事も楽しくないと続かないし、ストレスになるもんね〜。

  6/30 10:08

おはよう〜。
老廃物が体内に留まってるのか。早く出て来ないかなー。

スウちゃん、運動頑張ってるねぇ、偉い!
2時間も泳げるなんて凄いわぁ。私、泳げないからプール嫌いなんですよね。一時期嫌いなプールに歩きに行ってたけど、ストレスになってたのかも〜。
自分のペースでやりたい時にやる様にしたらアラ不思議、運動全然出来てませんよ?(笑)
運動嫌いな私にはダイエット無理なのかもと思い始めてる今日この頃です。

スウちゃん   6/29 20:40

うにゃさんへ
血が出てないのなら、老廃物が体内にとどまったままだから、体重が増えたのかもですよ〜。
まあ、そんなこともあるさー、ということで(^^;
何ヶ月も続くようならその時は病院行けばいいし、大丈夫大丈夫!

  6/29 19:15

こばわん。謎の体重増加で凹んでます。生理、来たかと思ったら全然血が出なくて不安だわー。どうなってるんだ私の体。
産婦人科に行くのはあまり好きではないので、しばらく様子見〜。

生きてるだけ偉いか!そういう考え方もあったわね。私もこれからそういう風に考える事にするよ〜。有難う!

スウちゃん   6/28 21:19

うにゃさん、書き込みありがとです。
風邪はおかげ様でほぼ完治しましたよー♪

お手伝い、洗濯物と風呂掃除してるなんて尊敬!何を隠そう、私は洗濯物や掃除が大嫌い。掃除は自分の部屋ぐらい。それも最低限…。

無気力のときって、私も寝てばかりです。ほんとそういうときは生きてるだけでえらいと自分に言い聞かせてますー。

  6/28 11:18

おはよー。
風邪ひいてたのね。もう治ったのかしら?
お大事にネ。

家事の手伝いは、朝御飯の片付けと洗濯物干しと風呂掃除です。
でも最近、どうにも無気力で出来てない〜。
料理は苦手なので全然ですよー。料理出来る人は凄いと思うのですよ。尊敬しちゃいますね。

バイトはまったりと〜。
私も働ける様になったら何か探さないとなぁ。
今は、毎日生きて行くのでいっぱいいっぱいですが。(苦笑)

スウちゃん   6/27 19:38

うにゃさん、書き込みありがとうです♪
バイト、全然すごいことないんですよ〜。4月からはじめたばっかりで、週1なのに5月はほとんど行けなかったんですから。
本当、ゆっくりまったりが大事だと自分に言い聞かせてます…。
家事のお手伝いされてるんですね、えらい!
私もお料理をちょっとでもマスターできたらなあと思ってますが、なかなかです…。

  6/26 08:58

おはようです。
スウさんはバイト行ってるんですね!凄い〜!
私はまだ働ける所までは回復してないです。お医者さんから許可降りない・・・。
家事手伝いをしてるのですが、それもまだままならない状態ですよ。よよよ。
お互いまったり頑張らない程度にやって行きましょうね。

  6/24 14:29

こんちわー。
サッカーですかぁ。今、熱いですよね。私はあまり知らないんですが、日本はどうなってるのかしら。
深夜にやってるから、寝るの遅くなっちゃいますよね。
私も夜寝れなくて昼間寝ちゃうから夜型生活に・・・治さないとなぁ。

たまごひめ   6/22 20:34

訪問ありがとうございましたー
スウちゃんさんの日記をお気に入りにいれました。これから見に来ますのでよろしくおねがいします♪

  6/22 19:14

初めまして、こんにちわ〜。カキコ有難うございましたっ!
って事で早速遊びに来てみました〜。
運動凄く頑張ってますね、偉い!
私はまた最近鬱で沈んでしまってて、寝てばかりの生活になっております。駄目だなぁ・・・。
スウさんは、もう鬱病はだいぶ良くなってるのでしょうか?あまり無理しすぎないで下さいね。
ではでは、これから宜しくお願い致します〜!