ヾ(ゝω・｀)oc＜【。:+* コンバンワ *+:。】

私もチビと寝てしまって今頃起きだして書いております（笑）

インスパ、骨盤に効くぜ〜！って感じするね。朝の方がゆっくり時間取れるんだよね。
チビと寝てしまうし、夜はどうもする気が起きない。。。

そっか〜もう春休みだよね。上のお兄ちゃんは何年生だっけ？　一緒に出かけたがらないんだ？　それ思うと、今は『あ〜一緒って大変！』って思うけど貴重な時間だよね。

お〜〜〜しゅりママさんちの方はまだまだ寒いですねぇ。タオルもまだ凍りますか！！　早く暖かくなってほしいね。
今年は花粉症の症状が少なくて早々と外干し解禁♪　うれしいわ。　

しゅりママさん　おはようございます。

おめでとうメッセージ、ありがとうございました。

岩盤浴初体験は気持ちよかったです♪体重が減ったのは嬉しいのですが水分だけが減ったようで体脂肪が上昇中です（！）せっかく減ってもこれではやる気が↓↓↓
(_ _。)・・・シュン

こんにちは。
体調はいかがでしょうか？落ち着いたかなぁ？

私もチョコは大好きで買ってしまうと一人で食べてました。太るのもありましたが吹き出物（年なのでにきびではないですわね＾＾；）もできちゃうし。なんでも食べすぎはいけないですよね(^-^;

才ノヽ∋ ー ヾ(^ω^*)
体調はどうですか？

てりたまバーガーこの前私も食べたよ。美味しかったよね★
インスパの本が届くのを今か今かと待ってるんだけど、まだきません。早くやりたいな〜

今日は午後から２号の健診。１号ももちろん同行なのだけど、疲れそう。。。

Ｕ,,･ω･)ﾉ【ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪】

←私もてりたまﾊﾞｰｶﾞｰ食べたいなぁ（*＾-＾*）美味しかったですか??
そうなんですｸﾞﾛｰﾊﾞﾙやってるんです。最近少し減少したので身体が慣れてきたｶﾓですｐ(*^-^*)ｑ♪本当ｺﾝｺﾝﾌﾞﾙってｶﾀｲですね。。ｳﾁのﾀﾞﾝﾅは「また化石食べてるん??」って言います（‐”‐；）

こんにちは。
体調はいかがですか？体調悪いのに忙しそうですね。お大事にしてください。

あ…右下がりの波が来そうですね。
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!
私もなんとか�台を守り抜きたいと思います(^-^;

そうそう、昨日ネットでインスパイリングダイエットの本を注文しました〜v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪　書店じゃなかなか手に入らないし、買いにも行けないので。楽しみだ〜早く来ないかなぁ〜♪

Ｕ,,･ω･)ﾉ【:*:.+:.ｺﾝﾁﾜﾜ.:.+.:*:】"

体調は大丈夫ですか？
気温の差が激しいもんね〜しっかり栄養とって早く治してね。

うちのあたりは今幼稚園でおたふく風邪が流行中。うちの社宅でも３週間前に発症した子がいてうちの子たちもその前の日に遊んでたので様子を見てましたが・・・　どんなもんでしょ？　３週間が目安のようなので明日なんともなければ一応クリア？　やっておきたいけど２号がもう少し大きくなってからにしてほしい。

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪

お返事ありがとうございましたm(__)mﾅﾙﾎﾄﾞ秘訣は自分にあったﾀﾞｲｴｯﾄ法ですね☆(^^♪仕事戻るのですが子供達の入園準備で頭がｲｯﾊﾟｲで自分のｺﾄまで頭が回りません(>_<)春は気分が忙しくて苦手ﾃﾞｽ。お子ﾁｬﾝ＆ﾏﾏｻﾝ無事に卒園式迎えられますようにヽ(*’-^*)。

゜・。*ヾ(´∀`o)+。才ノヽ…YΘ!!。_゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+

昨日は寒い中大変だったね〜　急に冬に戻ったようなこの天気。インフルエンザも流行ってるって？　ホント、卒園式ももうすぐだし、みんな元気に乗り切ってほしいね。

こんにちは。
体調悪いようですね。大丈夫でしょうか？どうぞお大事になさってください。

急激に減ってそのままキープでいい感じですね。このままどんどん右下がり〜♪になるといいですね。私も頑張らなくちゃ。

薄着の季節になって「あら？痩せた？」なんて言われたいですね〜(*^.^*)

(*´・ω・)ノはよー

今日は風が強いよ〜
２号はまだ少し咳するので家でおとなしくしていたいんだけど、１号はお届け物をしてくれた友達＆その子について外に行ってしまった。２号が起きたら少し出るしかないな。

D‐POP食べられた？いいな〜私も食べたかった…　
さて、今週もがんばろう！

初めましてｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ(^^♪今年３０歳になる２児ママです。いい感じに減少していらっしゃいますね（*＾-＾*）何か秘訣があるのでしょうか??良かったらお友達になって下さいヽ(*’-^*)。

こんばんは☆彡

いえいえ、失礼だなんて…気にしないでくださいね。
下半身は最大の悩みです。どんどん巨大化してます(^-^;今の体重計で体脂肪が減っていったら下半身も少しはスリム化！？減っていってくれればぁ。
また週明けからも頑張りましょうね。
(*・0・)/ オゥッ!!

そうそう、、私も昨日はミスド食べちゃったよ。１００円の時は必ずD−POP買うんだけど昨日はなかったわ。残念…　

それはそうと、グラフいい感じだね！！
私は横一直線って感じだよ〜