ダンスは月曜日にジルバ、金曜日にサルサを習ってます。今すごくハマってるんです。
きっかけはShallWeDance（Jennifer　Lopes)でありきたりなんですけどね。。。

グルメツアー
日本だったら絶対やっちゃいます。たまには大丈夫ですよ。そのあとまた頑張れるし、きっと。

ダンスは月曜日にジルバ、金曜日にサルサを習ってます。今すごくハマってるんです。
きっかけはShallWeDance（Jennifer　Lopes)でありきたりなんですけどね。。。

グルメツアー
日本だったら絶対やっちゃいます。たまには大丈夫ですよ。そのあとまた頑張れるし、きっと。

こんばんは。バレンタインデーが近いから、どこに出掛けてもチョコレートが売っていますよね。私、自分用に、購入しちゃいそうです（笑）
☆ひかり☆さんは、お友達とのグルメツアーだなんて、良いですね♪楽しんできてくださいね！

健康診断お疲れ様でしたー。
たまに自分にご褒美をあげるのも大事だよね。私はいまドーナツの誘惑にぃ。。。

こんにちは。
健康診断だったんですね。お疲れ様です。
しかも体重・体脂肪率が減っている♪良かったですね！
服を着たままの測定なので、1キロくらいは減らして、記入してくれるんではないですか？
ご褒美にメガマックを食べたんですね！
朝特集みたいのでメガマックの事を取り上げていたんですが、私もまた食べたくなってしまいました♪

こんにちは。
私も、食べまくってました(>_<)
なるべくお菓子類は、買わないように心掛けているんですけど、逆にお菓子が無い時は、お餅とかを沢山食べちゃうんですよねぇ。私、我慢が出来ないタイプなのかもしれません（T0T)

こんにちは。
メガマック平日だったからか、お昼過ぎでも購入する事が出来ました。2回目でも、美味しくいただける事ができました♪
食欲を抑える事・・・私にも出来ません(>_<)今は、生理前とか関係無く、常に食欲旺盛ですよ（T0T)

私も先週チョコ食べまくってしまった(反省）

友人がメガマックを食べたけど、お腹がいっぱにならなかったって言ってました（痩せの大食いなんです）

健康診断までもう一週間気が抜けないですね。

健診、来週ですね！時間に余裕が出来て一安心ですね♪おいこみだぁ〜！(^O^)/
メガマック食べられたんですね、なんか噂には聞きますが…気になります！！

こんにちは。
健康診断、来週に延期になったんですね！
それとメガマック！！感激の大きさと味ですよね♪私も発売期間中には、もう一度食べたいんですけどね（笑）
今日はおやつに、焼き芋を食べてしまいました。来月には目標体重になれるように、頑張ります！

胃の調子はどうですか？？私も夕方、夕食を食べるまでの時間がかなりヤバイんです。
頑張って増加期乗り切りましょう。
私は減らさないと！元に戻せてないんで(泣）

こんにちわ！明日は健診ですね。ドキドキしますね…！いっつも体重計に乗るときは、最大限に息を吐いています。…あんまり関係ないかもしれないけど…(汗

おはようございます。
健康診断が近いんですね。私が学生の時とかそうだったんですが、
「○○日に、みんなの前で体重測定だ！」って考えると、ど〜してもお菓子とかを食べてしますんですよ。
もうこうなったら、自分の健康を知る日だと気持ちを切り替えて、望むしかありませんよね！
大丈夫ですよ！☆ひかり☆さん！！

おはようございます。
メガマック！！私も昨日マックに行ったんですが、売り切れちゃってました（T0T)
この前メガマックを食べたんですが、私はもう虜になってしまいましたよ（笑）
☆ひかり☆さん、お互い発売期間中には、絶対食べましょうね♪（これでも、ダイエッターなんですけどね）
私の自転車での往復計画、季節によって頑張れたり・嫌になったりがあるんですよ（笑）頑張れるのは春・秋、しんどいのは夏・冬です。なので、今はしんどい時期です(>_<)

おはようございます。
☆ひかり☆さん、出張に行かれてたんですね。お疲れ様です。
お仕事の方は、他の方が辞めたりで大変だと思いますが、☆ひかり☆さんは☆ひかり☆さんなんですから、気にしないで自分のペースで続けてくださいね。
検診、健康である結果が出れば、OKですよ！