スゴ〜イ!!頑張ったね！体重も減っているし、おめでとう☆後は、リバウンドしなきゃバッチリだネ♪

よくがんばられましたね〜（＾＾）

おはよう。断食最終日だね。断食後っておかゆとかからはじめていくんだよね？あと少しだね！頑張ってね！！

今日は断食最終日ですか。空腹でフラフラでしょう？後一日倒れちゃダメよ。頑張ってね。

断食は今日までなんだね〜３日間かぁかなりハードでは？よく１日だけのは聞くけど…無理のないようにね。
安らげて癒される店っていいよね。そういう所があるだけどちょっとした心の支えになるんだよぉ。
ｽﾎﾟｸﾗのカウンセリング受けたよぉ。とりあえずどのﾏｼﾝをどれだけ使ったら効率が良いってのを教えてもらったから、それでしばらくは頑張ろうと思う！
でも〜…月モノきちゃった（泣）だから通えるのは来週からだぁ；

スパスパのホームページを見たよ!ジュースはおいしいの（何とか飲める味?）??
でも、まるっちさんの体重、着実に減っているから効果ありってことなんだろうね。
エアロビは超楽しかったよ。ホント汗をかくのって気持ちいいの!!

3日！それはちょっとハードでは？私はそれで風邪を引き込みました・・あったかくして乗り切ってくださいね

こんばんは。あと1日だね、頑張って!!
私もやってみようかな〜。材料買っちゃえば、やらなきゃならなくなるよね(笑)？

断食、頑張ったね。あと何日するものなの？？？　　昔グローバル、飲んでたとき普通食を1食にしただけで
気が狂いそうだった私としては尊敬してしまいます。。がんばれーー！！

断食一日目クリアーお疲れ様でした。家族の食事の用意は辛いね。食べている所を見るのも辛いし。今日も頑張ってね！私はやっぱり食べ物の夢を見ちゃいましたよ。悪阻があったとは思えない程の食欲です。

心配ありがと〜子供はもう大丈夫だよ！でもちょ〜っと私が鼻水出るようになったから気をつけないとな。
まるっちさんの断食はなんとか１日目クリアのようだね！何日やるのかな？無理しないようにねぇ。

今朝のきぶんはどうですか？すっきりしてます？クラクラしてませんか？

そっか、断食って言っても飲み物は大丈夫なのねぇ。でも…豆乳か…出来れば飲みたくないなぁ。
新・国立病院ダイエットでもお腹すくなぁと思ってる私には、ちょっと無理か?!
頑張ってね〜☆

水のんだらだいぶ空腹感から逃げられるんですけど。
断食は一日ぐらいにしといて、ゆっくりもどすほうがよかったです。がまんは続きませんから（＾＾）

ご心配おかけしましたー。今日は今の所、胃痛もﾑｶﾑｶもないです。
ｺｰﾋｰはﾌﾞﾗｯｸではないです。ﾐﾙｸ入れてれば、1日に5杯位は大丈夫ですかね？今まで何でもなかったのに･･･。
まるっち♪さんは今頃きっと食欲と戦ってるんだろうなぁ〜。ガンバレー!!