仕事忙しいと言いつつ
順調に下がってるね。
オレンジラインまであと一息がんばれ！

久しぶりです
健康フェスティバルって何か面白そうだね〜会社でやったの？
4食はキツいね〜でも体重減ってるね、さすがスーちゃん♪

そっか～いろいろ大変ですね。うちは父が１０年ほど前に心臓の大きな手術を受けて障害者手帳をもらっています。母親は糖尿病。そんな実家にいる弟は両親の自営業を手伝おうともしないダメ息子。父も母も病気もちなのでもう仕事をやめたいようなのですが、弟にまったく手伝うというかあとを継ぐ意識がないのでかなり困っているようです。父親は根っからの商売人なので動いていないと気がすまない．．．でも動くと心臓に負担がかかるようです。うちを出た私にはどうにもしてやることができず、ただただ見守るだけです。

こんばんは～♪
健康フェスティバル楽しかった。そんなイベントにひとりで参加するなんてえらいわ。
チョコさんほんと前向きでパワーあるね。
私はダメダメ月間で終りそうだけど何とか100グラムでもマイナスに持っていきたいな。

こんにちは！
チョコさん、おうちで何かあったんですか？いろいろなことが重なると気分が落ち込みますよね．．．元気出してくださいね！！

こんにちは～♪
いろいろ大変ね。
私も義父や自分の両親の今後を考えると、ずっと介護生活が続くのかなってブルーになる事あるわ。
義父は完全に認知症だからどこまで進むのかわからないしね。
でも親には長生きして欲しい、これは本心。
チョコさんもまだ独身の娘さんなんだからもし今後介護が必要になってもひとりで背負わない方がいいわ。
お兄さんもいざとなれば考えると思うし、同じだけ親に対する責任もあるからね。。
幸いな事に今は老人介護ビジネスが盛んだから上手に使ってお互い少しでも暮らしやすくしなくちゃね。
お父さんの件心配だけどまだ70歳は若いから外に出て刺激を受けた方が良いね。

同じ悩みの人たくさんいるよ！頑張って！

おはよう～♪
今日は奥多摩、軽い登山って…昔ハイキングといわれ奥多摩に行って雨上がりの滑りやすさと登りのきつさにすごく辛い思いした記憶がよみがえってくるわ。
それから山歩くの嫌になったかも？

家族の中の付き合いって難しいよね。
先の話だけどお兄さんとご両親の老後についてボチボチ話しておいた方がいいよ。
待ったなしになってからじゃ遅いからね。
こんな時同姓の姉妹いるといいのにね。
男の人は結婚するとお嫁さん方に引かれちゃいがちになる傾向があるかも。

小さいこって本当に何をしててもかわいいですよね。自分の子じゃなくてもそう思いますもん。うちの２号なんて目は細くてたれているし、眉毛もへの字で情けないんですけど、満面の笑みを見せられるとかわい～って思います。ＰＭＰ、本格的ですね。参考にします～！！

ひさしぶりです
日記カラフルになったね～
連休おいしいもの食べ過ぎちゃったよ(;^_^A
でもまたがんばるわo(･Θ･)○☆ﾊﾟﾝﾁ!

ＰＭＰってTVでやってたね、これ良いアイデアだよね♪

おはよう～♪
韓国ほんとにヘタな温泉より安くいけるね。
とりあえずプチ韓国の新大久保で遊んでみようと思ってます。

それにしても10回も行ってるなんてすごいね。
いつか案内してね！

PMPって？面白そうな事始めたのね。

初めまして、
こんばんは。

ｓｕｉｋａさんのBBSで
『PMP』の書き込みを見て興味を持ったのですが、
黙ってマネするのも
どうかな…
とお邪魔しちゃいました。

ﾀﾞｲｴｯﾄに頑張れてない
ｱｻﾀｲですが、
よろしかったら、
おつきあいください！

ＰＭＰですか～おもしろ～い！！確かにがんばっている自分にご褒美あげなくっちゃ！私もたまには自分をほめてあげないとな．．．

おはよ～♪

連休思いっきり楽しんでいるかな？
テレビで那須の茶臼岳紅葉が見頃っていってたから綺麗でしょうね。

洋服も今まできつかったものがきられるようになると,モチベ上がるよね。
私はこのところ超停滞なので衣替えにも身が入らないわ（笑）。

チョコさん40歳か私もギリギリ同年代だね（ほっ）。年齢は年の数だけじゃなく自分で決めるもの。
これからもお互い楽しみ作って頑張ろうね。

こんばんは～♪

日々に生活の中にささやかな楽しみって大事だよね。
グリースの舞台は３回行くんだけど６列目とかけっこううれしい席が来たのよ。
まあ斗真君の舞台の場合観やすいよりなるべく近くでが優先するんだけど（笑）

チョコさんはお友達のバースディまでの目標か・・・｡
思い切り楽しめるよう頑張って！
ところでチョコさんっていくつなの？良かったら教えて｡私は４９才なのよ！

早速綺麗に書いてるね｡この前この使い勝手のモニターやってたけど今日からこの形に変ったみたいね。

ダイエットしてると暴食しちゃう事あるけど続けて食べ過ぎなければ2・3日で戻ると思うよ。
私も今週はがっちゃんやりたいけど,水曜からになりそうです。
明日は斗真君の誕生日だから便乗してケーキ食べちゃうんだ（笑）
どうするこのおばちゃん。
そうそう昨夜ジュンスカの再結成ライブテレビでやってたけどやっぱり良いね｡「スタート」とかなつかしかった！