ここへの書き込みはログインが必要です
sayapple   11/09 00:58

Shall we haagen-dazs??してる場合じゃなっすよ。
Shall we RESET??宣言!
私も再来週。(ほんと、すぐ実践しろ、ですよね)断食リセット頑張りまっす!

Jackie   11/07 18:19

kayosさんへ…
ご無沙汰っす。
ここのところすっかり丸々しちゃってます。
ヤバイわ〜。
サイト見ました!
かわいく出来てて嬉しいです。
実は私からも南国セットが出来ていて梱包まで済んでるんです。
近々発送予定でーす♪

kayo anC40c1ceS/JE   11/07 11:40

やっほ! ムフフフ〜(ニヤリ☆)
美味しいものがたくさんの日記ですね〜(いじわるでしょう..笑)
やっと、あの例のものも出来上がり、Jackieちゃんに『毒』と共にお送りしようと思っています!
頑張ってね♪

sayapple   11/07 00:15

今日、ペタしかけてて忘れちゃってたんですが、チケット買い足すつもりなんで、必要なら言ってください!
1枚〜5枚までならばら売りしますよー!
私も、こないだまでブカブカだったパンツがピチピチできつくなってて、さすがに危機感じてます!

sayapple   11/03 00:40

AWキッチンって、青山にもありますよね?
ランチで2千円くらいするから高くて行ったことないです。うらやましー!
今日yaffa行きましたよー。私もお誘いしようと思ったんですが、なんか今日バタバタしてて・・・野菜不足だったんで、満足でした!

sayapple   11/01 02:00

hawaii自炊だったんですね。
しかも今日でハワイ分取り戻してるじゃないですか!!すごい!
沖縄よりも海で泳げたみたいですねー!
羨ましい★
私も今更ながら、日記有料のやつ登録しました。
1年、毎日体重計るように自分へプレッシャーかけます!!

bubiko   10/30 23:33

えらいね。51.3�で維持できとうやん

bubiko   10/22 00:17

大先生!今日から、大先生のアドバイスを元にまずは、お菓子を少しでも減らすように頑張ろう&炭水化物も控えます。本日ポテトを食べたが!!

bubiko   10/16 23:24

また、チョコいってしまった。明日会社にもって行きますわ。家に残っている分どうしても食べてしまうのだ。
明日から、また初めから頑張ろう。

sayapple   10/16 00:21

鳥茂、美味しいっすよねぇー♪私もあそこのレバーは旨いと思います!すぐに入れてラッキーでしたね。
もずくのヒラヤーチー、明日お休みなので早速作ってみようと思います。
それにしてももずくが多すぎます・・・消費しきれません。

kayo anSKu3A6JPQng   10/15 17:56

ムフ♪ 食との戦いは壮絶ね☆笑。
ところで、ちゃんとカルシウム採ってるかい?乳製品、女子としては結構少なく見えるけど...どう?
カルシウムってちゃんと採らないと痩せずらくリバウンドしやすいらしいっすよ〜! 間食に乳製品をどうぞ♪(アイスはやぁよ☆)

bubiko   10/15 10:28

焼肉は、絶対野菜焼きとか頼むメンバーではなく無理だ〜
どげんしょう!!
しかし、なんやかんやで57�→49�減量で△8�ってすごいね。

sayapple   10/12 00:26

そうなんです。
沖縄土産を食べきらんと、ダイエットに集中できんのです。。
このサーターアンダーギーどうにかしてください(ToT)
今日BJに行ったら、M元さんに「すごい過酷なダイエットしたんでしょ?」って言われました。
もう、そんな苦労もしたっけなーって感じです。自律神経狂いすぎちゃいました(><)

bubiko   10/11 23:54

今日で暴飲暴食止めよう。明日針なので水で頑張るか。。。

bubiko   10/11 14:54

あじゃーぱあー
って感じやね。明日針いってどつかれそうばい