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  8/28 16:13

(^o^)/ こんにちは♪お帰りなさ〜い。私のピアスの許可が下りてないのれす。子ども達はさっさと空けてるのに〜〜(^○^)

@ゆっきー   8/15 21:50

おぉ〜・・・ラブラブですね(*^_^*)羨ましい(^^)私は昔、彼氏が白浜に住み込みバイトに行って1ヶ月半逢えなかった時朝毎日モ〜ニングメ〜ルしてましたよ(^^)そしてくちづさむ歌はサビしか思い出せないが、「逢えない時間が愛育てるのさ、目をつぶれば君がいる〜♪」って歌い、当時働いてたとこの店長に頭を叩かれました><離れてわかる大切さってやつですね(^^)彼氏も優しそうですね!いいなぁ〜(^^♪私もダイエット同様がんばろっと!(^^)!

あーたん20   8/14 23:40

たっくん、ねぇちゃんが帰ってきたら?っていうんだけどいい?
携帯繋がらないから、ここに書いてみる><

たく an2ogflTYivbs   8/14 23:13

おっと、忘れてた。ちゃんと飯食べろよな。ゴルァ(笑)。

あーたん20   8/14 22:05

たっくん??

また泣いちゃったじゃん><
早く木曜日になるといいね☆

たく an2ogflTYivbs   8/14 21:55

泣き虫あーたん。木曜日に帰ってくるからね。

☆LAYLA☆   8/14 01:14

たまにはイーじゃないですか、食べ放題!!!
また明日から、頑張りましょう!

尚美   8/07 11:29

生理痛辛いよね><
私も辛いときは薬飲んでたよ。我慢できないよね。でも子供生んでから生理痛とはおさらばしたよ。子供生んだら生理痛が軽くなるって言うのは本当みたい。私も今生理中だけど痛みはまったく無いです。でも夏場の生理って憂鬱だよね〜。無きゃ無いで困るんだけどさ^_^;

☆LAYLA☆   8/06 02:43

生理痛は、我慢するより、薬飲んだ方がいいって言われたよ。
毎日飲むわけじゃなく、2〜3日だからさ☆
ダイエット中は、生理も狂ったり、ホルモンのバランスも崩れがちになるから、あまりひどいなら病院、行った方がいいですよ。

  8/05 07:06

おはようございます!(*^_^*)
置き換えは最初はきついけど、慣れるとそれが普通になってきちゃいます。試してみるのもいいかも!!

  8/04 09:57

(^o^)/おはよう♪
部屋がきれいになってちょっといい運動、気持ちのいい汗かけましたね (^○^)
私も一石二鳥を狙ってお掃除がんばろうかな!
いつ、だんさんより軽くなれるのか?それが問題だ(^^;) 冷や汗

  8/03 21:29

こんばんは!ジム頑張ってますね!(^^)私もあるある運動頑張ってます!ただ、スキムミルクヨーグルトはほんとーにまずくて挫折しちゃいそうです。クビレをゲットするために頑張ります!!

☆LAYLA☆   8/03 10:42

目標体重を、ダーリンと話してる、なんてステキですね!
あたし、体重なんて言えないです。。。

あーチン   7/31 09:46

ひさびさに遊びにきました☆
順調に減ってますねぇ!
しかも、すごい運動頑張ってるし、スゴイですね、見習わなきゃ(≧∀≦)
一緒に頑張りましょうね!

☆LAYLA☆   7/30 22:47

こんばんは!
やっぱり体脂肪の変動にはオドロキですよねぇ〜。どうすればいいんだろう。。。