>顔だけが浮かないように

これ重要課題。わらい

>なんか、しん気臭いのあかん！（笑）

一緒一緒♪たまには気ぃ合うなっ！わらい
うちはね、萌絵の両親と同居やねん。別メニューで作るのじゃまくさいから、老人向けにしてるねん。子供も最初からそんな食事やから、別にええみたいやわ。外食でも「お子様ランチ」とか食ったことないし。
萌絵もほんまは「サラダいらんから、カレー大盛り」タイプ。んで、めちゃ多食いやったけど、４７キロぐらいやった。子供産んでからは４８〜９やたんやけど、急にお腹回り出てきて、あせってダイエット始めたねん

はじめまして。身長・体重・体脂肪までほとんど同じのフーコプです。毎日マメに書き込んであるので感心しました。のりボンさんの動向を気にしながらダイエットに励もうと思いました。また､時々覗きに来ますね。

＞天こモリオくん。

お友達の名前かと思ったわ！
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！

今日のありさのは
ベッカム様のアーモンドチョコ１粒。
ってカンジ？わらい。

のりポン、おはよ!
ここはしばらくお休みすることにしました。いつもご心配頂いてありがとね〜♪
ゴマのHPにも遊びに来てね!これからも宜しくね☆

おっはよっぴ♪今朝も快便なご様子。笑

>なーんかワタシと相性悪いわ（笑）

うんうん。そんなんあるで！嫌いなエクサはストレスになるから、ばっさり切っちゃう。
同じ部位に効くので、できるものに変更！

で、だんだんエクササイズが減ってきた。。。わらい

↓かなま♪ちゃんおっはよ〜ん。「萌絵」でいいわよん。一番年下だしぃ〜〜〜〜♪わらい

こんばんは！
今日もウ●チくんにご対面できなかった(T_T)
とりあえず今夜便秘薬のもっと♪
萌絵ちゃん（馴れ馴れしい？）のとこで便秘対策見たよ。あらあら、うちにもちょうどきなこ・はちみつ・カスピ海ヨーグルトがあるじゃないのよぉ♪明日の朝から食〜べよっと(^_-)

いろいろ詳しくありがと〜♪感謝。
プルーンの効果か今日は珍しくすっきり。
前は「青粒」飲んでて調子良かったような気するから、再開しよかな〜。きな粉とヨーグルトは食ってる。あとはりんご皮付きとはちみつね！さっそく買いに行ってくるくる♪

>繊維、ヨーグルトが逆に便秘を悪化させる事もあるってよ

うんうん。あさりもそう言ってたわ。
萌絵は無糖のヨーグルト苦手やねん。パックに使うだけ。食べるのは「マンゴ入り」か「パイナップル入り」
それでも効果あるかな？

のりポンお通じいいのね。昔からそんなん？
便秘にいい事、なにかやってるん？

さすがの、のりポンでもゴマ豆腐おなかいっぱいになるか！！
ちょっと安心？わらい

プルーンな、そんなに甘くなかったわ！でもおいしいから４つぐらい食っちゃう。

＞ALサル山のボスの名前はたしか・・・も○。

誰やろな？わらい

りんごの代替品なんかないかねぇ。(おなか膨れるもの)

とうとうりんごが、ばら売りになっちゃったーーー！！（号泣）
１盛りりんご、カムバーーーーーーック！！

＞ALサル山のボスの名前はたしか・・・も○。

ぎゃっはっはっ！
（≧∇≦）
いーっちゃった、いっちゃった♪

えーー？ミキプルーンってまずいのん？
やっぱ本物に勝てるものはないって事ね。プルーンはおいしーよ♪