こんちはー。
今日こそはボージョレーヌーボー買って来ようかと。。。遅いって？友達は去年よりはおいしかったと言ってたから買ってみようかと。去年のは水っぽかったもんね。ワインの為に今日は何を作ろうかな。

sanasanaさん、こんにちは！私も、とうとう３ヶ月目突入です。でも…２ヶ月目、体重の動きほとんど無しです('_`)ウゥ。。やっぱりCDでしょうかねぇ？？どうです？聞いてます？私はほとんど聞いてないです…。３ヶ月目のなんて、封すら破ってないです(ｰｰ;) ｳｯ私もどうやら、クッキーとエッセンスをまた来月も注文することになりそうです。。。sanasanaさんはきちんと減ってますよね〜。。羨ましい！目標は達成したから、今度は維持ですよね☆彡クッキー食べなくても維持できるようになれば、大成功ですね！

昨日、ウィルスにやられて、丸一日ベットで寝込んでましたー。なので飲めた物と言えば緑茶とリンゴジュース。アルコールなんてもってのほか。ということで、ボージョレーヌーボー昨日は買ってもないし、飲んでもないよ。今日もまだアルコール気分じゃないし。せいぜい飲めるのは土曜日かな。今年のはどんな感じの味かな？

やっほー。明日Beaujolais Nouveau解禁だねー。おいしければいいなあ。
ところで、ステッパー、私もほぼ同じのもってるよ、オレンジがもうちょい濃いの。でも壊れかけて来たので、どうしようと思ってる所。ジムにいっているから新しく買わなくてもいいかな。30分すると、結構つかれるよ。ふくらはぎとか。

こんちはー。クッキー画像、なるほど、大きさは私のクッキーと同じくらいね。フムフム。このクッキー、私は簡単に6.7コ、ペロリですよ。

3ヶ月目に突入なんですね〜。私はまだ2ヶ月目の半分です。私、完全に体重の減りが止まってます。2ヶ月目のチェック項目には2つくらい引っかかってます。。。
やっぱ、CDですかねぇ〜。私も、寝る前に聞いてると、10分くらいは覚えてるんですけど、気付いたら朝ですね
(；´Д`A ```
あれも溜まると7回も聞けなくなるから、早いうちに聞いとかなきゃ！！って感じですね！

sanasanaさんってワイン輸入の会社だったんだね。
そっか、ボージョレーはもうちょっとなんか。。。こりゃ買わなきゃな！周りには好きじゃない人がけっこういるんだけど（若いワインだからとかって）でも私はちょっとしたお祭り気分はスキよ〜。せっかくなんだから1本は絶対毎年買う。

ストレスって一番影響したりしますよね。私も前の会社ではかなりのストレスを感じてました。やめてから本当に気持ちが楽になりましたよ。
sanasanaさんも凄くお辛いなら辞めるのも手です！だって、会社なんていっぱいありますもん♪
っしかも、
sanasanaさんはダイエットも9月から本当に頑張ってこられたんですから・・・。たまには休憩も必要ですよ。
sanasanaさんの頑張りには脱帽です。その頑張りは体重にも凄く現れてますし・・・。
たまには息抜きも必要ですよ。
リラ猫も全然体重が減る予感ありません。
生理前だからか・・・生活が悪いのか・・・。
落ち込みますが、そんな時もありますよね。

sanasanaさんストレスに負けるなー！！！わかるわかる。私も仕事ですっごいストレス溜まって昨日は酒を飲んだし。私もストレスでアトピーがヒドくなるときあるからその辛いのもわかるんだよな。なんか、リラックス効果があるっていうチョコレートカカオ85パーセントとかってオススメだよ。1カケを大事に口で溶かして満足感もけっこう得られるし。リラックス効果ものを仕事中に取り入れるのもいいよ。お茶とかも。私も安月給だしラッキーにも近くの市立ジムがあって幸いしてるんだけど、スポーツもなかなか発散になるよ。

わかるー。私もダイエット意識なくなってきてクッキーがやめられないもん。昨日の夜、マジに夜中の1時に手がでそうだった（しかもお腹へってないのに！）

こんにちはー☆
週末に増やして帰ってきたダメ人間です。汗
もう、じぶんに厳しくっていってたのに全然ダメダメな週末でした。楽しかったんですが・・・体重が増えてると落ち込みます。
もっともっと頑張ります。
本当、自分の情けなさに涙です。
sanasanaさんは45.5キロですか・・・凄いです。
本当、sanasanaさんの日記で私も心をもう一度強く持って頑張ります。これからもよろしくお願いします。

sanasanaさんは凄いです！！着実に体重落とされてますもん。
私は今月からまたまた50�に逆戻りですから、タイムマシーンで1ヶ月戻った気分です。笑
でも、こんなことでへこたれてないで頑張って今月目標達成させます。sanasanaさんに続いてわたしも40�台ゲットして48�切りしちゃいたいです。
とにかく、今月の私はもうやるしかないって感じで頑張ります！！46�・・・素敵な数字ですね。惚

こんにちは。11月初の書き込みでーす♪♪
スポーツの秋・・・リラ猫も頑張らなければ！！と切実に思います。
今月からは重いほうの体重計で自分は全然頑張れてないんだ！って言い聞かせて『だからもっと頑張ろう』って意識で過ごしたいと思います。
厳しくって難しいですが、ダイエット中って意識をもっと持ちたいと思ってます。
焼肉ランチ・・・萌えます。焼肉なんて全然食べてないですよ！！

食べ物の誘惑は秋冬はこわいよー。私もやられ気味だから。でもなんかの番組で、要はタンパク質をとっても炭水化物は少なめに心がけるだけで違うって聞いたし、焼き肉は大丈夫なんじゃない？？？

こんにちは★マイナス1�といっても45�の体重が羨ましいんでうすよう♪♪
リラ猫は今月体重計の違いで体重の違いが1.5キロくらい違いがあるので・・・どちらを信じるか困ってます。明日からは重いほうの体重計ではかろうかなと・・・汗
自分に厳しくしないとダイエット成功はないかとも思うんですが・・・涙
ちょっと士気の低下です。
ダイエット講座早速チェックしてみますねー！！ありがとうございます。