こんばんは。
私も（？）一度だけ「インドエステ」って言うのに行ってセルライトをつぶしてもらいました。痛いのなんのって。「痛かったら言ってください」って言われたので「痛い」って言ったら「我慢してください」って言われました。どないやねん！みたいな。でも、一回でヒップが5センチも減りました！！数日で徐々に元に戻りましたが････。何とかお肉を減らしたいものです。
私もカキ氷とか好きで、去年カキ氷機をコーナンで500円くらいで買いましたよ！グリーンティやカルピスかけて食べました！！最近はアイスクリームも我慢しています！！

こんばんは☆
私は常に起きたての体重載せてます(^^ゞ
体スキャン良いですよね！！
でも多分実年齢プラス２０とかありそうで・・・怖いです＞＜
生理終わってからが勝負ですね♪
私も停滞期に負けないように頑張ります！
・・・すでに負けかけてます・・・。

こんばんは!
私は生理が終わったにも関わらず、体調不良のためダイエットモードにシフトチェンジできず・・・。
いちご★さんは生理終わったら一気にダイエットモード突入できるといいですね〜(^_-)-☆あたしも特に二の腕・背中がだるんだるん・・。トホホ。こればっかりは運動なんですかね〜。今はそんな余裕が無いnokikokiでした♪

こんにちは！今日は一旦昼間に開けて見ました★
背中肉（略して私は「セナニク」と言ってます。）は私も気になります。姉と自転車二人乗りしたら「いい取っ手」といってつかまれます。一時期は安田大サーカスのｈｉｒｏのほっぺのように黒ずんでて････。でも、なんかで調べると、黒ずんでいるのは血行が悪いって書いていたので、リンパマッサージを頑張ってしたら自分では減ったように気がしました★誰も気付いてくれませんが････。私もガンバロット！！ではまた夜に！！

こんばんは★
体調はいかがですか？？私は数日間しんどくてしんどくて･･･。ホルモンの関係かしら？？今朝基礎体温の高温期に入ったからか気分もすっきりしました。普通は高温期に入ったらいらいらしたりするのに････。おかしい身体です。

こんばんは！
私も生理中でなんだか
体調が思わしくなく睡眠不足で、体重も大して変動ナシ・・・です。でも生理後は痩せチャンスといいますから、まだ7月少しあるのでそれまでに少しでも落としたいですよね(^_^;)

体重計はダイエット目的も何もなく、娘の体重を正確に測りたい！ってことで１年半くらい前に買いました。今ではすっかり私のダイエットのお供に(^o^)
でも今は体スキャン？とか言って体年齢とかいろいろわかるのもあるんですよね！！
買っても買っても新製品が出るから困りますね(*_*)
体脂肪わかるだけでも十分ですよ(^o^)
私は来月末から実家に帰りますが体重計アナログのままですよ☆

こんばんは☆
生理中ですしちょっとのＵＰは生理後取り戻せますよ)^o^(
催し物は食べちゃいますね！！
私は明日旦那の休みなので、最近ストレスたまり気味だし食べちゃうかも・・・。怖いです＞＜
いちご★さんのストレスでリバウンドってわかります☆
私もストレスで食に走っちゃいます(;_;)
しかもその時は太っても別に良いって思ってるんですよ(*_*)
後悔後悔ですね↓
でもこの日記で何とか今回は頑張れそうです☆
いちご★さんも大丈夫ですよ(^o^)
頑張りましょう>^_^<

こんばんは★
生理ですか････。憂鬱ですね。でも、生理が終わると痩せ時期だと思うとちょっと早く終われ〜って思いますね。★夏場の生理は大嫌いです。ぽっちゃり〜なので汗かいて結構下着まで汗で濡れるので着脱がめんどいですね。

こんばんは★
そうですそうです♪
今はホント痩せる季節！！と気合いれて勝負ですね♪
私もなんだか下腹部重くて・・・。
あした牛乳の量増やしてみます！！
過去の食生活には２度と戻さないように生活改善を頑張ろうと思ってます♪
１ヶ月続いたからまた１ヶ月頑張ります☆
でも最近体重の減りが少ないのでダイエットに不安が・・・。

変な時間におはよう？？です☆
私は妊娠発覚時から初期に一時つわりで4キロほど落ちたんですが、それが終わってから食べつわり？？って位の食欲でプラス１０キロ行きました〜(T_T)/~~~
で、産後母乳とミルク混合だったのが、乳トラブルで母乳育児をあきらめなくちゃいけなくなり、そうしたら坂を転がるように巨大化していってしまったのです！
でね、お医者さんにも怒られるんですよ〜。
私は身長も大きいですから（168ｃｍ）超がたいのいい妊婦？それとも・・・って感じになってて、つわりがひどくなるまで満員電車に乗って、仕事に行ってたんですけど、周りにも微妙にわかってもらえず、（後期にはさすがに明らかに妊婦腹でわかりましたが）超つらかった思い出があります・・・。
だから今のうちに一緒に頑張りましょ！！
結婚式の時に落とせたんだから大丈夫！
子供欲しいな〜って目標？があると、ただ痩せなきゃ！っていうのよりモチベーションあがるかも？？ですよ。
私は娘にママ太ってる〜と言われたくないのが、モチベーションになってるかもです！
旦那より娘ってうのがなんなんですけど・・^m^
私も今停滞期っぽくて全然体重変動がここ1週間ほど無くって、ムキーって感じですが、ドカ食いしたりしないよう気をつけます。体重変らなくても、頑張りましょうね！！

こんばんは★
毎日雨で憂鬱ですね。今日は涼しかったのでよかった！
伊東家のはしてるんですか？？効果あったら教えてください！！まだHP見れてなくて･･･。

いとこさん結婚おめでとうございます☆
３ヶ月・・・一緒に頑張りましょう！！
私も３ヶ月、真剣に頑張ります(^o^)

こんばんは(^_^)
ストロー情報ありがとうございます！！
私ホントにお腹がやばすぎで・・・。
やってみたいと思います§^｡^§
旦那のご飯用意すると食べたくなりますね！！
ってことで私は旦那も同じメニューです(^o^)
なんて勝手な奥さんだ！って感じですね(^^ゞ
旦那も結婚してから10キロくらい太って・・・。私が太らせたも同然です。今日の日記見てもらえばわかるんですが、以前の食生活はホントひどくて・・・↓↓↓
玄米は食物繊維豊富で良いですよね♪
私も前はご飯にひえ、あわ・・・などなど必ず雑穀入れてたんですが特に何ともなかったので今は白米です(^^)
自分に合うダイエット見つけるのが１番ですね§^｡^§

はじめまして☆
書き込みありがとうございます〜♪結婚式のときに５７�まで落とせたなんてすごい！！
絶対落とせますよぉ。
でもリバウンド仲間としては、やっぱり、長期戦で一緒に頑張りましょう〜☆そうそう、赤ちゃん産む前に落とせるだけ落とせると産後こんなに苦しまなくってすみます(^^ゞ
赤ちゃんがいると自分の時間って奴が全くなくなっちゃうんですよね〜。自分に時間をかけられる今、落とせるといいですね！
でも母乳が出たら逆にギュンギュン痩せちゃう人も多いんですけど。産む前より痩せたって人も多いんですよ。私は乳トラブルで途中から完全にミルクになってしまったので、この有様ですぅ。
とにもかくにも一緒に頑張りましょうね☆