日本ハム優勝しましたねー♪ハム安くなるかなぁ？(笑)
全然、暴言じゃないですよ！大丈夫です！でも廊下で小一時間正座してなさい(笑)

こんにちは〜。
食べ物って微妙なマイナーチェンジでけっこう味が変わりますよね（笑）。
置き換え、やはりおいしくない上におなか膨れないです。胃が大きいのかな（爆）。
飲み会、たのしげでいいなぁ！

おはようございます！
飲み会楽しかったのね！二日酔いは大丈夫かな？そこまでは飲んでないか。私は飲み会が全然ないからうらやましい！今夜は家で飲み会？なので朝昼は思いっきり減らしちゃおう・・。

今頃は夢の中？　いいお酒のようですね。たまにはいいよね。

こんにちは〜
ぞろ目のカウンター見損ねましたｗ
ホント痩せたって言われると嬉しいですよね＾＾にゃんころりさんは10kgも痩せたんだからかなり違うハズ〜年末までにがんばりましょう☆彡私は来年友達の結婚式があるのでそれまでにもう少しましになっていたい・・
しかしスヴェルトってなつかしー！ディオールでしたっけ。当時は高校生くらいだったかなぁ・・

こんにちわｗ
パン、本当に召し上がってないようですねｗ
スゴイ気合の入れようですｗ
めっちゃ見習いたいと思いますｗ
ウォーキングめっちゃされてますねｗ
私は30分でやめちゃいますぅ〜ｗ

おはよう！
秋晴れが気持ちいいですねー！もうお仕事行っちゃったのかな？
家事が終わったらウォーキングに行くから、駅まで行って、スヴェルトジュレみつけてみようっと！

励ましのお言葉ありがとうございます♪
働きマン知ってますよー！面白いですよね！でも実際の仕事はあんまり楽しくないです(笑)

おー！
栄養ドリンクコーナーですか？？
よーし、さっそく探してみよう〜！
でも、確かに260円は高いですね；
貧乏学生には痛い出費だｗｗでも興味あるので一度は飲んでみます〜！効くんだったら余計に！！
教えていただきありがとうございました！！

今晩は。今日は熟睡できそうです。ウォーキングは地面の上を歩けるといいのですが。足をやられないように、注意しなければと思いながら、治安のいい方に足が向きます。　お休みなさい。またね。

こんばんは〜V

体重増えても、体脂肪は減ってるじゃないですかー！
きっと水分とか老廃物とかではないでしょうか？？

スヴェルトジュレってゼリーですか？？
なんか、食べてみたい〜ｖ
今度探してみよう〜☆

＞おはようございます！お久しぶりでーす！またよろしくね！
にゃんころりさん、ここまで痩せたんだからあとはゆっくりで大丈夫よ！お互いに頑張りましょう！

さっき、映画館の正面の健康ランド行ってきたよ〜☆
湯船の数の割にはちょっと￥が高いって感じしたけど、２時間入って元は取ってきたつもりｗ
なんかグラフが見慣れない感じしたから、先月とかのを見てみたけど、２日連続の増量って初めてなんだね〜？　いや、それはそれですごいではないか。連敗しないチームって感じで。体脂肪と同調してるから、水分が増えただけだから気にしないで大丈夫さ〜

こんにちは。私は青じそドレッシングが好きなので、魚もサラダもそれです。
それにしてもそのコンビニって営業大丈夫なんでしょうか？　のんびりしたところなんですね。

連日深夜はＴＶの前にお座りです。今夜で終わりで淋しい。ウォーキングは朝が理想ですが。夜も一人では、ちょっと怖いかな。　ドレッシングの件ですが、私はモズクを上にかけてキャベツを食べています。お醤油を足したり、すりゴマをトッピングしています。