今日は天気良く、暑いくらいでしたね。お散歩、汗ばんだんじゃない？45kg台に乗りましたね〜、おめでとう。体脂肪率も落ちて来てるし、順調だね。

おー、とうとう45ｷﾛ台に突入じゃないっすかぁ〜？おめでとうございます！
健診は体脂肪率が出ない体重計だったので、ちょっとｶﾞｯｸﾘ･･･。血液検査や尿検査の結果は後日送られてくるのでわからないんですが、今回は目がだいぶ悪くなってましたね〜。去年よりﾈｯﾄする時間が格段に増えたし、目がすごく疲れると感じてたので、やっぱり〜です。ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰとかｻﾌﾟﾘで摂ったりしてるんだけど、効果ないのかなぁ。
断食(笑)の効果もなしだったのー。ま、でも去年よりは1ｷﾛ以上減ってたのでヨシということで･･･。来年までには(壮大な計画やなぁ)絶対50ｷﾛになるぞ〜。

まるっちさん、おはよ。心配してくれてありがとう！少しづつだけど落ち着いてきてるよｖ色々気分転換しつつ頑張るわ！なんせ新たな目標も出来たことだし（笑）最近運動サボり気味？まぁ続ける事で効果があるとは思うけど、やれない時もあるだろうし、やりたくない時もあるだろうからそういう時は無理しない方がいいよ。かえってストレスになっちゃうからさ！気楽にいこう！

今日もいい天気ですね。いい天気だと、体を動かしたくなるよね。暑すぎるとだらけちゃうんだけどね。

たしかに〜、ポリオってアレ?て感じに終わっちゃうよね。私自身もこの前、ポリオのワクチンを飲んだよ!!何でも小さいときにやったポリオが私の生まれた年前後で抗体価の少ないもので、追加摂取をするようにとのこと。ポリオワクチンって、すごい甘かったよ〜。
風邪はもうほとんど治りかけさ。心配してくれてありがと♪

昨日は車の事で大変でしたね。うちもそのままでは車検に通らない車なので、気持ちよく分かるよ。娘さんの「ハ〜」は可愛いね。うちは旦那のビールに乾杯ってしてから「ッパ〜！うまい！」ってやります。自分もビール飲んでるつもりらしい。

もう少しで45キロ台ですね。私もなかなか先に進めないけど諦めずに頑張りまーす。目標は近くて遠いね･･･。とりあえず今週の課題、食欲との闘いは今のところ負けてない(つもり)です♪

半身浴も気持ちよいよね。ボーーっとしながら入ってるのが好き。

あはは！お子ちゃま最高！色々やりますぞぉ〜これからも（笑）うちでは今は色んな質問にどう答えていいのか悩む事が多い時。しかもすごくとっぴな質問が多いので余計にね。さて今月も後少し、お互い頑張ろうね！

やられましたか〜、おむつコネ。ウンチのあの感触は他とは違い絶妙らしいですよ。って、偉い先生が言ってた。これから本当に色々やってくれますよ。

娘さんのオムツをこねこねしている姿が目に浮かびますよ。可愛いねぇ。女の子ってうらやましいな。まあ、うちのチビも可愛いけど（男の子って甘えん坊だから）、これが女の子だったら言うことなしなのに…

もうしばらくは５０台にいそうです。運動すれば減るんですが、まだ針の先生に止められてます。まるっちさん４５ｋだいにはいりそうですね〜♪

週末太鼓で頑張ってきました。でも体重は増加ばかり・・。今日も頑張って走ってきますね！

２個ずつ買われちゃ〜、たまったもんじゃないよね。そのうち勝手にネットで売っちゃいなよ。ってそんな事言ったら旦那さんに叱られるね。今月も残り一週間、頑張ってね。

まるっちさん、おはよｖいい感じの降下線だね！この調子で頑張って！かく言う私はせっかく今月の目標を達成したというのに、昨日の法事と生理的リズムから増えてしまった；また今日から頑張らないと！