こんにちは。リンゴ酢から玄米黒酢に変わったんですね。味はどうですか？私もリンゴ酢がなくなったら黒酢を飲もうと思ってるんですよ。生理中はなんだか憂鬱だけどがんばりましょうね！！

冷え性改善のためどう
してるぅ？？ふみはお
風呂しか今やってない
んだけど（´∀｀; ）
花見ふみっとｙも土曜
あるのです☆ぜったい
飲む!!太る★ってこと
で今日頑張らないとだ
よね（；ﾟﾛﾟ）ﾏｼﾞﾏ
ｼﾞ。。。

ｺﾞｰﾔ茶ふみっちょも注
目してます。っていう
か明日買ってこなくち
ゃっていう勢い！！こ
れから毎日持参だよ☆
あはは。

　ラム肉、ぼくのほ
うは田舎なので売っ
ていないですねえ。
　ネットでみると、
ジンギスカンになる
ので、太りそうな予
感がひしひしとしま
す(笑）

おお、目標体重では
ないですか、素晴ら
しい。
デアデビル、見たい
映画ですねえ。でも
最近、ビデオを含め
てぜんぜん映画みて
いませんねえ。
余裕のある一日が欲
しい（笑）

あんね、ﾌﾐｯﾁｮはねお風
呂上りにｵｲﾙでお腹ﾏｯｻｰ
ｼﾞしてるの★で「の」
の字を書いてちょっと
強めにﾏｯｻｰｼﾞ。でもで
も、けっこうﾏｯｻｰｼﾞし
たらでるよ(´▽｀)ﾀﾊｯ
♪あとはｳﾝﾁ行きたい時
に我慢したらﾄﾞﾝﾄﾞﾝた
まっていくから要注
意!!!目標体重ｸﾘｱだ
ね。すっごーい (｡･
_･｡)ﾉ見習ます、。

こんばんは☆YOPPIIさ
んも林檎酢飲んでる
の？私も飲んでます
よ。なんか一緒のひと
がいてうれしい。私は
今のところ効き目があ
るのかないのか謎？な
んだけどこのまま続け
てこうかなって思って
ます。萩の月、おいし
いよね〜(~~;)

だねだね★TVを見てあ
ぁ・・・ｲｲ身体だなぁ
なんてちょー羨ましく
なる。うんちでないのﾂ
ﾗｲね(*´ｪ`*) 出たら
ちょー身体軽くなった
気しない？

すごい勢いで体重減っ
てますね。血をきれい
にするにはたまねぎが
いいらしいですよ。た
まねぎサラダなんてど
うでしょう。薄切りに
して水にさらして私は
青じそドレッシングを
かけて食べるのが好き
ですよ。風邪がはやっ
ているので気をつけて
がんばりましょうね〜
(^^)

課題終わったよ
ぉ。。。もうもう眠い
(;´д｀)ﾄﾎﾎすっごく
体重減ってるねぇいい
なぁ。見習ます。

順調に痩せています
ね、うらやましい。
僕はもうちょっと、
運動の質を高いもの
にしなくちゃ、いけ
ないようです。

こんばんは！！掲示板
からやってきました。
学校始まったんです
ね。私は９日から始ま
るんだけど、起きられ
るか本当に心配です。
毎日お昼近くに起きて
いるもので・・・。だ
めな私ですがよろしく
ね〜☆

学校はじまたんだぁ
〜。やっぱ春休みだと
ダラダラ生活になちゃ
うよねェ。。。これか
らは規則正しい生活で
きるかもね(･∀･)ｲ
ｲ!!!頑張らなくては！

　断食後、体重が鯉
の滝登りほど上昇
中、ど、どうしよう
って感じです。
　とりあえず、横線
になるようにしたい
ですねえ（苦笑）
　体の調子は良くも
なく、悪くもなくっ
て感じです。

こんにちわ♪
掲示板で見かけてきま
した★
ふみっちょです。けっ
こー年が近いのでよろ
しくです。