おーちゃんさんも忙しいのかな???

グラフ見ると本当に
すごい成果ですね
私も見習わなくてはー

私は先月思ったように体重が落ちなかったよ。今月こそは頑張るぞ！また、よろしくね。

やっぱり、スパスパとジョギングは下半身に効果があるんだね。。頑張ってる甲斐があるよね。スカートなんて最近はいてないなぁ。
いつもパンツばかり買っちゃうから、たまには私もスカートはいてみようかな。。

すごく羨ましいグラフですねー　陸上やってたので体を動かすと気持ちいいのですがやるまでに時間がかかります　体が重くて（笑）
言い訳ばっかり言ってます

うわ〜、目標体重のラインを下回ってるぅ〜！良く頑張ったんだね。下半身って痩せ難いのに、凄いね！私もサボらないでスパスパ頑張ろうっと。

忙しいのかな？でも、体重はドーンと落ちてますねぇ♪
運動量増やしても、なかなか体重も体脂肪も落ちないんだよー。せっかちすぎるかな？有酸素運動しても痩せないってことは筋肉がないんだろうね。これからは毎日(本当かよ!?)ダンベルやっていこうかな、と思ってます。これから暑くなるし、早く効果が出て欲しいけど、ま、気長にやるさ〜。

お疲れ様。ってかなり遅れをとってしまってるけど。完走できてホント良かった。結果はどうであれ、って良いタイムだと思うよ。うーー私も走りたいぞーー！！

こんばんは。マラソン、お疲れ様〜♪完走できるだけでもすごいです！来月も走っちゃう〜(笑)？
月曜日はね、子供達と一緒に遊んでたわけじゃなくて、あまりにもうるさくてイライラして爆食しちゃったのよ。ちっとも微笑ましい光景じゃなくて･･･。

マラソン、お疲れ様でした。良く頑張りましたね。私も空海さんに同じく、マラソン大嫌いなのに...何故か速いんです。今は、きっともう走れないだろうな〜。

私陸上部じゃないのに、陸上大会の季節になると毎年かりだされました・・・しかもマラソン・・・。嫌いな癖になぜか早いんです（汗）

マラソン頑張ったんですね−　私も陸上部にいたので・・・
走り終わった後が気持ちいいですよね−

昨日のマラソン大会は、どうでしたかな???結果報告楽しみにしてま〜す♪

マラソンできたかな？

やっぱり〜？どちらの実家でも、行くといっぱいたべちゃいますよね。人に作ってもらうと、また余計に美味しいし。まだ腰痛辛そうですね。