こんばんは♪
ｶｷｺありがとうございます。
元ﾓﾃﾞﾙさんなんですね。素敵〜。
私は4月からﾀﾞｲｴｯﾄはじめました。ちょっと最近は、骨っぽい印象を与えてしまうみたいなので、女らしい、けど締まった体づくりを目指しています。
一緒に頑張りましょう♪

元モデルさんと言う事で、何ともまぁ、格好良い！私の周りの友達も、元モデルが多いんだけど、彼女たちは、歳をとろうが、子供を産もうが、体型に全く変化なし。きっと目に見えない努力をしてるんだね。ダイエットは止めないことが、一番の成功の秘訣と思います。一緒に頑張りましょうね。

おはようございます！
書き込みどうもありがとう♪
私は5月からダイエット始めました。
自分でもこんなに続くとは思ってなかったよ。
やりゃーできるじゃんって感じｗｗｗ
目標達成するまで一緒に頑張りましょうね＾＾

おはようございます。書き込みありがとうございました。ものすごく頑張っているんですね。私はリエータですけど、最近はゆるゆるで、月マイナス1キロの目標も達成できなかったりしています。でもダイエットは習慣を正すことだと思うので、のんびり続けます。ミルクティーさんも、体に気をつけて下さいね☆

有難うございます！
わたしもミルクティーさんと一緒に来週はこの体重を維持できるようにがんばりますね☆

やっと４０台が定着してきたように思うので、維持が大切ですね＾＾ミルクティーさんも断食の体重維持がんばってください☆維持するのって意外と難しいですもんね(｀・ω・´)!!ご飯食べた後に、出ました･･･お腹痛くなってきて！でもご飯食べる前に出てほしかった〜！明日もっかいリベンジです笑

カキコありがとうございます＾＾
プチ断食効いているみたいですね＾＾私も最近体重がヤヴァイので（笑）いまは食べていません〜！明日にはイイ結果が出たらいいのになァ。３連休ですし、連休明けに「あれ？痩せた？」って言ってもらいたいものです(′∀`)

うん〜〜〜どれがいいか分からないよぉ・・・。
沢山あるね！！！でも、本当ありがとう☆
そっか、身長とか同じくらいだ！！！うち、まだ伸びてるんだ☆

こんにちは^^
一日断食の成果すごいね〜！
私も近いうち(いつだ？ｗ)にチャレンジしてみよう！！

プチ断食成功おめでとう！ヾ(＠^▽^＠)

やっぱスープは無理だった(×_×;）
ドリンクタイプは大丈夫なんだけどね(^^;)
これから寒くなってくるからスープタイプが口に合えばなぁって思ってたんだけどね(T.T)
ま、仕方ないのでドリンクタイプをお腹冷やさないように飲みます^^

足痩せには冷やさない事ですね！マッサージとかしたりして少しでも細くなるように頑張ります♪
ありがとうございま〜す！

有難うです。
励まされて凄く元気出ました。停滞期なんぞに負けてる場合じゃないですね！続けることが大事ですよね。
ミルクティーさんに負けないよう気合を入れなおして頑張ります！

ブログ見せてもらいましたよ〜^^
食事の写真も載せてあって、力入ってる！って感じ^^
とってもカワイイページですねヾ(＠^▽^＠)
また覗かせてもらいます(^○^)

豆腐もミニパックなのね。安心した。σ(・д・мё)) も今日買ってこようかな〜。納豆冷やっこ気になる〜〜。

あ、大変よく出来ましたのマークが出てますね♪♪にしても、昨日の食事は少なすぎない〜？お腹減らない？(^^ゞ