きゃっ！
（●´ー｀●）はずかしっ…。

逢・い・た・い・わ〜。
ハハハ♪(*’▽’)

うわっ…。
Ｎorikoちゃんには一生会えないわ…。

家事？ハイレグビキニでしてるよ♪（…な、訳ないでしょ）海に近いのも結婚当初は嬉しかったけど、最近は当たり前になってきてます。ところで…のりポンさん、綺麗な人なのね。私のBBSにはなぜか美人が集まるぅ〜。嬉しっ♪

＞長崎の子と年近いの？

上が小5なんだけど・・・
最近、何考えてるんだか分からない事、多いんだ〜。
皆に難しい年頃だよ〜って、言われてるけど。
本当に、難しい(~_~;)

＞奇麗な人

そっかも〜〜〜。

ヾ( ￣▽)ゞぎゃっはっはっはーーー！！！

姉さんいい感じっス！
二万歩パワーですね。
知り合いにテニスしてる人がいるのですが、腕とか脚とか超引き締まってて奇麗な人なんです。のりボンさんもこんな感じかなぁとか思ってみてます。

おおおお！！のりポンさん大激減！！しかも体脂肪減！！羨ましい〜♪（羨ましがってるだけじゃ痩せないぞ！って自分に言い聞かせて運動しま〜す☆）

暑さ＞
うん。真夏の暑さはこんなもんちゃうよね。昨日でも滅茶苦茶暑かったけど、日差しが違うっていうか。夕方だったら日焼けはマシかも（苦笑）
水分＞
今まで、暇さえあれば飲んでたけど、こう暑くなると、飲みすぎ?ってくらい飲んじゃうね。ほとんどレモン水か麦茶だから、大丈夫なのかなぁ???運動して汗かくし、水分補給は大事なんだろうけど。。。水太りって本当にある???（謎）
スパスパ＞
私も見れてない〜
WEB行って来ます!!!
((((‥;)サササッ

うぉー凄い、良い感じのグラフ！！！
体重も体脂肪もほぼ最終目標に近づいてますね！
今後はどうするんですか？
グレードアップを目指すんですか？
キープですか？？
私は最終目標までもう少しありますがちょっと高望みし始めています・・・・
ダイエット前は５０ｋｇを切ることが目標でそして最終目標に向かってたんですけど地道に行けば更に行けるかなぁ〜とか。
あまりにも鶏がらみたいになるのは嫌だけど・・・（笑）
最近少し服を買うのも試着するのも楽しみになってきています♪

MOS行ったんですね〜
私は相変わらずいけてません・・シュン

つゆは、やっぱり関西風？

↓↓↓
＞ぶっかけ冷やしうどん

おいしーんやけど、納豆の粒つぶ、最後までおわんの底にたまってた。あれって、うどん食べた後ご飯入れたくなった（笑）

ぶっかけひやしうどんうまそ！今年の夏のランチに加えよ！

＞写真今日の日記にUPするわー！

はよ寝たいから、はよしてや（笑）
がっはっはーーー！

↓↓↓
かおるちゃん…。
溶けた顔、画像UPして〜（笑）
怖いもの見たさ…。