お子ちゃまの風邪はどう?子供が病気すると大変だよねぇ〜看病すると結構体力いるし;早く良くなるといいね!
ライブ、楽しかったけどたちっぱなしはやっぱりツライ;次は席のある会場にしてもらいたいな(笑)
久しぶりに楽しい思いをしてきました。旦那の友人ばかりだったけど、身内(旦那の家族)でするより気が楽でたまには良いわ〜。
まるっち♪ さん、着実に体重減ってるじゃん!やっぱり、食事を見直すって大事なんだろうね。私も献立に気を使わなくては!
おぉ!綺麗な降下線!いい感じで減ってるね!1週間で1キロ減ってればすごいよっ!この調子で目標までもうすぐじゃん。ガンバっ!私は昨日のライブで足腰がツライ;さすがに立ちっぱなしはキツイ;
おはよう♪今日もいい天気だね。私の食事ってどうもワンパターンになりがち。最近野菜不足なのか、野菜が無性に食べたくなってます。最近畑で取れるオクラ・モロヘイヤ・なす・トマト以外の野菜あんまり食べてないかも(笑)
まるっちさん、おはよv
ホント良い感じで減ってるねぇ。ラストダイエット効果ありって感じ。12週分っていうと3ヶ月って事だよね?この調子でいけば最終目標も夢じゃないんじゃないかな?
私もなんとか停滞期脱出してホッとしてるよ。やっと減りだした。でもね〜明日出かけるし1日外食だから心配なんだけど…せっかく出かけるのだから楽しんでくるわv
やってるね!ラストダイットとやら。効果がすぐに出てるんだね。凄〜い。旦那さんも一緒にしてくれるって良いね。頑張って!
(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-順調に減ってますね!いろいろ親切に教えてくださってありがとうございました!これから参考にさせていただきますのでちょくちょくお邪魔にきますね!まるっちさんのがんばりをいい刺激にして私もがんばります!
いい感じで減ってるねぇ。このまま続けてバンバン効果が出るといいね!ところでそのラストダイエットはどれだけの期間やるのかな?
私は何とか先月の目標を達成したよ〜そして今度は今月の目標を目指すわ!
まるっちさんが言うように、40キロ台に入るとどうも減り方がゆっくりみたいなんだよね〜まぁ気長にやろう!
こんにちは〜。ラストダイエット?私は初めて聞きました。早速効果があったんですね。結構、長い期間するのかな?頑張ってね。最近の私は、ついお昼御飯を手抜きしてしまい、炭水化物の摂取が多くなり過ぎてしまいます。ヘルシーの文字を思い出しながら御飯作りしないとね。
こんばんは〜。
ラストダイエット、早々に効果ありみたいですね。頑張って下さいね〜。
私の方は夏休み終ったのに、運動する気起きず、ダルダルしてます。もう少しダルダルする予定です(苦笑)。またやる気出てきたら頑張りまッする。
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
いきなり0.6�減ってすごく魅力的!私もやってみたーい!料理もおいしそうだし、いいですね!ネットで調べたら詳しい方法とかでてくるのかな・・いろいろ教えてください♪
新しいダイエットを始めたのね!効果が現れるといいねv
メニューが決まってるなんていいわ〜でもうちではやれない…旦那がねぇいない時ならいいけど、昼間いるときもあったりするから食事が融通つかないんだよね;
お互い自分のやり方でマイペースに頑張ろうね!