mottaちゃんもでこちゃん実家も無事でよかった！

あ！49ジャストじゃん！そろそろ切れそうな感じ！

おはようございます♪
北海道の地震心配してくれてありがとう。
私の記憶の中では一番大きな地震でした。
でもＴＶを見る限り被害も少ないみたいで少し安心しています。

体重＆体脂肪、順調に減っていますね！
私は最近は運動をサボりぎみで体脂肪が少し右上がりです・・・
私ものりボン見習って運動頑張りますね☆

のりポン、髪型変えたのね〜。いいなぁ。でも少しでも安い時期にっていうのはやっぱ主婦よね。私が今「ぜひ行ってみたい」と思っている美容院はパーマ３０００円・カット１５００円のところ…（爆）　パーマ代にはカット＆ブローも込みよっ！
どんな髪型にするか決めたら、絶対に行くわよぉ(^_^)v

励ましありがとう！
それから鮭のチーズ焼き美味しかったです。生鮭でやってみたんですが、できてからちょびっとケチャップを垂らしてみたら一層イタリアン風味になりました。ごちです。
私の体調もよくなりました。さぁのりポンに続け〜〜（？）

パン焼き機は台所に置くところが無いし床に置くと邪魔なんで、居間の窓際の床にちょこんと座ってもらってます。スピーカー君とちょっと離れて隣同士です。

書くのはいくらでも書けるもんね（笑）
がっはっは！
画像取り込み勉強しときまーす。

うわぁ！髪型の写真みたい〜〜〜！BBSにアップしない？(後姿でも可)

＞体調が悪くて食欲が落ちて体重が落ちてもイマイチ喜べないもんね。

この調子だと、一気に戻る気配がカラダ中から感じます。
(^^ゞでへっ
でも食べ物美味しいほうがいい♪

まだー（笑）
ノバティーの中なので、１０時からの営業なの♪どんな風にしようか決まってないのに３０％オフにつられて行ってきまーす！

おはよう♪脱皮の結果はどうやら無事のようですね(^^)
LEEいいよね。普段、なるべく主婦雑誌買わないように気を付けてるんだけど、（たくさんあってきりなくて〜〜もっぱら、立ち読み＆図書館！）でも、パリ特集は買ってしまうよね。元の顔立ちや髪の色が違うからあんまり参考にもならないの分かってはいるんだけど(;^_^A
今日も朝から大雨。駅前は通勤通学の人を送ってる車で大渋滞だった・・そういう私も二人の子供をさすがに今日は送り届けましたわ。昨日なんて傘差してても全身ずぶ濡れで自転車乗って帰った来たし！駅から遠いとこういう時不便ねー。のりポンチャンはもう美容院へ出かけたかな？

胃調子良くなったみたいだね♪体調が悪くて食欲が落ちて体重が落ちてもイマイチ喜べないもんね（苦笑）健康第一(^-^)
そうそう。暖かいｺｰﾋｰにﾁｮｺ★最近、期間限定”栗”味のﾁｮｺが一杯ｽｰﾊﾟｰに並んでるぅ。ついつい誘惑に負けそうになるのだ(×_×;)全部欲しくて（汗）期間限定ってそそられるよぉぉーー。
美容院行くのね。ヾ(*'ー')ｏ いってら〜ちょっぷっ ≡ｏ(　*)ツ☆
私は明日行く予定♪

一皮剥けて、いいオンナになってわ〜♪（笑）

のりポン脱皮したの〜〜〜！？

そう、雨の日キライ！
(･ω･)ﾉ
食欲落ちたら急に弱るよ。あるならだいじょうび！よかったー♪病気の時はダイエットは脳みそから追い出して、回復すべく美味しいモノを食べるのだー。