私の便秘は解消されましたが、娘は具合悪そう...今日は受診します。そう言えば、今週旦那さんの誕生日だね。何かお祝するのかな？

まるっちさん、ご無沙汰です。心配してくれてありがとう！日記を見てくれると分かるけど、ちょっと色々あって〜しかも体調も崩してまだ本調子じゃないの；
せっかく月モノ終わったのにスポクラにも通えない（涙）早く本調子に戻りたいっす！
まるっちさんもそろそろ月モノ？だとしたら終わってからまた頑張れば大丈夫！

一軒家を建てるつもり…だけど、本当に実現するのかしら??いろいろ仕事の資格を取って、それから旦那様の実家に行くつもりなんだけど、同居はイマイチだから、旦那様の実家を潰して２軒立てる予定…誰がお金を出すんだろ?!
旦那様はね、超優しいよ（私に頭が上がらないだけかもしれないが…）。ストレス発散の買い物をしても怒らないし、夕飯を作る気力がなければ、作らなくっていいよ、食べに行こう!と言ってくれるし…ただし、仕事人間でほとんど家にいない＆子育てをしないのが欠点か?!

体調よさそうで､安心です。

茶粥は、ほうじ茶で炊くお粥です。私は子供の頃から毎日食べて育ちました。嫁いで来てからも時々炊いてます。夏は冷たく冷やしてぬか漬けと一緒に食べるのが好きです。試してみてね。体重が戻りかけた時、お粥で調整するのも良いかもね。

おはよ〜♪プチ断食の結果はいかがかなぁ？もうすぐ旦那さんの誕生日なんだね。うちも、6月29日に旦那様の誕生日だから、そこに向けて頑張らなきゃ。旦那様は、そんなに痩せる必要ないよ…とはいうけどねぇ〜
ダイエットって女の戦いか??

そろそろ普通食に戻すころかな？？　　　　断食後は体調の変化は感じますか？？

体調はどうですか？
私は２日間たっぷりあそんだので、今週はちょっとだけ運動をがんばるつもりです。

ありがとう、何とか元気になったよ。父の日ちゃんとやってるね。甘いものが好きって可愛いな、お義父さん。
お粥生活、良いですね。うちの実家は主に茶粥で、祖母は毎食毎日食べてます。ないと始まらないらしい。

おはようございます♪お粥は毎食炊いてるんですか？お子ちゃまもお粥食べてるのかな？自分の分だけ作るのは面倒ですよね。食欲旺盛なうちの息子達は具合が悪くない限り、お粥食べてくれないだろうなぁ〜。ﾀﾞｲｴｯﾄ効果ありそうなのになぁ･･･。冷凍ってできるのかな？でも絶対炊きたてが美味しいですよね。
あ〜、お腹空いてきた｡朝ご飯食べよーっと(*＾＾*)

私は、帝王切開で出産だったから産後2日ぐらい絶食で、久しぶりに口にしたおかゆのおいしかったこと!!プチ断食の効果ありって感じだね。
私も真似して7月の連休にでもやってみようかなぁ。

まるっちさんスゴーイ!!最近やる気がなくなっちゃってきているから、まるっちさんを見習って頑張らなくちゃ☆

断食お疲れ〜！分かるな〜そのお粥の美味しさ。私も手術した時に食べられなくて断食状態で、やっと食べれる〜となった時に出された重湯ですら美味しいと思ったからね（笑）本来食事ってのはそういうものなんだと実感できるよねｖ
さて、私は死んでる；さすがに明日くらいまではまともに家事ですら動けなさそう；スポクラは逃げないけど、やっぱりやる気の継続って難しいものだし、やれる時にやらないとね（笑）まっこの状態じゃ行っても何もできないし、来週から頑張って行くわっ！

おはよう〜！今朝のお粥は美味しかったかい？体重が落ちてるじゃん♪断食頑張って良かったね。私も今朝はお粥だったよ。茶粥だけどね。

お疲れ様でした♪体重も断食した甲斐があったみたいですね。普通食に戻してからは、体重も少しは戻るでしょうけど、また運動とかで頑張っていきましょうね。今朝のお粥は、美味しかったでしょうね？♪