最近グラフが急降下デツのォ^^みにー★見習わないとマジアカンゎー><
気合入れてお互い頑張りましょう!!
サラダはわたしは主にカットサラダですね。ドレッシングは嫌いなので塩で食べてます。
トマトは切ってあぶってサラダに加えてます。トマトは加熱したほうがより栄養摂りやすいんだそうです。
体育祭乙!!一緒に文化祭もやらないんだね〜☆最後の学校行事も最後になっちゃったねェ。私は学校行ってないょ^^;今年の3月まで専門行ってたケド、色々あって辞めちゃったの照 今は実家に帰ってダイエット集中の為に仕事もバイトもしてないのさッ!ニートですょ!!w 親共働きですから家事全般オールmeですょ!!ご飯、洗濯、掃除等々しながらダイエットしてます。友達から色々お誘いあるケド、NO MONEYなんで遊びに行けない泣 一応欲しい物がある時にお金貰ってるケドなんか使いにくいww みにー☆はニートにならないと思うケド、慎重に就職してねぇー!!って私が言える立場じゃないケドww
お久しぶりです。
なんとかわたしも70キロ台に入ることができました。
みにー★さんを追い抜くつもりで頑張りたいと思いますのでお互い頑張りましょう!
停滞期は気合で乗り切るしかないですよね;
私は停滞期の時はこの体重に慣れようと体が頑張ってくれてる証拠だとポジティブに考えて乗り切ってますよ。
書き込みぁりがとぉ(●*ノ∀`*)ノ圉+.
17歳で普通高校に通ぅ意思の弱ぃぁゃデス。
8月に書き込みしてもらったのに,8月ゎ全くダイェットをせず,今思えばバカだったと後悔(艸∧`。涙)+:。返事遅れてゴメンネ_┃ ̄┃〇{sorry
毎日続けてるみにー★サンすごぃデスV(o>∀∀<)o尸*゜・.+
確かに運動しなきゃアカンね〜…ww 文化祭とか体育祭はもぅ終ったのかな??